• приливы жара, сопровождающиеся потливостью, учащенным сердцебиением, покраснением кожи и головокружением;
• боли в суставах, остеопороз;
• повышенная эмоциональность, раздражительность, депрессия;
• снижение влечения, зуд и сухость во влагалище.
Сам термин «климакс» произошел от похожего греческого слова, что в переводе значит «переход», «лестница». Так и есть, климакс со всеми вытекающими последствиями – это переход женского организма в новое состояние.
Избежать климактерического синдрома невозможно, потому что это естественный процесс перестройки женского организма.
Если климактерический синдром сопряжен с болезненными проявлениями и расстройством нервной, эндокринной систем, следует обратиться к врачу. Чаще всего в этом случае назначается гормонотерапия, а также дается направление к мануальному терапевту. Ипликатор Кузнецова поможет снять стресс, напряжение, нормализует деятельность сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и других систем нашего организма.
Для общего улучшения состояния
Поместите ипликатор Кузнецова на ровную поверхность. Лягте на него спиной так, чтобы он охватывал расстояние от затылка до копчика. Оставайтесь в таком положении 5–10 минут и перевернитесь на живот. Полежите еще 5–10 минут. Повторяйте процедуру 2 раза в день утром и вечером в течениие 1–2 месяцев.
При частых приливах
Помассируйте ипликатором Кузнецова воротниковую зону и шею (можно взять «волшебные перчатки»), затем осуществите массаж поясницы. Для усиления эффекта одновременно можно надеть на голову трикотажную шапочку с нашитыми элементами ипликатора Кузнецова. Время проведения процедуры 10—15 минут. Повторяйте сеанс 2–3 раза в сутки на протяжении 2–3 месяцев.
При повышенной эмоциональности
Воздействуйте ипликатором Кузнецова на ступни, а затем на ладони. Длительность процедуры 10—15 минут. Проводите сеанс 2–3 раза в сутки на протяжении 1–2 месяцев.
Характеристика заболевания
Под фригидностью понимают снижение или отсутствие полового влечения у женщин.
Как правило, термин «фригидность» применяют к женщинам. Мужчинам, страдающим похожими симптомами, ставят диагноз «импотенция».
Данное половое расстройство, к несчастью, встречается достаточно часто и накладывает тяжелый отпечаток на социальную и семейную жизнь женщины. Некоторые причины возникновения фригидности связаны с физиологическим фактором. Отсутствие естественной смазки, болезненные ощущения во время полового акта, связанные с наличием воспалительных очагов – при правильном подходе к лечению эти ситуации зачастую поправимы.
Гораздо сложнее, если фригидность возникла в первую очередь в голове у женщины. И тут заболевание требует чуткого и внимательного подхода, прежде всего, со стороны полового партнера. Очень часто женщине мешает расслабиться и достичь сексуального удовлетворения:
• боязнь нежелательной беременности,
• недоверие к партнеру, его излишний эгоизм,
• строгое воспитание,
• пережитое сексуальное насилие.
В некоторых случаях подобные проблемы нуждаются в общении с психотерапевтом и долгой кропотливой работе с заложенными установками.
К лечению фригидности следует подходить комплексно. Здесь потребуется помощь многих специалистов (гинеколога, психолога, эндокринолога и др.). Ипликатор Кузнецова является хорошим вспомогательным средством для лечения данной проблемы.
Оберните ипликатор Кузнецова вокруг бедер. Он должен охватывать нижнюю часть поясницы, крестцовую область, верхнюю часть внешней поверхности бедер и низ живота. Зафиксируйте прибор эластичным бинтом. Далее выполните несколько упражнений:
• повороты туловища влево-вправо;
• наклоны туловища вперед-назад;
• наклоны туловища в стороны;
• круговые движения тазом;
• отведение таза то влево, то вправо.
Для этой гимнастики эффективно позаимствовать несколько движений тазом, характерных для восточнных танцев. Длительность процедуры 15—20 минут. Повторяйте сеанс 1–2 раза в день на протяжении 2–3 месяцев.
Нервные и эмоциональные расстройства
Все мы слышали выражение – «нервные клетки не восстанавливаются». Тем не менее часто не обращаем внимания на свое состояние, считая, что без стрессов и переживаний в наше время не обойдешься.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу