Светлана Колосова - Классический массаж

Это заболевание проявляется как общая слабость, головная боль, головокружение и т. д.

Как правило, услышав из уст врача такой диагноз, человек считает, что в его организме не происходит никаких серьезных изменений. Но если эти нарушения не лечить, то они могут привести к хроническим и достаточно тяжелым заболеваниям нервной системы.

В Древнем Китае подобные симптомы связывали с неуверенностью человека в своих силах и страхом перед повседневными препятствиями. Точка «изливающаяся весна» массируется партнером в течение 2 мин. Точка под названием «великое объединение» массируется в течение 3–5 мин.

Симптомы простудного заболевания проявляются повышением температуры, головной болью, воспалением верхних дыхательных путей. Как правило, это заболевание вызвано переохлаждением.

В данном случае задачей точечного массажа является общее укрепление и повышение защитных сил организма.

Точка «белая сторона» находится посередине плеча, в верхней части бицепса. Мягко нажимайте точку в течение 3 мин. Точки «врата богов» и «высокую вершину» нажимайте со средней силой в течение 5 мин.

Точку «через пролив» лучше массируйте большим и указательным пальцами, охватив руку; нажимайте в течение 10 мин.

«Внутренний пограничный вал» нажимайте со средней силой в течение 3 мин.

Он выполняет функции самоочищения организма. С помощью кашля из дыхательных органов удаляются слизь, вредные вещества, пыль. В этом случае смягчить слизистую оболочку вам поможет точечный массаж.

Точку «Ха-ба-эс» массируйте при сильном приступе кашля в течение 5 мин. «Концентрированная точка приложения сил» массируется со средней силой в течение 10 мин. Точку «низина в долине» массируйте со средней силой в течение 5 мин.

Ангина является воспалительным процессом небных миндалин и считается инфекционным заболеванием. Слабость, повышенная температура, сильные боли в горле – все эти симптомы малоприятны и мучительны. В таком случае необходимо обратиться к врачу, который назначит курс лечения. При ангине точечный массаж поможет уменьшить боль и сократит период выздоровления. Найдите «цюй-чи» во впадине у наружного края локтевой складки, образующейся при сгибании локтевого сустава. Массируйте эту точку легкими круговыми движениями, постепенно увеличивая силу надавливания, в течение 30 с. Точку «хэ-гу» определите на тыле кисти между I и II пястными костями, ближе к лучевому краю II пястной кости. Массаж длится в течение 20 с. со средней силой.

О том, что курение повышает риск сердечно-сосудистых, легочных и онкологических заболеваний, знает каждый. Но, к сожалению, не все могут найти в себе силы для того, чтобы избавиться от этой дурной привычки.

Легкий массаж точки «божественное спокойствие» поможет уравновесить энергию. Нажимайте на точку в течение 5–6 мин.

Для того чтобы лечение было результативным, необходимо выяснить причины головных болей. Поэтому, прежде чем начинать лечение, необходимо пройти обследование у врача.

Китайская медицина считает, что головные боли возникают в том случае, когда у человека появляется противоречия между чувствами и «умом» или когда человек пытается получить то, что для него недоступно и совершенно ему не нужно. В таких случаях от лекарств, как правило, мало толку, поэтому воспользуйтесь массажем, который не только снимет боль, но и устранит причину ее возникновения.

Точку «источник на холме ян» сильно нажимайте в течение 5–6 мин.

Затем воспользуйтесь точкой психической гармонии «божественное спокойствие». Массируйте ее в течение 10 мин. Если боль очень сильная, сильно нажимайте точку под названием «высшая атака». Массируйте эту точку до тех пор, пока боль не утихнет.

При болях, вызванных мигренями, массируйте точку «рыбий хвост», которая находится в конце брови. Нажимайте на нее со средней силой в течение 5 мин. При начинающихся головных болях массируйте «теменную точку», которая находится с внутренней стороны среднего пальца, на проксимальном межфаланговом суставе.

«Затылочную точку» нажимайте в течение 5 мин.

«Заднейшую точку», находящуюся между пястно-фаланговыми суставами, сильно нажимайте в течение 5 мин.

В соответствии с ощущениями сами комбинируйте точки.