Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть

Здесь есть возможность читать онлайн «Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

10 способов похудеть: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «10 способов похудеть»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. Решают ее по-разному: садятся на диету, прибегают к помощи хирургов, ходят в спортклуб, начинают раздельно питаться… Способов похудеть масса. В данной книге содержатся основные сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, который в кратчайшие сроки сделает вашу фигуру совершенной.

10 способов похудеть — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «10 способов похудеть», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Таким образом вы можете накапливать положительные эмоции, это поможет вам пережить операцию и не пасть духом.

Когда лучше всего делать операцию

Не стоит назначать операцию, если у вас и без того хлопот полон рот.

Стрессы, плохое настроение, отсутствие нужного настроя – все это намного увеличит послеоперационный период, и вы все равно останетесь не слишком довольны результатом, даже если операция будет проведена идеально.

Смена места жительства, переход на другую работу, осложнения в личной жизни, неприятности на работе – это те факторы, которые требуют отложить операцию на некоторое время. И, наоборот, когда вы спокойны, у вас все в порядке, ваша жизнь протекает достаточно гладко, а стремление к изменению внешности не угасает, тогда самое время обратиться к врачу.

Лучше всего операцию проводить в зимний период. Кроме чисто физиологических причин (организм быстрее справляется со стрессом, связанным с операцией, и послеоперационный период протекает более гладко), это хорошо еще и с чисто психологической стороны, ведь зимой ваше тело скрыто под одеждой.

Сложнее летом, когда вы одеты в легкое платье и замаскировать недостатки труднее.

Кроме того, летом хочется как можно чаще ходить на пляж, не стесняясь, надевать обтягивающие фигуру вещи!

Если операция прошла зимой, у вас еще будет время, чтобы привыкнуть к новому облику тела, полюбить его. Может быть, придется поменять свой гардероб – это тоже можно будет сделать не торопясь.

Стоит ли прислушиваться к мнению других людей

Что ни говори, на свете существует огромное количество людей, всегда готовых посмеяться над ближним. И даже если их аргументы против операции звучат убедительно, чаще всего за ними стоит не забота о вашем здоровье, а только зависть к тому, что вы обладаете достаточной силой воли, чтобы коренным образом изменить себя.

Такие люди утверждают, что вы сделали некий культ из своего тела, а надо совершенствоваться прежде всего духовно. Не позволяйте подобным заявлениям пробить броню вашей уверенности в себе.

Просто поинтересуйтесь, какие интеллектуальные и моральные проблемы решают «доброхоты» в настоящий момент. Ведь то, что сейчас вы вынуждены заняться своим телом, не означает, что потом вы будете меньше посещать выставки, реже ходить в театры или мало читать. Скорее наоборот, ведь теперь у вас не будет причин, чтобы отказываться от общения с людьми, вы будете рады продемонстрировать им не только собственный интеллект, но и ваше новое красивое тело.

Однако же и говорить на каждом перекрестке о том, что вы решились на операцию, не нужно. Если поделитесь такой проблемой с людьми, которые вам недостаточно близки, можете быть уверены: сплетни и любопытные косые взгляды обеспечены. Но и делать из этого вселенскую тайну тоже не нужно.

Пусть о том, что вам предстоит операция, знают лишь родственные души, те, кому вы полностью доверяете и кто способен не только вас понять, но и поддержать в трудную минуту.

Что делать, если операция дала не тот результат, на который вы рассчитывали

Случается и такое. Даже после вполне удачно сделанной операции женщина разочаровано рассматривает себя в зеркале и думает: «Ну стоило только из-за того, чтобы мои бедра стали немного стройнее, затевать все это? Я думала, что с помощью операции сброшу весь свой ненавистный жир, а потом смогу вести ту жизнь, что мне нравится – есть что хочу и делать что хочу, а оказалось, что все это вовсе не так».

Словом, даже проведенная на высоком профессиональном уровне операция приносит немало разочарований.

Происходит это потому, что пациентка ожидала от хирургического вмешательства большего и надеялась на нечто несбыточное.

Чтобы не испытать подобных разочарований, нужно твердо знать: какие проблемы при помощи такой операции вы сможете решить, а какие нет.

И еще до операции нужно быть готовым к возможным некоторым осложнениям.

Если операция не удалась по вине хирурга, у вас есть полное право потребовать компенсации. Мы уже говорили о том, что каждый пациент перед операцией подписывает бумагу, где говорится о возможных осложнениях, а также о том, кто будет нести ответственность в случае неудачи.

Не стесняйтесь пользоваться защитой своих прав. Если вашему здоровью был причинен вред, а вашим финансам – значительный ущерб, вы вправе обратиться в суд.

Заключение

Надеемся, что, прочитав нашу книгу, вы получили много информации по различным способам похудения. Но прежде чем начинать активно худеть, еще раз посмотрите на себя в зеркало и скажите, стоит ли тратить массу усилий на борьбу с тем, что дала вам природа.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «10 способов похудеть»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «10 способов похудеть» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «10 способов похудеть»

Обсуждение, отзывы о книге «10 способов похудеть» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x