Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года

12. Как же надо поступать в таком случае? Следует перед едой выпить чая, а после кушать мясо с овощами – сырыми или слегка тушеными. Причем овощей должно быть в 3–4 раза больше, чем мяса. Вот тогда пить после еды не захочется. И исчезнет один из источников раздражения. Вот вам еще одна точка соприкосновения на месте взаимного разъединения.

13 января, четверг – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

13. После начала оздоровления он еще больше замкнулся, весь в мыслях о своем здоровье. Я ему стала мешать. Открытым текстом он заявил: «Мы разные люди, тебе надо искать другого человека». Кстати, чрезмерная забота о своем здоровье порождает свою противоположность. Концентрация мыслительной энергии только на себе вызывает в организме энергетический блок, который, с одной стороны, может мешать нормальной циркуляции энергии в организме, а с другой, может видоизменять клетки, порождая онкологию.

14 января, пятница – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь способна перестроить его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого периода использовать для проведения 24–36-часового голодания.

14. Мысленно прокручивая свое положение, у меня в области груди что-то сжимается, и я стараюсь сразу эти мысли прогнать. Подскажите, как я могу себе помочь? Какие нужны настрои? Ощущение сжатия в области груди говорит о том, что у вас накопилась негативная энергия обиды, разочарования. Это очень плохо, и может провоцировать расстройства и более серьезные проблемы в этой области (мастопатию и т. п.).

15 января, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние, а также плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

15. Рекомендую методику очищения полевой формы жизни с помощью циркуляторного дыхания. Эта методика прекрасно выводит негативную энергию обиды, раздражения, которая скопилась за десятилетия жизни. Для того чтобы после этого она не накапливалась вновь, рекомендую изменить мировоззрение. Совет: делайте доброе дело без ожидания похвалы или выгоды – просто и естественно. Тогда мотива для обид и раздражения не будет.

16 января, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Подходит для очищения печени.

Искусство самооздоровления – разбор анкеты.

1. Я часто рассказываю об особенностях индивидуальной конституции, с учетом которой необходимо проводить свое собственное оздоровление. Ведь каждый из нас отличается от другого, и рекомендовать одно и тоже всем недопустимо. Поэтому важно самому определить свою конституцию и с ее учетом вести оздоровление своего организма, отбирать нужные методы лично для себя.