Виктория Рошаль - Магическая энергия воды

«Даже самый эгоистичный человек может и должен думать, говорить и поступать, исходя из посылки “Не делая другому того, чего бы ты не хотел испытать сам”, ведь должно быть очевидно, что в первую очередь его мысли, слова и поступки влияют на него самого.

Еще одна привычка, затормаживающая саморазвитие человека, состоит в том, что он “про себя” и даже вслух постоянно дает себе плохую характеристику. Я не могу понять, почему столько людей говорят о себе “Я дурак” и даже употребляют еще более сильные выражения, если что-то вдруг идет не так, как они ожидали. Так мы не сумеем породить ту позитивную энергию, которая поможет нам извлечь полезные уроки из наших ошибок. Если прибегнуть к помощи кристаллов воды, то уже с первого взгляда видно, что подобными словами мы сами отравляем себе существование. От нас требуется применить это знание к нашей повседневной жизни, отказаться от дурных привычек и заменить негативную самооценку чем-то более позитивным. Фотографии кристаллов воды говорят об этом самым ясным и недвусмысленным образом» ( М. Эмото ).

Практики цигун-терапии [6]

Постоим под струями водопада

Вода – удивительная стихия, ее энергия востребована в любое время года. Древние с большой любовью и уважением относились к этой энергии, так как она не только лечила, укрепляла, но и учила своим свойствам и качествам.

О воде древние говорили так: «Если бы энергия была явленной, то она была бы подобна воде».

Китайская медицина к стихии Воды в теле человека относит почки, мочевой пузырь, уши, волосы (на голове).

Лучшим лекарством для укрепления перечисленных органов будет энергия воды. А лучшим образом воды – как для мысленного представления, так и для промывания тела – будет образ водопада.

Показания к применению. Предлагаемая практика – одна из лучших по очищению организма от болезней и шлаков. Она восстанавливает силы, укрепляет почки и органы малого таза, улучшает кровообращение ног. Образ водопада будет полезным при высоком давлении, это одно из лучших средств цигун-терапии для такого случая.

Кроме того, водопад – один из лучших защитных образов природы. Достаточно представить себя стоящим под струями водопада – и поможем телу не только очиститься и восстановиться, но и защититься от неприятной ситуации или человека. Если вы, например, идете по пустынной темной улице и чувствуете себя неуютно, мысленно спрячьтесь под струями водопада, чтобы они закрыли вас со всех сторон, и сосредоточьтесь на этом образе, отрешитесь от всех других мыслей – вы станете незаметным для окружающего мира.

Искусство выполнения. Представьте себя под струями водопада. Температуру воды можно выбрать в зависимости от самочувствия. Если вам жарко, то представьте прохладный водопад, и наоборот. С помощью плавных движений ладонями помассируйте (мысленно промойте) руки и ноги образом воды: распределите энергию, помогите выходу болезнетворной и застойной энергии за пределы тела, в пальцы. Массаж энергией водопада можно выполнять произвольно, промыв тело от головы до стоп, сверху вниз, к пальцам рук и ног, а также по предложенной схеме.

Сначала ладонью левой руки плавными и легкими движениями помассируйте правую руку от основания до кончиков пальцев по внутренней и наружной поверхностям. Те же движения выполните правой ладонью по левой руке.

Затем помассируйте ноги. Поставьте правую ногу на носок и двумя ладонями одновременно промойте сначала внутренние и боковые поверхности от основания к пальцам. Затем поставьте ногу на пятку и промойте передние и задние поверхности. Те же движения ладонями выполните по левой ноге.

Тело при массаже ног наклоняйте параллельно полy, голову вниз не опускаем. Кому трудно дотянуться руками до пальцев ног, лучше пройти это мысленно.

Мысленно можно промыть тело так: представьте, что вода промывает наше тело от головы до стоп, смывает с пальцев рук и ног болезни и загрязнения.

Дополнительные рекомендации. Постоять (посидеть) под струями водопада можно от 1 до 3 раз в день, в зависимости от самочувствия.

Рецепт можно выполнить мысленно, если вокруг много народа, а также распределить воду от головы до стоп с помощью плавных массажных движений ладонями.

Мысленно не забывайте представлять, что вода смывает болезни в пальцы рук и ног, а оттуда в землю.