Николай Даников - Целебный яблочный уксус

— Маска от ломкости волос. Многие женщины не понаслышке знакомы с такой проблемой, как ломкость волос. Особенно актуальна эта проблема при беременности. Однако от этой напасти можно избавиться при помощи следующей маски. Для ее приготовления вам понадобится 1 ч. ложка меда, 1 ст. ложка яблочного уксуса и обезжиренного кефира, 3 дольки чеснока, маленькая луковица. Луковицу натрите на мелкой терке, раздавите чеснок, тщательно смешайте с уксусом, кефиром и медом. Полученную массу нанесите на волосы, покройте их полиэтиленовой пленкой и укутайте полотенцем. Оставьте маску примерно на 40 мин., после чего тщательно промойте под проточной водой, без использования шампуня. После этого ополосните волосы раствором уксуса — из расчета 1:10. Эта мера поможет вам избавиться от запаха лука и чеснока. Подобные маски необходимо делать через день на протяжении месяца. Результат не заставит себя ждать.— Маска, придающая волосам блеск. Помните рекламу, начинающуюся со слов «Ваши волосы стали тусклыми..»? Так вот, совершенно не обязательно тут же бежать в магазин за дорогостоящими косметологическими средствами, эффективность которых, кстати говоря, находится под большим вопросом. Попробуйте следующую маску. Для ее приготовления вам понадобится 1 яблоко средних размеров, 1 яичный желток и 3 ст. ложки яблочного уксуса. Яблоко натрите на терке, как следует смешайте все ингредиенты и нанесите получившуюся маску по всей длине волос. Через 15 мин. тщательно промойте волосы проточной водой.

Уход за ногами

— В самые жаркие дни года, в июле и августе, когда, кажется, все вокруг плавится, облегчение приносит освежающая ножная ванна с яблочным уксусом (в прохладную воду нужно добавить 1–2 стакана яблочного уксуса). — Для приготовления ножных ванн настои из растений делают по общему правилу. Берут 100 г сухих измельченных листьев, трав, коры, корневищ, заливают 1 л горячей воды, 15 мин. кипятят на медленном огне, 45 мин. настаивают, процеживают и разбавляют 3–4 л воды нужной температуры. Непосредственно в таз перед процедурой добавляют 50 мл яблочного уксуса. Из трав для уставших ног можно использовать цветки ромашки, шалфей, полевой хвощ. Когда ноги «горят» от усталости, помогает ванна из настоя цветков бузины черной.

Для усталых ног

— Хороши ванночки из настоя мяты: 100 г сухой мяты залить крутым кипятком, дать настояться около 30 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Подержать ноги в теплой ванне 15–20 минут.

Ороговевшая кожа на ступнях ног и мозоли

— От ороговевших мест на ступнях ног, сухих и мокрых мозолей и «натоптышей» можно избавиться при помощи обертываний и компрессов с яблочным уксусом. — Перед сном в течение 10 мин. сделайте теплую мыльную ванночку для ног. Смочите кусочек ткани или бинта в неразбавленном яблочном уксусе и наложите на ороговевшее место или мозоль. Укрепите компресс бинтом или наденьте хлопчатобумажные носки. Оставьте компресс на ночь. Повторяйте процедуру до тех пор, пока мозоль или ороговевшее место не исчезнут.

Неприятный запах ног

— Для того чтобы избавиться от неприятного запаха ног, сделайте уксусную ванночку для ног. Для этого смешайте две части воды и одну часть яблочного уксуса.