Игорь Медведев - Наука – о глазах - как возвратить зоркость. Рекомендации врача с упражнениями

К сожалению, многочисленные косметические кабинеты с соляриями тоже не способствуют здоровью глаза. Если в соляриях работают неквалифицированные специалисты, то они могут и не представлять себе, с какого расстояния можно загорать, сколько времени и что обязательно нужно иметь солнцезащитные очки. Ожоги, полученные в солярии, гораздо тяжелее и дольше лечатся, чем другие.

Еще сложнее лечить солнечные и снежные ожоги, которые возникают во время отпусков в горах, при ярком солнце, где все сверкает и искрится всеми цветами радуги. Профессиональные альпинисты и горнолыжники с такими жалобами не обращаются, так как они очень хорошо знают, что делать в таких ситуациях и как защитить глаза. А вот начинающие туристы не понимают, что кроме темных солнцезащитных очков нужны стекла, отсекающие излучение опасного для глаз частотного диапазона. Дело в том, что снежные и солнечные ожоги могут серьезно повредить сетчатку глаза. Это выражается в появлении перед глазами полупрозрачных пятен, которые мешают видеть. С такими симптомами необходимо госпитализировать, так как любая патология сетчатки чревата снижением остроты зрения, которое может остаться на всю жизнь.

Не менее вредно наблюдать за такими природными явлениями, как солнечное затмение, например. Нам все интересно, мы с удовольствием смотрим, как из-за лунного диска появляется солнечный серп. Это красиво, никто не спорит. Можно смотреть, но обязательно в солнцезащитных очках!

К врачу идти обязательно, если:

1. Происходит внезапная потеря зрения в одном глазу (полная или частичная), которая не сопровождается болью. Наступает в результате нарушения кровообращения в сетчатке глаза. Характерна она для людей с общими нарушениями кровообращения.

Что делать?

Под язык положить 1 таблетку нитроглицерина, вызвать «Скорую помощь», можно несколько раз нажать через веко на глаз (на 1–2 секунды), это способствует расширению сосудов.

2. Появление перед глазами «завесы», ощущение, что вы все видите как будто через слой воды, при движении глаза наблюдаются «вспышки» или «молнии».Эти симптомы характерны для отслоения сетчатки. Могут возникнуть после сильного напряжения.

Что делать?

Попросите кого-нибудь вызвать «Скорую помощь». Необходима транспортировка в лежачем положении. Оба глаза нужно закрыть повязкой.

3. Понижение зрения без видимой причины только вблизи при сохранении обычного зрения вдаль.Может возникнуть при применении лекарств, содержащих атропин и его аналоги, или в результате развития инфекции (ботулизм, дифтерия).

Что делать?

Прекратить зрительную работу. Срочно обратиться к врачу.

Это важно!

Когда у нас ничего не болит, нам кажется, что и не заболит никогда. Мы живем, идя с радостью навстречу всему интересному, соблазнительному, неоднозначному. А потом вдруг, в самый неожиданный момент… садится зрение. Вроде бы ничто не предвещало…

Да, для того чтобы до глубокой старости иметь здоровые глаза, надо заботиться о них всю жизнь. Нельзя относиться к своему хорошему зрению как к чему-то должному. За ним надо следить и не менее одного раза в год посещать офтальмолога. И, если есть возможность, проводить полное обследование на новом, современном оборудовании, которое выявит самые незначительные изменения в работе глаз.

А людям, входящим в группу риска по некоторым видам заболеваний, надо проверять зрение еще чаще. В таком обследовании нуждаются:

1. Больные сахарным диабетом и гипертонией.

2. Женщины, имеющие сильную близорукость и желающие завести ребенка.

3. Люди, у которых работа связана с серьезным зрительным напряжением.

Беременность, как и любые другие изменения, происходящие в организме женщины, затрагивает ее глаза. Из-за того, что в организме женщины образуется новый, маточно-плацентарный круг кровообращения, обеспечивающий потребность плода, все ее системы начинают работать в два раза больше, чаще и сильнее. Усиливается обмен веществ, повышается частота сердечных сокращений, артериальное и венозное давление крови, а также внутриглазное давление. Если организм работает как часы, в том числе и зрение, то на роды это никак не повлияет. И наоборот, если беременность проходит без изменений, то и глазам ничего не грозит. Но при малейшем сбое в работе всего сложного механизма могут возникнуть неприятные и печальные последствия.