Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Здесь есть возможность читать онлайн «Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «5 редакция», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.
В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.
Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Футболисты, нападающиес доминантой скоростно-силовой компоненты на фоне высокого статокинетического равновесия отличаются самыми низкими значениями Д10, СГС и частоты завитковых узоров при наибольшей доле дуг и петель, преобладанием соответственно дуговых фенотипов (в сумме – 66 %).

Вратари, напротив, характеризуясь максимальными значениями тотальных признаков ПД и частоты завитков при отсутствии дуг и самой низкой доли петель с преобладанием фенотипа WL, в своей деятельности, безусловно, ориентированы на высокие требования к координационным способностям и приоритет лактатного энергообеспечения.

Полузащитники и защитникизанимают промежуточное положение по основным признакам ПД, различаясь по доминантному фенотипу. У полузащитников практически равно преобладают фенотипы LW и WL, в деятельности отражающие пространственно-временную компоненту с преобладающим аэробным энергообеспечением.

Защитники отличаются приоритетом фенотипа LW в условиях доминанты выносливости и более низкой относительно полузащитников сложности технико-тактических действий.

Те, у кого преобладают дуги, не отличаются блестящими физическими результатами.У таких людей с детства ослаблена сопротивляемость организма, поэтому они подвержены хроническим заболеваниям. Зато эти люди особо показывают себя в экстремальных ситуациях, проявляя при этом выдержку и собранность. Они лишены выносливости и координации, но могут похвастаться силой.

Обладатели дугв спорте имеют предрасположенность к скоростно-силовым видам, где требуется максимальная реализация в короткое время. Это, например, штанга.

Обладатели множества петельсоставляют полную противоположность «дуговым». При обычной нагрузке они полностью реализуются, но теряют свои возможности при экстремальных условиях. Из спорта им больше подходит спринт.

Появление большого количества завитковна пальцах говорит об увеличении скоростной выносливости и координации. Таким людям подходят игровые виды спорта.

Одни дуги и петли.Самыми слабыми в физическом плане оказываются люди с таким простым рисунком.

Смесь петель и завитковуказывает на высокую способность адаптации организма к любым условиям. Но это, конечно, только наследственная предрасположенность к той или иной форме двигательной активности. При желании заниматься можно чем угодно, но лучших результатов вы добьетесь именно в том, к чему склонны физически.

Дерматоглифика выявляет патологию

Уже в роддоме, без выяснения сложной хромосомной картины, посмотрев на пальчики новорожденного ребенка глазами врача, специалиста по дерматоглифике, можно абсолютно точно определить наличие или отсутствие болезни Дауна и других психических заболеваний, обнаружить четкие признаки многих видов патологического поражения центральной нервной системы.

При постановке своего диагноза современные генетики и опытные врачи ориентируются на следующие внешние проявления хромосомных изменений:

• 8—10 дуг на пальцах;

• 10 завитковых узоров;

• 10 ульнапных петель с низким гребневым счетом (менее 75) или с высоким гребневым счетом (более 180);

• три и более радиальные петли на пальцах;

• любой папиллярный узор в области тенара и в межпальцевом пространстве указательный – средний пальцы;

• завиток в любой области ладони;

• дополнительные межпальцевые трирадиусы;

• линия Симиан.

При синдроме Дауна(нарушение 21-й аутосомы), например, прослеживаются следующие признаки:

• высокие ульнарные петли на всех пальцах;

• присутствие радиальных петель на безымянном пальце и мизинце, в то же время присутствие радиальной петли на указательном пальце – норма;

• высокое расположение осевого трирадиуса.

При болезни Эдвардса(трисомия 18-й хромосомы), которая характеризуется психической и физической отсталостью, деформацией головы и шеи, искривлением конечностей. Часто отмечаются пороки сердца и других внутренних органов:

• линия Симиан;

• почти на всех пальцах – дуговые узоры;

• указательный палец значительно длиннее среднего;

• осевые трирадиусы почти в центре ладони (хиромантия).

Утрата части 18-й хромосомы(дилеция хромосомы) проявляется олигофренией или отсталостью в развитии, врожденными пороками физического и психического развития. К признакам относятся:

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство»

Обсуждение, отзывы о книге «5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x