Лидия Любимова - Чтобы почки были здоровы

• Принимать по 1 ст. ложке сока редьки 3 раза в день за 40 минут до еды, предварительно смешав с 2 ст. ложками меда. Курс — 3–4 недели.

• Принимать по 1–2 стакана яблочного сока 5 раз в день.

Лимон очень богат минеральными солями, особенно витамином С и лимонной кислотой, поэтому его употребление очень важно для организма. Он обладает сильным антимикробным, антисептическим действием. По химическому составу лимонный сок очень богат органическим калием, который так необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек. Сок лимона — источник цитрина. Это вещество, сочетаясь с витамином С, благотворно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме, обмен веществ, а также укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Поэтому при атеросклерозах сок лимона включают в самые различные рецепты. Лимонный сок поддерживает в норме артериальное давление, а значит, является профилактическим средством против инфарктов, инсультов и других заболеваний.

Сок лимона — уникальное средство для выведения из организма мочевой кислоты. А скопление ее в организме является причиной весьма неприятных заболеваний: подагры, хронического ревматизма, желчных и почечных камней, анемии, диабета, ожирения, а также некоторых нервных и кожных болезней. Стакан лимонного сока — это пять выжатых плодов — необходимо выпивать ежедневно в течение недели. Это хорошая защита от гриппа. Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большое количество сока. При лечении лимонный сок нужно пить в чистом виде без сахара, добавления воды и т. д. Принимать лимонный сок лучше всего за полчаса до еды.

• Сок одного лимона разбавить 1 стаканом горячей кипяченой воды. В течение дня выпивать 10–12 стаканов такого разведенного сока. В дни приема сока рекомендуется строгая диета, на несколько дней голодание. Одновременно можно принимать по 1 стакану соков моркови, свеклы, огурца. Уже на следующий день после приема напитка могут появиться спазмы и боли вследствие отхождения песка и камней. Через неделю процедуру повторить.

«Мне 46 лет, три года занимаюсь самооздоровлением, практикую очищение организма. Самым долгим этапом в комплексном очищении для меня стала чистка почек. Они очень долго не хотели прочищаться. Камни вообще не выходили, хотя я знала, что они есть. Песок шел по чуть-чуть. Разные средства пробовала, помогло одно по такому рецепту: 1 ст. ложку травы будры залить стаканом горячей воды, довести до кипения, подержать на медленном огне одну-две минуты, настоять в течение 30 минут, процедить. Полученный отвар выпить в течение дня небольшими порциями в независимости от приема пищи. От этого средства наконец-то вышли камни и песка высыпалось с горсть!»

• Включенный в ежедневный рацион овсяный кисель поможет хорошо очистить почки. Для его приготовления натуральный овес в шелухе нужно тщательно вымыть, засыпать в термос и, залив кипятком, оставить настаиваться в течение 12 часов. Затем распаренный овес в горячем виде протереть через сито. Полученную клейкую массу необходимо принимать утром на завтрак без соли и сахара. В течение дня есть только овощи, фрукты, орехи, пить натуральные свежеприготовленные соки и травяные настои. На десерт можно съесть 1 ч. ложку меда.

«Когда полтора года назад я решила заняться очищением организма — мне тогда как раз только исполнилось 40, — сразу пообещала себе, что не буду халтурить. Так что организм чистила комплексно: кишечник, печень, суставы, кровь, лимфу, сосуды и, конечно, почки, с которыми у меня были небольшие сложности — камни. Их мне помог вывести простой травяной препарат. Готовится так: 1 ст. ложку травы очного цвета залить 2,5 стакана горячей воды, прокипятить на водяной бане в закрытой эмалированной посуде в течение 10 минут, сразу же процедить, теплой кипяченой водой довести полученный объем до исходного. Принимать по 1/ 3стакана 2 раза в день после еды. Прием средства следует совмещать с приемом препаратов, расширяющих мочевыводящие пути. Пока принимала, заметила, что это средство одновременно оказывается успокаивающим и общеукрепляющим».

• Для очищения почек на Руси использовали семена льна. Взять 1 ч. ложку семян, залить стаканом воды и вскипятить. Полученная смесь будет довольно густой, поэтому перед приемом ее надо разбавлять кипяченой водой. Принимать по 1/ 2стакана каждые 2 часа в течение двух дней. Если смесь покажется неприятной на вкус, можно добавить немного лимонного сока.