Александр Мадера - Опыт трудоголика, или как избавиться от геморроя

Шторм бывает разный. И всех, кого за жизнь солидно поштормило, можно разделить на три группы: «кролики», «львы» и «волы». Все прореагировали на стресс по-разному. «Кролики» реагируют на стресс пассивно. При этом они способны лишь на время помахать ручонками, а потом продолжить тихо умирать.

Другой вариант, когда человек в шторме реагирует на стресс как «лев». Это значит только то, что он возмущается, впадает в бурный шок и кусает всех и вся вокруг, пока силы его не оставят.

Есть еще такая порода, которая разительно отличается своим поведением во время стрессовой ситуации. Это несчастные «буренки», или «волы». «Вол» — это тот тип, который трудится и в состоянии стресса, удивительно легко перенося нелегкие и долгие нагрузки.

Каждый раз, когда ты чувствуешь, как тебя буквально начинает косить жестокий шторм, проанализируй ситуацию. Подумай, что может измениться конкретно от твоего чириканья, и если от тебя зависит крайне мало, то нечего расстраиваться по мелочам.

Вообще, штормовую ситуацию можно разделить на несколько составляющих: сначала возникает предстрессовая лихорадка, во время которой взволнованный организм живет в предвкушении стресса и волнуется часто по мелочам.

Затем наступает волнующий момент, собственно сам стресс. Стресс или шторм — это то волнующее состояние, когда несчастного мотает туда-сюда, как утлую лодочку, которой неоткуда ждать своевременной помощи. И лодочку мотает туда-сюда, о, mein Gott! Вихрь ощущений заставляет сердце биться так же часто, как в приступе экстаза.

Потом наступает «послештормовое» состояние, когда обессиленный страдалец, прижимая к груди истерзанные бурей руки, клянется, что никогда не пережил бы подобного, если бы не боялся так сильно умереть.

Как противостоять шторму?

Прежде всего представь себе ситуацию, когда это может произойти. Где произойдет встреча, способная перевернуть и без того нелегкую человеческую жизнь. Что может заставить тебя думать о смерти, а что — молить о спасении? Так ли это страшно? Что можно назвать штормовой ситуацией? Увольнение с работы? Перевод в другую сферу, где ты не столь сильно соображаешь? И насколько реально, что подобное вообще с тобой произойдет? И произойдет ли?

На всякий случай прорепетируй сцену, которая тебе внушает самый настоящий ужас. С кем ты будешь говорить? Как он или она будут на тебя смотреть? Во что он будет одет?

Одна моя знакомая так запала на мужчину в штормовой ситуации, что теперь серый однотонный костюм в сочетании с серой водолазкой повергает ее в полный шок. Или же дама испытывает приступ сексуального возбуждения, которое просто электризует окружающую действительность, и у дамы появляется такая творческая энергия! Она растапливает льды. Вокруг появляется стайка почитателей талант а.

Если ты стремишься, рисуя ситуацию, проиграть стресс в голове, то основная задача этого упражнения — снять эмоциональный напряг. Человек должен почувствовать себя хозяином своей судьбы, а не умоляюще ждать благосклонности Фортуны.

Помни, что Фортуна — тоже женщина, а женщина вообще капризна. Не полагайся никогда на женские капризы — это вестник потенциальной измены. Впрочем, измена больше свойственна женщине, чем верность и ревность. Может, мы и не правы с точки зрения пуританской морали, но последними качествами можно только замучить и повергнуть в глубокую печаль, имеющую много общего с трансом.

И в самом деле, чего ты приуныл, наш сердечный дружок? Ты что, первый раз лбом о стенку бился? Наверняка в твоей сложной и жестокой жизни было нечто, что раньше заставляло тебя серьезно задуматься о твоих жизненных талантах? Помнишь свой первый рабочий день, когда тебе казалось, что все здесь тебя держат за полную хвостатую и бессловесную скотину, которую можно пнуть ногой. Помнишь, как тебе хотелось все бросить и уйти, куда глаза глядят? Но ты же не ушел, сударь? Ты честно досидел до сегодняшнего дня. И не просто досидел, а еще внес свой вклад. Весьма вероятно, что твои идеи приносили прибыль родной фирме. И фирма должна быть благодарна тебе на сей счет, причем благодарность должна быть выплачена своевременно в сугубо денежном эквиваленте.

Потому вспомни ситуацию, когда тебе приходилось краснеть, бледнеть и впадать в тихий душевный трепет. Вот так, птичка-синичка, привет тебе, киска. И вперед! Если у киски нервы не в порядке и продолжается на море шторм, грозящий смертью кораблям, то почему не наговорить себе комплименты с той же примерно страстью, что и любовник шепчет красивой женщине слова благодарности, срываясь на высокой ноте жесткого оргазма.