• Пожаловаться

Александр Мадера: Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Мадера: Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. год выпуска: 2012, категория: Здоровье / Медицина / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Александр Мадера Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя

Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Геморрой — штука малоприятная. Но, жалуясь и ноя, а главное — сидя на одном месте (том самом), проблему не решишь. Это не очередная бесполезная брошюрка, обещающая мгновенное исцеление от всего на свете, не заумный научный труд и не пособие для хроника-неудачника, а прямое руководство к действию. Надеемся, что книга доктора Мадеры будет вашим незаменимым помощником в нелегкой, но удачной борьбе с недугом.

Александр Мадера: другие книги автора


Кто написал Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я думаю, вам и самим это хорошо известно и вы не раз видели по телевизору или даже лично встречались со старичками, которые в свои 100 и выглядят, и чувствуют себя «на все 100»! Вы думаете: «Чудеса, да и только!» Ан нет — это искусство йоги делает человека таким неуязвимым для многочисленных болезней, таким молодым, бодрым и жизнелюбивым.

Я знаю, что наверняка эта книга заинтересовала вас потому, что вы столкнулись с проблемой геморроя ближе, чем того хотелось бы. Именно по этой причине я предлагаю вам заняться йогой, потому что йога — это не спорт, а если и спорт, то весьма своеобразный в том смысле, что движений как таковых здесь нет, но есть особые позы, выполнение которых способно заменить тысячу изнурительных движений.

Я подумал: если многие люди озабочены геморроем, то, скорее всего, именно потому, что они ведут малоподвижный образ жизни и годами просиживают в своих рабочих кабинетах. Тогда заняться спортом для них будет так же сложно, как, например, сменить привычное место работы. И йога — это сравнительно спокойная, размеренная система упражнений, которая не требует от человека сразу и всего, она позволяет привыкать к непривычному постепенно, без резких и утомительных физических нагрузок, зато эффект — колоссальный: и внешний, и, главное, внутренний. А внутренний эффект нам как раз и нужен, потому что геморрой — это все-таки болезнь внутренняя.

Так вот, дамы и господа, когда вы будете выполнять все эти непростые движения, принимая причудливые позы, постарайтесь контролировать свои мысли, и думать… нет, не о геморрое, напротив, о том, что вы здоровы, как бык, что вас ничто не тревожит и ничего-то у вас не болит и слова такого «геморрой» вы вспоминали, не знали. И тогда, даю вам слово, вы на самом деле станете здоровы «на в се 100» и даже воспоминания о геморрое останутся далеко в прошлом.

Глава 8. А ЕСЛИ ВСЕ СЕРЬЕЗНО?

Итак, читатель, почему бы не обратить свое внимание на такой способ решения своих проблем со здоровьем, как официальная медицина. По-моему, любой способ решения своих проблем одинаково хорош, если дает какие-то результаты. Иначе говоря, чем бы ты не лечился, главное, чтобы это тебе помогло. Если не поможет, это уже другой вопрос. Впрочем, будем оптимистами. Итак, предположим, что все-таки ты решился обратиться к доктору. Рассмотрим, что тебе принесет этот путь.

Врачи, как известно, бывают разными. Есть врачи хорошие. Есть врачи, которых хорошими назвать крайне трудно. Если тебе повезло и ты нашел хорошего врача, есть шанс, что он поможет тебе. Главное, верить в успешные результаты. И они обязательно будут. Начнем с того, что поговорим о том, какого врача можно назвать хорошим.

Как известно, перед тем, как получить диплом врача, людям приходится очень много учиться. Некоторые относятся к этому серьезно, некоторые — намного менее серьезно. Но даже если врач хорошо учится, это еще ни о чем не говорит. Вернее, это, безусловно, говорит о его старании. Но одного старания и желания выучиться нередко бывает недостаточно. Поэтому я бы посоветовал выбирать не того врача, который хвастается своими дипломами и знаниями, а того, с кем у тебя сложился психологический контакт. Иначе говоря, выбирай того врача, которому ты доверяешь. Может быть, такой врач найдется далеко не сразу. Но ты не расстраивайся. Хороший врач, действительно, большая редкость.

Нередко люди, страдающие от геморроя, просто не могут решиться рассказать постороннему человеку о своих проблемах. И поэтому просто не идут к врачу, ведь медик для них — тот же самый посторонний человек. Нельзя сказать, что это можно считать правильным. Врачи на то и существуют, чтобы узнавать о своих пациентах то, что принято скрывать. Так что, если тебя смущает такой деликатный факт, как необходимость рассказать о своих проблемах медику, постарайся отнестись к этому с юмором.

Юмор обязательно поможет тебе внутренне смириться с ситуацией. Да, действительно, геморрой нельзя назвать пустяком. Он доставляет тебе множество неприятностей. Но врач на твоей стороне, он должен сделать все возможное и невозможное, чтобы помочь тебе. Врач может быть молодым или старым, это в общем-то неважно. Впрочем, если ты испытываешь особое доверие исключительно к молодым или, наоборот, пожилым врачам, можешь руководствоваться своими представлениями.

Не думай, что врач сможет помочь тебе практически сразу. Геморрой, как и многие другие болезни, требует достаточно продолжительного лечения. Сразу можно вылечить только зуб. Да и то не всегда. А геморрой придется лечить весьма и весьма продолжительное время. Так что будь готов к этому!

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя»

Обсуждение, отзывы о книге «Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.