Н. Агаджанян - Резервы нашего организма

В настоящее время освоение высшей ступени аутогенной тренировки облегчается использованием цветного дисплея, соединенного с электродами, при помощи которых производится регистрация биотоков головного мозга. Если человек возбужден, то благодаря такому дисплею, находящийся перед ним экран окрашивается в красный цвет, а по мере успокоения принимает сине-зеленую окраску. Такая обратная связь помогает быстро научиться вызывать во внутреннем поле зрения определенный цвет.

Вполне возможно, что тибетские йоги лун-гом-па настолько реально «видят» себя «небесными скороходами», что приобретают способность превращать трудную, просто непосильную в обычном состоянии работу в… удовольствие, экстатическое ощущение господства своего организма над природой.

На способности к яркой визуализации основана феноменальная память репортера одной из московских газет, которого профессор А. Р. Лурия имел возможность наблюдать в течение почти 30 лет. Таблицу в 50 цифр он запоминал за 2,5–3 мин и помнил ее несколько месяцев! Интересно, что цифры напоминали ему такие образы: «7» — человек с усами, «8» — очень полная женщина, а «87» — полная женщина с человеком, который крутит усы.

В книге В. Пекелиса «Твои возможности, человек!» (М., Знание, 1975) рассказано, что к аналогичным приемам прибегают и некоторые люди, которых называют чудо-счетчиками. За секунды некоторые из них способны вычислить и определить, например, какой день недели будет 13 октября 28 448 723 г., и т. п. Счетчица Урания Диамонди считает, что владеть цифрами ей помогает их цвет: 0—белый, 1—черный, 2— желтый, 3—алый, 4—коричневый, 5—синий, 6—темно-желтый, 7—ультрамарин, 8—серо-голубой, 9—темно-бурый. Процесс вычисления представлялся ей в виде бесконечных симфоний цвета.

А вот счетчики Иноди и Дагбер предпочитали производить головокружительные вычисления, играя на флейте или скрипке. В ритме музыки они находили ключ и ритм решения сложнейших задач.

Такой же прием в своих опытах применял и Юрий Новиков. Во время исполнения на баяне «Карусели» Шахнова он возводил четырехзначные числа в седьмую степень и запоминал порядок 150 цифр за 2 с. Вдохновленный музыкой, он мог выучить наизусть за 2 ч список из тысячи телефонов.

Феномен быстросчетчиков можно объяснить случайно генетически обусловленной организацией нейронов мозга. Эта организация напоминает параллельный сумматор электронно-вычислительной машины.

Очень давно замечено, что музыка вообще является мощным средством влияния на эмоциональную сферу человека.

Какие изменения происходят в организме во время прослушивания музыки? Один из первых научных экспериментов по изучению влияния музыки на сердечнососудистую систему был проведен в 1895 г. врачами Бинетом и Кортером. Они показали, что веселая музыка действует на сердечную деятельность и скорость кровообращения как стимулятор, в то время как печальная, мягкая, заунывная музыка действует угнетающе.

Русским профессором И. М. Догелем было выяснено, что различные мелодии, а также одна и та же нота, сыгранная на разных инструментах, и различная высота этих нот вызывают у одного и того же человека изменения в кровообращении. Догель считал, что наибольшее влияние на человека оказывает органная музыка.

Исследования, проведенные в последние годы, по- казали, что специально подобранная музыка увеличивает физическую работоспособность и ускоряет процесс восстановления частоты пульса и кровяного давления после физической нагрузки.

Сердце и кровеносные сосуды особенно чутко воспринимают музыку. Но тонкий музыкальный «слух» оказывается, имеется и у желудка. Так же, как и сердце, он не «переваривает» громкие звуки. Во всяком случае язвы желудка становятся профессиональным заболеванием эстрадных музыкантов.

Физиологи считают, что в основе действия музыки на человека лежит так называемая реакция навязывания ритма, т. е. музыка ведет к перестройке ритмов биотоков мозга на заданную частоту. В соответствии с этим изменяется эмоциональное состояние человека.

Не исключено, что в тех случаях, когда музыка создает ощущение огромного подъема, происходит синхронизация ритмов биотоков на значительных участках мозга. Можно навязать мозгу и иной, противоположный ритм. Не исключено, что интуитивное понимание этого древними египтянами натолкнуло их на мысль лечить бессонницу… пением хора. Успешно следуют примеру древних многие современные психотерапевты.