Елена Егорова - Цвет и ваше здоровье

Цвет воздействует на наше здоровье, влияет на настроение, работоспособность и даже на успешность в воспитании детей, поэтому стоит внимательно отнестись к тому, какие цвета окружают нас дома. Правильно подобранные цвета будут изо дня в день укреплять здоровье и улучшать нашу жизнь, а негармоничные, не приятные нам цветовые сочетания – забирать наши жизненные силы.

«Дома и стены помогают» – эту пословицу мы знаем с детства и, наверное, жизненный опыт убедил большинство из нас, что это действительно так. Правильное использование цвета в своем доме, в своей квартире может значительно усилить эту помощь родных стен.

Что же нужно знать, чтобы правильно «раскрасить» свое жилище? В первую очередь, помните, что цвета подразделяются на теплые, холодные и нейтральные. К теплым цветам относятся красные, оранжевые, желтые тона и все другие, в которых они преобладают. К холодным – синие, голубые и вся группа сине-зеленых и сине-фиолетовых тонов. Зеленые цвета с преобладанием синего – холодные, а с преобладанием желтого – теплые. Белый, серый и черный цвета – нейтральные, они входят в цветовую палитру, разбавляя собой яркие краски.

Помещения, окрашенные в теплые цвета, выглядят компактными, теплыми, гостеприимными. Теплые интенсивные цвета кажутся нам более приятными – но они зрительно уменьшают помещения, в них окрашенные (поэтому их называют выступающими).

Комнаты в холодной цветовой гамме охлаждают в жаркий день, добавляют простора. Холодные цвета кажутся «далекими», они зрительно увеличивают помещение – «раздвигают стены» (их называют отступающими).

Темные цвета обладают угнетающим свойством, причем это относится ко всем оттенкам: темно-красному, темно-зеленому, темно-синему, темно-фиолетовому. Яркие цвета тонизируют, будоражат. Бледные пастельные цвета располагают к отдыху, нейтрализуют активное начало, однако для слабых людей их избыток может быть вреден.

Оформляя свое жилье, также следует учитывать существование двух видов цветовой гармонии – нюансной и контрастной. Нюансная гармония характеризуется отсутствием сильных контрастов цветов по их светлоте и насыщенности, она подойдет для спальни, детской комнаты, кабинета, комнаты для людей преклонного возраста. В цветовую композицию таких помещений хорошо включить оживляющие цветовые пятна – тканные изделия, керамику, художественное стекло ярких, насыщенных тонов. Контрастная гармония характеризуется сопоставлением ярких холодных и теплых цветов, ее можно применять в комнатах двух– или пятикомнатных квартир и в гостиных загородных домов. Однако надо учитывать, что контрастная гармония быстро утомляет и ухудшает психическое состояние человека, поэтому яркие цвета должны уравновешиваться, приглушаться нейтральными – белым, серым, черным.

Если Вам предстоит ремонт квартиры, то следует учесть, что в комнатах, ориентированных на север, предпочтительны цвета максимально светлые, теплых тонов – золотисто-желтые, розово-кремовые. Такие стены отражают больше света, создают ощущение тепла и даже солнечности.

Если окна выходят на юг и юго-запад, комната в течение долгого времени освещается солнцем и сильно нагревается в жаркое время года, то цвета стен лучше подбирать из гаммы холодных – голубых, сине-зеленых или светло-серых (хотя в северных районах при любой ориентации окон лучше использовать теплую гамму цветов).

В сильно вытянутых комнатах можно окрашивать стены в разные цвета: торцовые – более теплыми, продольные – более холодными. Зрительно это несколько исправит пропорции помещения.

При выборе цвета отделки стен следует учитывать и назначение разных помещений в квартире. Для спальной комнаты больше подойдут теплые тона – бежевый, насыщенный золотистый, приглушенно-оранжевый и красно-бордовый; тишину и покой спальне придаст зеленый цвет.