Елена Усачева - Домашнее SPA для девочек

Но и переусердствовать в деле чистки не стоит. Если через каждые пять минут тереть лицо пемзой, ничего, кроме раздражения кожи, не добьешься. Если без остановки смывать кожный жир, сальные железы станут работать в усиленном режиме, поры от такой активности начнут воспаляться, и вместо сияющей кожи ты получишь одну сплошную болячку, справиться с которой сможет только врач-дерматолог.

Не будем доводить до крайности. Станем делать все осторожно. Не забывай, мы занимаемся SPA, а SPA — это удовольствие и для твоей души, и для тела. Не будь эгоисткой, думай о самом ценном, что у тебя есть, — о собственном здоровье.

После принятия ванны положи на лицо маску. Если же тебе лень было возиться со всеми этими свечами, ароматами и солями, устрой лицу паровую баню. В широкой емкости завари пакетик ромашки. На 5-10 минут склонись над паром. Теперь, когда отмершие чешуйки кожи стали более податливыми, их можно удалить при помощи скраба. Смешай манную крупу с оливковым маслом, осторожными круговыми движениями помассируй лицо. Смой теплой водой. Это предотвратит закупорку пор.

Пару раз в неделю стоит делать очищающую и сужающую поры маску. Белок куриного яйца взбей миксером в крутую пену, добавь перемолотый геркулес. Нанеси на лицо, после высыхания смой прохладной минеральной водой.

Дрожжевая маска. 20 г сухих дрожжей разведи водой до консистенции сметаны. Нанеси на лицо и дай маске полностью высохнуть. Смывай теплой водой.

Ты заметила, что большинство процедур заканчивается умыванием теплой водой? Не холодной, не горячей, а именно теплой! Она взбодрит кожу, не оставив после себя неприятного следа. Резко холодная, как и резко горячая вода может вызвать раздражение — крошечные капилляры лица могут лопнуть, и на лице появятся некрасивые прожилки. И от холодной, и от горячей воды кровь сильнее прильет к лицу, вызывая дополнительную работу сальных желез, что тебе, с твоим типом кожи, вредно. Поэтому трижды подумай, прежде чем лезть в парилку или наливать обжигающе горячую воду в ванну. Оно, конечно, приятно — прогревает все тело, но кожа лица тебе потом спасибо не скажет.

Воспаленную кожу после каждого умывания и, конечно, после ванны в комплексе SPA-процедур протри средством, содержащим алкоголь, — спиртовым раствором левомицетина, салициловой кислоты (способствует быстрому заживлению угрей, смягчает кожу) или окиси цинка (сужает поры и уменьшает жирность). Дезинфекция предотвратит появление новых воспалений.

Противовоспалительное действие оказывает спиртовой настой ромашки: 100 мл 20 %-ного спирта, 20 г ромашки. Настоять в течение недели. Протирать лицо утром, вечером и после ванны. Такой же раствор можно сделать и на календуле. Столовую ложку лепестков календулы настаивают в течение 2 недель на стакане водки. Перед употреблением разбавляют водой 1:1.

Угри можно смачивать несколько раз в день 5 %-ным раствором масла чайного дерева. Этот великолепный природный антисептик позволит получить очень быстрый результат.

Полезны контрастные умывания — чередование чуть горячей и чуть холодной воды. Лучше брать кипяченую воду, а не из-под крана.

Кремы на твоем туалетном столике должны быть легкие, подсушивающие, но ни в коем случае не жирные.

Наверное, не все так запущено, и ты обладательница самого распространенного типа кожи — комбинированного. В центральной части лица, ее еще называют Т-образной зоной, кожа, как правило, жирная. На щеках, висках — нормальная или даже сухая.

Узнать, комбинированная у тебя кожа или нет, легко. Через два часа после умывания приложи ко лбу, носу, подбородку и щекам полоски папиросной или туалетной бумаги. Если на листках, приклеенных к Т-зоне, останутся жирные следы, а щеки такой результат не дадут, то кожа стопроцентно комбинированная.

К комбинированной коже нужен комбинированный подход. Умываться утром и вечером прохладной водой — это да! И обязательно пользоваться средствами, предназначенными для комбинированной кожи.

Кремы для разных участков кожи можно использовать разные. Если ты и протираешь лицо спиртовым раствором, то только Т-зону, на остальные участки лица наносишь увлажняющий крем.

Маски тоже можно использовать разнообразные, соответствующие типу кожи. А также их можно класть на разные участки кожи. Но это не так удобно, поэтому подбирай «комбинированные» варианты.