Елена Заостровская - Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ

Здесь есть возможность читать онлайн «Елена Заостровская - Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Примерно у 90 % взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз – это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет.
Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга – прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью медикаментов, фитотерапии или комплексов упражнений. А также – снять стресс и самостоятельно провести массаж, улучшающий пищеварение.
Умные бактерии встают на стражу вашего здоровья!

Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Человек – открытая биологическая система, поэтому все, что есть вокруг нас, рано или поздно проникает в организм, влияя на нормальную микрофлору. Часто это ведет к активизации более живучей и активной патогенной микрофлоры и в конечном счете способствует развитию дисбактериоза, снижению иммунитета и появлению сопутствующих заболеваний. Об этом свидетельствует и массовое обнаружение дисбактериоза у жителей крупных индустриально развитых городов различных стран.

Свое влияние оказывает и профессиональная деятельность человека. Многие профессии тесно связаны с отрицательными воздействиями внешней среды, то есть люди некоторых профессий имеют больший риск получить дисбактериоз, чем другие. Сотрудники, например, фармакологических предприятий, а также медицинские работники находятся под постоянным воздействием мельчайших доз лекарственных препаратов. Это может привести к аллергиям, ослаблению защитных свойств организма, снижению иммунитета, развитию дисбактериоза и других патологических состояний. То же самое касается работающих на вредном химическом производстве или имеющих дело с ядами.

Другая группа риска – это люди, чьи профессии связаны с психологическими и физическими стрессами, нерегулярным питанием, постоянными переездами между разными климатическими зонами и часовыми поясами. Профилактика таких состояний проводится в рамках ежегодных медицинских осмотров и диспансеризации работающего населения, но этого явно недостаточно, так как не учитываются все возможные негативные влияния «вредных» профессий. Поэтому забота о своем здоровье и здоровье своих детей, профилактика заболеваний должны стать привычкой и нормой для каждого взрослого человека.

Как дисбактериоз заявляет о себе

Любое проявление дисбактериоза, будь то боль в животе, изменения стула, плохое самочувствие и т. д., нетипично для этого заболевания. Все это нередко сопутствует и другим недугам, которые могут быть как причиной, так и следствием возникновения дисбактериоза.

...

РАССКАЗЫВАЮТ ПАЦИЕНТЫ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГОВ

Пару последних месяцев буквально отрываю себя от постели по утрам, часто не могу сосредоточиться, а недавно супруга сказала, что я стал раздражителен и временами агрессивен. Думал, это все из-за усталости, однако особых перемен ни в режиме дня, ни в рабочем графике не было.

Константин Эдуардович, 51 год, предприниматель

...

В прошлую сессию начала замечать у себя на лице какие-то прыщики. Сессия – очень напряженный период, было как-то не до них, и я даже внимания не обратила. Потом обнаружилась еще одна проблема: по реакции окружающих поняла, что со мной неприятно общаться из-за запаха изо рта. Потратила уйму денег на косметологический кабинет и визиты к стоматологу и только через несколько месяцев додумалась обратиться к гастроэнтерологу.

Кристина, 20 лет, студентка, лаборант кафедры неорганической химии

...

Несколько раз устраивала скандал в детском саду – у шестилетнего сына по вечерам был сильный понос. Думала, там кормят несвежей едой, ведь дома я всегда слежу за качеством продуктов. К тому же учитель в языковой школе систематически делал замечания о снижении у сына внимания, плохой работе, отсутствии на занятиях заинтересованности.

Анастасия, 33 года, домохозяйка

Наиболее часто пациенты с дисбактериозом жалуются на постоянные или периодически возникающие запоры или поносы (диарея), метеоризм (усиленное газообразование) и частое урчание в животе. Некоторые без перерыва, даже только встав из-за стола, испытывают чувство голода.

Многие отмечают неприятный запах изо рта, проявления углового стоматита (трещины на губах в уголках рта). Могут также возникать косметологические проблемы: небольшие высыпания на коже непонятного характера, выпадение волос и деформация и ломкость ногтей.

Нередко пациенты гастроэнтерологов говорят о нарушении в работе сердца, частых головокружениях, общей слабости, усталости без видимых причин, о частых сменах настроения с преобладанием пониженного, чувстве беспокойства и страха; раздражительности, беспричинной агрессивности, сменяющейся апатией. Дисбактериоз может проявиться плохим сном, трудным пробуждением по утрам и дневной сонливостью, а также рассеянностью, пониженной способностью к концентрации, повышенной отвлекаемостью, ослаблением памяти и т. д.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Елена Арсеньева - Мода на умных жен
Елена Арсеньева
Отзывы о книге «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ»

Обсуждение, отзывы о книге «Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x