И. Лебедева - Гимнастика за рулем

Здесь есть возможность читать онлайн «И. Лебедева - Гимнастика за рулем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Гимнастика за рулем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Гимнастика за рулем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга предназначена научить вас здоровому вождению. Долгое стояние в пробках, многочасовые поездки за город утомляют организм и вызывают неприятные ощущения. В издании вы найдете иллюстрированный комплекс упражнений на разные группы мышц, которые снимут усталость и придадут новые силы. Получайте от вождения только удовольствие!

Гимнастика за рулем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Гимнастика за рулем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Папа всегда так делал

Очень часто за излишне агрессивным поведением за рулем скрывается страх и неуверенность начинающего водителя. Ругая и виня в неумелости всех встречных и поперечных, он отвлекается от собственных неловких маневров и дрожи в коленках. В качестве образца для подражания такие «хамы поневоле» выбирают кого-то очень для себя авторитетного.

Плохой выбор, честное слово, вы же не обезьяна. Лучше истратить нервную энергию на повышенное внимание к ситуации на дороге. В крайнем уж случае постарайтесь анализировать поведение других водителей, подмечать правильное и неправильное и в дальнейшем использовать этот опыт чужих ошибок.

Все мы родом из детства

Часто причиной психологического дискомфорта за рулем становятся стереотипы, вложенные в нас родителями. Если нас баловали и выполняли любой каприз, то мы хорошо усвоили, что принадлежащий нам мир вращается вокруг нас, причем с той скоростью, с которой нам хочется. И когда мы попадаем на шоссе, где этот «вот урод» отчего-то не исчез в мгновение ока из поля зрения, стараясь уступить нам дорогу, мы теряемся, начинаем паниковать и компенсировать свое состояние выплеском агрессии. Ну послушайте, раз вам дали права, значит, вам уже 18 лет как минимум. Все! Вы взрослый человек, и пора понять, что все имеют равные права, а дорога – это неудачное место для демонстрации своего эгоизма.

Есть и другая крайность. Эти люди с детства нуждались в родительском внимании и заботе, им его не хватало, они его добивались. А как обычно дети чего-то добиваются? С помощью капризов и плохого поведения. Это настолько вошло в привычку, что, став взрослыми, эти люди любым способом стараются вырвать у соперника свое место под светофором. Осознав проблему, нужно просто помнить о ней и о том, что это лишь воображаемая необходимость добиваться своего любой ценой. Глядишь, и вам легче станет, и окружающим.

Вообще психологическое состояние водителя напрямую влияет на стиль его вождения. Понаблюдав за поведением машины на дороге, вы вполне сможете составить психологический портрет ее обладателя. А заодно решить, не поотстать ли от этого джигита на пару троллейбусов?

Психологи делят водителей на адекватных – способных принимать адекватные решения, правильно реагировать на дорожную ситуацию, выполнять маневр и просчитывать его последствия, координировать свои действия с действиями других участников дорожного движения. Проще говоря, это водитель, который все свое внимание безраздельно отдает процессу вождения.

Другие водители, так их дипломатично называют специалисты, внимание периодически или постоянно отвлекают. На разговоры по телефону, на эмоциональные беседы с пассажирами, на решение проблем прямо в дороге. То есть эти водители включаются в различные эмоциональные состояния, в том числе и других участников движения, например, вступая с ними в перепалку.

Среди тех, от кого следует держаться подальше, есть несколько типов.

Царь горы

Этот не просто уверенный, а самоуверенный. Он уже не от того, как послушен автомобиль в его руках, получает удовольствие. Он получает удовольствие от самого себя за рулем. Лихачит, заглядывает девушкам-водителям в окна, подает звуковые и световые сигналы. В лучшем случае он просто раздражает, в худшем нарывается на ДТП. Такого точно стоит пропустить вперед, от греха подальше.

Торопыга

Даже если он просто едет в магазин, то все равно очень опаздывает. Это просто стиль жизни – выйти в самый последний момент и потом дергаться самому и издергать окружающих. Поездка туда, куда он опаздывает, может быть опасна не только для психологического комфорта, но и для жизни. Если опаздываете вы, важно помнить, что все остальные водители и пешеходы не в курсе, что вас уже давно ждут. А потому бессмысленно злиться на них. Вспомните лучше старую мудрость: «Опаздываешь – замедли шаг». Если же такой торопыга повстречался вам на пути, пропустите его, проявите сострадание к человеку.

Ты меня запомнишь

Они стремятся научить всех жить по правилам. Причем чаще всего по их собственным правилам. Если кто, упаси Бог, повел себя не так, как рассчитывал такой вспыльчивый водитель, или перестроился туда, куда он уже давно собирался, или затормозил, хотя можно было еще ехать на мигающий зеленый, или переходил дорогу не тем стилем хождения, как ему нравится, или занял его любимое место на парковке, или просто попался под горячую руку, горе ждет того несчастного. Неадекватный трюкач будет подрезать и тормозить перед вашим носом, ехать с вами нос в нос в соседнем ряду и орать сквозь закрытое стекло, в результате так увлечется, что только чудом избежит аварии. Или вас доведет до исступления. Лучше пожертвовать несколькими минутами и остановиться у обочины. Пусть он уедет. В любом случае постарайтесь избежать конфликта. Все равно доказать такому ничего невозможно, а нервные клетки, как известно, не восстанавливаются.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Гимнастика за рулем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Гимнастика за рулем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Гимнастика за рулем»

Обсуждение, отзывы о книге «Гимнастика за рулем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x