• Пожаловаться

Юлия Попова: Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Здесь есть возможность читать онлайн «Юлия Попова: Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2009, ISBN: 978-5-9717-083, издательство: Санкт-Петербург, категория: Здоровье / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Юлия Попова Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
  • Название:
    Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
  • Автор:
  • Издательство:
    Санкт-Петербург
  • Жанр:
  • Год:
    2009
  • Город:
    Москва
  • Язык:
    Русский
  • ISBN:
    978-5-9717-083
  • Рейтинг книги:
    4 / 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в избранное
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, – многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом проблемы усугубляются, и вот уже не за горами такие грозные недуги, как ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия, атеросклероз, а то и инфаркт миокарда. Можно ли предотвратить встречу с ними? Да, если пересмотреть отношение к еде, физической активности, научиться держать под контролем уровень холестерина и соблюдать умеренность при применении химических препаратов. Разработанные ведущими специалистами по оздоровлению – Полем Брэггом, Норманом Уокером, Кацудзо Ниши, Галиной Шаталовой и другими – методики сохранения и возращения здоровья сердцу и сосудам помогут вам предотвратить проблемы жизненно важных систем организма, очистить их, провести курс восстановительного натурального лечения, и смело смотреть в будущее без болезней и лекарств. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Юлия Попова: другие книги автора


Кто написал Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чем отличается настой от отвара? Вот как на этот вопрос отвечает известный белорусский целитель А. Л. Семенцов в своей книге «2000 рецептов народной медицины»: при частом помешивании настой нагревают 10–15 минут, отвары – не менее получаса. Охлаждают при комнатной температуре после снятия настои 30–40 минут, а отвары – 8—10 минут. Затем содержимое процеживают через марлю, остаток отжимают и доводят кипяченой водой до первоначального объема. Обычно рекомендуется придерживаться инструкций по приготовлению, указываемых на упаковках, но в домашних условиях допустимы вариации (сосудом для сырья может стать эмалированная, стеклянная или керамическая посуда, а для водяной бани используют скороварку или обычную кастрюлю). В принципе, вместо водяной бани готовить настой или отвар можно на слабом открытом огне или электроплитке. Настои, отвары и чай принимают за 10–20 минут до еды, максимум – за 30. Если выпитый раствор вызывает дискомфорт, лучше употреблять его в половинной дозе через полчаса после еды.

Чтобы рецепты оздоровления принесли наибольшую пользу, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

1. Не занимайтесь самолечением. Разумнее будет уточнить диагноз у лечащего врача и проконсультироваться с ним по выбору способа оздоровления и продолжительности сеансов.

2. Постарайтесь приучить себя принимать лекарство за два часа до наивысшей активности больного органа: сердце наиболее активно в 13.00, а сосуды – в 21.00. Старайтесь проводить сеансы оздоровления в одно и то же время.

3. Принимайте лекарство, проводите лечебные процедуры в спокойном состоянии.

4. После приема посидите, а еще лучше полежите 8—10 минут и спокойно поразмышляйте о своем здоровье. Отбросьте все «больные» мысли. Помечтайте о том времени, когда вы будете здоровы, как родные будут радоваться вашему выздоровлению.

5. В момент приема лекарства дышите следующим образом: на 5 ударов пульса – вдох, на 5 ударов – выдох, на следующие 5 ударов пульса – задержка дыхания. После этой процедуры выпейте полстакана заряженной воды. Приготовить ее можно следующим способом: стакан чистой, желательно родниковой воды «поставить на ладонь левой руки, а правую руку расположить на расстоянии 5—10 см от верхнего края стакана. Для сбрасывания биоэнергии правую руку сожмите в кулак, напрягите всю руку и резко раскройте кулак, расслабляя руку. Вы почувствуете, как из пальцев и центра ладони начинается ток энергии в виде покалывания или тепла. Эта процедура занимает от 2 до 10 минут. Заряд воды положительный. Так же заряжается вода и отрицательным зарядом. В этом случае стакан ставится на правую ладонь, а энергия сбрасывается левой рукой. Для улучшения энергетического заряда воды в момент заряжения представляйте, что слышите приятную музыку, видите картины или образы». Насыщенную таким образом воду нужно выпить медленно, небольшими глотками, с паузами между ними, думая о выздоровлении. Таким образом заряжают и отвары, и настои, и настойки лекарственных растений для усиления целительного эффекта.

Помните о том, что лечение не терпит суеты. Поверьте в его успех. Регулярность приема и определенный порядок помогут быстро улучшить ваше состояние и исцелиться.

Каждые 10–14 дней меняйте способы оздоровления. Проводите лечение курсами. Курсы приема лекарств могут повторяться.

Старайтесь ежедневно бывать на свежем воздухе или хотя бы почаще проветривайте комнату.

Один раз в неделю поголодайте от 24 до 42 часов. Постарайтесь в эти сутки не пить даже воду. Но перед процедурой выберите, согласно вашему знаку зодиака, наиболее благоприятный день для голодания.

Таблица 4

Благоприятные дни голодания по знакам зодиака

Постарайтесь скрупулезно вести журнал изменений самочувствия, куда ежедневно записывайте факты улучшения вашего здоровья. Ведь память не безотказна, а сохраненная информация поможет, например, с пользой построить беседу с лечащим врачом.

При болезнях сердца

• Для облегчения сердечных болей можно без ограничений пить чай из цветов фиалки.

• При болях в сердце, гипертонии и бессоннице как успокаивающее средство поможет такой состав: возьмите и смешайте в равных пропорциях настойки корвалола, валерианы и пустырника, можно добавить настойку боярышника. Все ингредиенты можно купить в аптеке.

• Народный рецепт лечения сердечных болезней: 40 г сушеных корней любистка кипятить 7–8 минут в 1 л воды и настоять в теплом месте не менее 20 минут. Выпить за день в 4 приема. Настой всегда нужно готовить заново.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов»

Обсуждение, отзывы о книге «Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.