Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов

Здесь есть возможность читать онлайн «Юлия Лужковская - Лечебный массаж внутренних органов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Лечебный массаж внутренних органов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Лечебный массаж внутренних органов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили лечебный массаж внутренних органов через переднюю стенку брюшной полости. Аналогичная техника веками используется для лечения хронических заболеваний в Китае, Таиланде, Индии и на Тибете. Самые обыкновенные движения рук творят чудеса:
– восстанавливается обмен веществ;
– вес приходит в норму;
– возобновляется полноценное питание органов и тканей.
Немаловажно, что предлагаемую гимнастику можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Упражнения помогут справиться с одышкой, головной и сердечной болью, проблемами с пищеварением, гастритами и язвами, заболеваниями печени и почек, повышенным давлением, нарушениями половой функции. Кожа и волосы станут здоровыми, вы будете выглядеть и чувствовать себя минимум на 5 лет моложе. Поверьте, всё в ваших руках!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Лечебный массаж внутренних органов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Лечебный массаж внутренних органов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Обязательное условие выполнения комплекса: во время растирания больной должен выдыхать, не задерживая дыхания.

Переместив основания ладоней на реберный угол, массажист переходит к следующему блоку приемов:

♦ давление на ребра (5 раз);

♦ давление на грудину с наложением одной руки на другую (5 раз);

♦ последовательно выжимание, разминание, потряхивание большой грудной мышцы (по 4 раза);

♦ вибрация на грудине и в области сердца (в течение 5 с).

Приемы следующего блока проводятся на руках и ногах, пациент при этом лежит на животе, позволяя массировать спину, шею и надплечье. Последовательность такая:

♦ продольное поглаживание всей спины (7 раз);

♦ выжимание длинных мышц спины (6 раз);

♦ разминание длинных мышц спины фалангами пальцев, согнутых в кулак, либо подушечками четырех пальцев (4 раза);

♦ последовательно двойное кольцевое разминание и разминание «двойной гриф» на широкой мышце спины (5 раз);

♦ последовательно потряхивание и поглаживание длинных мышц спины (по 5 раз);

♦ прямолинейное, затем спиралевидное растирание подушечкой большого пальца зон спинномозговых сегментов (по 5 раз);

♦ выжимание ребром ладони, затем растирание подушечками 2-го и 3-го пальцев и гребнем кулака спинномозговых сегментов (6 раз);

♦ поглаживание спинномозговых сегментов (4 раза);

♦ растирание межреберных промежутков, фасции трапециевидной мышцы, угла лопатки (по 3 раза);

♦ растирание области лопаток (4 раза);

♦ вибрация области лопаток (4 раза);

♦ последовательно поглаживание, выжимание, щипцевидное разминание и разминание ребром ладони шейного отдела позвоночника (по 5 раз);

♦ растирание подушечками больших пальцев паравертебральных зон шеи (4 раза);

♦ последовательно поглаживание, выжимание, разминание шеи (по 3 раза).

По мере выздоровления больного время сеанса увеличивается до 18 мин в день.

Массажный блок при эмфиземе легких

Задача этого массажного блока – стимулировать подвижность грудной клетки, ускорить диафрагмальное дыхание, разработать выдох за счет воздействия на дыхательную мускулатуру, стимулировать кровообращение. Он будет эффективнее, если проводится на ранней стадии заболевания.

Исходное положение массируемого: лежа на животе. Последовательность:

♦ продольное попеременное поглаживание всей спины (5 раз);

♦ продольное выжимание всей спины (7 раз);

♦ разминание длинной мышцы спины подушечкой большого пальца (6 раз);

♦ щипцевидное разминание длинных мышц спины в зоне спинномозговых сегментов (6 раз);

♦ двойное кольцевое разминание широких мышц спины (5 раз);

♦ разминание «двойной гриф» (5 раз);

♦ последовательное потряхивание и поглаживание по всей спине (по 7 раз);

♦ растирание паравертебральных зон вдоль позвоночного столба (6 раз);

♦ прямолинейное и спиралевидное растирание подушечками 2-го и 3-го пальцев вдоль позвоночного столба (6 раз);

♦ последовательно прямолинейное, комбинированное и пунктирное растирание межреберных промежутков (по 5 раз).

Затем снова дважды полностью проводят предыдущий комплекс.

Следующий этап:

♦ последовательное поглаживание, выжимание и разминание области вокруг лопаток (по 3 раза);

♦ растирание фасций трапециевидной мышцы (5 раз);

♦ давление в нижней части грудной клетки на выдохе массируемого (5 раз);

♦ поколачивание по всей области спины (1 мин);

♦ попеременное поглаживание шеи и предплечья (5 раз);

♦ выжимание шеи и предплечья ребром ладони (8 раз);

♦ последовательно двойное кольцевое и щипцевидное разминание шеи и предплечья (по 5 раз);

♦ поглаживание шеи (5 раз).

Затем массажист становится вдоль лежащего пациента и выполняет такие приемы:

♦ последовательно прямолинейное и спиралевидное растирание подушечками больших пальцев по обеим сторонам позвоночника (по 6 раз);

♦ разминание фалангами пальцев, согнутых в кулак, по обеим сторонам позвоночника в направлении от затылочной кости к ключично-акромиальному суставу (6 раз);

♦ разминание обеих сторон позвоночника ребром ладони (5 раз).

Затем пациент переворачивается на спину, вытягивает руки вдоль туловища, под голову ему подкладывают валик. Теперь проводят следующие приемы:

♦ комбинированное поглаживание грудной клетки (8 раз);

♦ выжимание грудной клетки (5 раз);

♦ двойное кольцевое разминание грудной клетки (6 раз);

♦ последовательное потряхивание и поглаживание грудной клетки (по 4 раза);

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Лечебный массаж внутренних органов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Лечебный массаж внутренних органов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Лечебный массаж внутренних органов»

Обсуждение, отзывы о книге «Лечебный массаж внутренних органов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x