Практику можно продолжать и после нормализации давления – для поддержания хорошего состояния.
Предлагаемую практику можно сочетать с рекомендациями врачей и лекарствами.
Упражнения принесут пользу и при нормальном давлении, когда ощущается тяжесть в голове.
Упражнение 1.Укрепление внутренней силы. Возьмите в ладони мысленный образ воды (к стихии Воды в теле относятся центр внутренней силы, находящийся внизу живота, и почки) в виде небольшого шара и поместите от 1 до 3 шаров омывающими движениями ладоней в центр низа живота.
Затем ладони, наполненные мысленным образом воды, положите на поясницу, область почек и подержите их в этом положении от 30 секунд до 1 минуты, пока не ощутите тепло, идущее из ладоней в почки. Разотрите кругообразными движениями ладоней всю поясницу, затем продолжите растирание суставами пальцев, мягко сжатыми в кулаки, из стороны в сторону, вверх-вниз.
Упражнение 2.Массаж головы, ног и стоп. Это упражнение является основным (пожалуй, им можно и ограничиться) при высоком давлении на фоне ослабленного здоровья.
Потяните несколько раз уши за мочки вниз. Разотрите затылок ладонями из стороны в сторону. Вместе с затылком разотрите и шею.
Упражнение 3.Водопад, падающий с высоких гор. При высоком давлении промоем себя мысленным образом воды (водопада) от 2 до 3 раз в день, желательно сидя. Мысленно представьте себя сидящими под струями прохладного или комнатной температуры водопада, потоки которого омывают тело, смывая тяжесть и болезни в пальцы рук, ног и оттуда в землю. Особое внимание уделите мысленному промыванию спины потоками воды от затылка до пят.
Стоя под воображаемым водопадом, можно промывать тело, помогая себе ладонями. Делается это так. Сначала плавными движениями ладоней поглаживаете спину вдоль позвоночника по направлению сверху вниз от затылка до пяток, с перехватом у плеч (эти движения повторить от 3 до 7 раз и более – в зависимости от самочувствия). Затем помассируйте ладонями переднюю поверхность тела: лицо, шею, грудь, живот, внутренние поверхности ног, пальцы. Кому трудно наклоняться, мысленно пройдите путь от нижней части тела до стоп.
Выполняйте эти движения до тех пор, пока тяжесть от затылка не уйдет в стопы и через них в землю.
Промывание задней поверхности тела от затылка до пят – основное движение в нормализации высокого давления как при полностью мысленном выполнении, так и при выполнении с помощью ладоней.
Упражнение закончите растиранием до тепла стоп одна о другую или ладонями.
Эти же движения можно выполнять во время душа.
Особенно полезно использовать энергию воды в периоды ее активности – зимой, а также в периоды угнетения – в конце лета, начале осени.
Древнеславянские целительные заговоры на воду [7]
Древнеславянские целительные практики почти всегда сопровождались заговорными словами – особыми, выверенными на протяжении веков словесными формулировками. Их произносил целитель, находившийся с глазу на глаз с больным, или же сам больной в полнейшем одиночестве.
Удивительный мир славянских целительных практик, древних, как сама Вселенная, если принять его открыто и непредвзято, готов подарить нам Силу и Здоровье. Ведь древние славяне были очень мудрыми и наблюдательными людьми. То, что раньше практиковала каждая деревенская знахарка, теперь признается научно обоснованным методом лечения. А то, что использовалось как магический ритуал, при ближайшем рассмотрении оказывается передовым методом психологии – нейролингвистическим программированием.
Заговоры запрещалось произносить в обычное время и в обычном месте. Время наговаривания нередко обозначалось в тексте заговора: на ветхий месяц, на закате, утром или же только раз в году – в Иванову пятницу, в Великий четверг и др.; место для этого ритуала – у воды, темный лес, зеленая дубрава, у могилы, у муравейника и т. п. Если же место в тексте заговора не указано, то можете выбирать любое, к которому лежит душа.
Пробуйте, практикуйте, пытайтесь исцелить себя, потому что пришло время собирать, а не разбрасывать камни.
Заговор от головной боли
Древние славянские целители рекомендовали при головной боли начесывать с головы волосы и смешивать их с водой, затем этой водой поливать в воскресные дни березу и наговаривать:
...
Вода, иди в землю вместе с головной болью. Гой! Слава!
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу