Игорь Иванилов - Здоровье менеджера - как его сохранить!

Бороться с эго или с «телом боли» нет смысла. Это не только бесполезно, но и вредно, ибо любая борьба – это страдание. В борьбе нет победителей и побежденных. Борьба – это и есть проявление структуры «тела боли». Есть только одна возможность взять под контроль «тело боли» – научиться видеть его. Замечать, как оно тянет свои щупальца к вашему полю, к вашему телу, к вашей силе, и пребывать в осознании, не позволяя себе автоматически уходить в страдание.

Подумайте, где истоки этих «спусковых крючков» и заполните вторую, правую половину листа. Возможно, вы не вспомните некоторых событий, которые коренятся глубоко в детстве, но ситуации из недавнего прошлого вполне могут придти вам на память. Вполне вероятно, что ваши родители смогут подсказать вам какие-то сюжеты из детства, которые наведут вас на мысль о том, почему тот или иной случай вызывает у вас боль и страдания. Ведь каждый ваш эмоциональный заряд ведет к какому-то событию!

Сейчас заполним вторую половину листа табл. 31 в упражнении 63.

Если вы научились распознавать свое «тело боли», видеть его проявления, осознавать, как оно включается, разобрались в «спусковых крючках», побуждающих его включаться, вам будет очень просто брать под контроль эти проявления. Вы будете видеть, как проявляется эмоциональная реакция, но не станете с ней отождествляться, и сможете работать с ней, погружаться в нее по своему усмотрению или менять ее модальный портрет, как мы делали в предыдущих упражнениях. Сохраняя бдительное присутствие, вы будете отделены от процессов, происходящих с эго и «телом боли», и они не смогут захватить вас и отнимать вашу энергию. Кроме того, если происходящее событие включает ваших партнеров по бизнесу или близких людей, вы сможете сказать им: «То, что ты сейчас сказал (или сделал), разбудило мое «тело боли». Договоритесь об этом заранее со своими друзьями, разделяющими ваши интересы и развивающими себя духовно. Чтобы не вызывать удивления или обиды, объясните им, что такое «тело боли», и как оно действует с помощью «спусковых крючков». С поддержкой с их стороны вам будет гораздо легче достигать быстрейших результатов в работе над собой.

И еще одна хорошая новость! Каждый раз, когда вам удается увидеть, как пробуждается «тело боли», некоторая часть негативной энергии сгорает. Она словно растворится вашим присутствием и трансмутирует в силу осознанности. Остальная часть «тела боли» спрячется и будет ждать удобного момента. Вернее, создавать предпосылки для появления удобного «спускового крючка» и ждать, когда вы потеряете бдительность, чтобы подкинуть вам удобный случай погрузиться в страдания и внутренний диалог.

Состояние присутствия в «здесь и сейчас» можно потерять, выпив немного алкоголя, или во время просмотра кинофильма. Эту тонкую нить осознанности можно потерять, когда вы общаетесь с кем-либо, или находитесь посреди большого количества людей. Вы можете утратить ее во время состояний раздражения, тревоги, неуверенности, лени. Это приведет к возращению «тела боли», которому, как и эго, нужна ваша неосознанность. Оно не выносит яркий свет Божественного Присутствия и пытается заставить вас делать то, что усиливает состояние негативизма и страданий как в вас самих, так в других людях, и во всем мире.

Опасность неосознанности

По мере того как вы, оставаясь неосознанными, погружаетесь в состояние несчастья, происходит процесс погружения в «тело боли». Чем глубже вы уходите в состояние негативного переживания, тем больше вы получаете негативных вибраций, разрушающих вас. Процесс разрушения жизни ускоряется. Тело заболевает, не в силах выдержать таких низких вибраций и негативных мыслей. Оно быстро придумывает себе какую-нибудь болезнь, чтобы резонировать с вашим умом. Тело и ум – единая кибернетическая система. Человек начинает притягивать к себе несчастья, ведь цель его ««тела боли» – страдать. Чем драматичнее события, чем глубже вовлеченность в них, чем больше человека обидели, тем сильнее он страдает и больше об этом говорит. Если он не заявляет об этом вслух, то постоянно рассуждает про себя, внутренним голосом. Он упивается страданиями и излучает свое горе подобно тому, как лампа излучает вокруг себя свет. Люди с не столь развитым «телом боли» начинают сторониться его. А неудачники, такие же трансляторы негативных эмоций и обладатели мощного «тела боли», наоборот, стекаются к нему со всех сторон.

Когда бы «тело боли» ни взяло вас под свой контроль, оно сразу становится частью вашего эго. «Тело боли» – это то, с чем легко может отождествиться с эго, хотя бы потому, что зависит от него. Они укрепляют и усиливают сами себя и друг друга, пока этот процесс не становится необратимым. Тогда «тело боли», став очень сильным и тяжелым, начинает разрушать эготипические структуры, «я-концепции» человека, понижает его самооценку, делает уязвимым к стрессу, разрушает личную жизнь. В итоге этот союз рушится, подобно тому, как разрушается автомобильный двигатель, если залить в него авиационное топливо. Такие люди заканчивают свою жизнь или теряют способность быть сознательными существами, спиваясь, употребляя наркотики или теряя разум. Но люди, обладающие волей и стремлением к жизни и пробуждению, устремляются к свету и внутреннему покою и приходят к знанию о том, что ни их эго, ни их история, ни их страдания, ни их ум не являются тем, что они есть на самом деле. Эти люди осознают, что это знание – они сами, а не то, что познает этот мир. В этом случае «тело боли» становится для них тем триггером, который напрямую приводит их к состоянию осознанности. В истории есть случаи, когда святыми становились люди, прошедшие через многие страдания и невзгоды. Через лишения и болезни можно прийти к состоянию осознанности и присутствия, но немногие выдерживают этот путь. Сейчас, когда на нашей планете идет волна притока осознанности через различные духовные школы, объединение религиозных институтов и движение за мир, люди имеют возможность прикоснуться к этому феномену повышения уровня сознания. Они могут избежать пути обретения высших состояний присутствия и эволюции своего сознания через боль и страдания. Они становятся способными сделать выбор и не отождествляться с эго и эмоциями, а войти в осознанное состояние. Они принимают покой и становятся бдительными, и постигают свое единство со всем сущим.