Георгий Эйтвин - Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит

После каждого кормления соски нужно в обязательном порядке осторожно протирать ватным тампоном, смоченным в теплой воде, а затем просушивать на свежем воздухе.

Во время кормления ребенка женщина обычно сидит. При этом ноги для удобства можно поставить на высокую подставку. Но самым удобным является положение лежа на боку. Так не устает спина, и руки остаются свободными.

Общепринятый перерыв между кормлениями – 3 часа – утром и днем, 4 часа – в вечерние и ночные часы.

Кормление ребенка необходимо продолжать до тех пор, пока он сам не окажется от груди.

Бывает так, что у женщины много молока и грудь «тугая» – ребенку тяжело высосать молоко, так что кормление ребенка превращается в настоящую пытку. Чтобы облегчить процесс кормления, перед тем как прикладывать ребенка к груди, сцедите небольшую часть молока. После этого затруднений быть не должно.

Если у вас появились трещины или начались проявления мастита, то прекращать грудное вскармливание не стоит. Однако теперь кормление ребенка грудью должно осуществляться через специальную накладку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани. Только если у вас появились гнойные выделения, что обычно происходит при мастите, нужно прекратить прикладывать ребенка к груди и кормить его сцеженным, простерилизованным молоком.

На период кормления следует отказаться от слишком утомляющих развлечений и стараться устранять все поводы к волнению и раздражению, так как это может явиться причиной уменьшения количества молока или полного его исчезновения.

Наступление менструации не должно служить поводом для прекращения кормления, хотя известны случаи учащения или изменения стула, а иногда и отказа ребенка от сосания в этот период. С прекращением менструации эти проблемы, как правило, устраняются.

Помимо этих основных правил, соблюдение которых обеспечит установление полноценной и длительной лактации, необходим особый психологический настрой. К сожалению, далеко не все мы оптимисты, а беременные женщины в особенности подвержены сменам настроения, что не может не сказаться на развитии плода. Но не только беременная женщина должна с вниманием относиться к своему психологическому состоянию – связь кормящей матери с ребенком не менее сильная, так что и в период кормления следует оберегать свою психику от стрессов и переживаний. В этом вам как нельзя лучше поможет аутогенная тренировка.

Чем полезно материнское молоко?

Здоровье вашего малыша стопроцентно зависит от вас, так как грудное молоко способствует повышению иммунитета, снижению риска простудных заболеваний, аллергических реакций, кишечных инфекций. Дети, до годовалого возраста вскормленные материнским молоком, нормально развиваются, отличаются высокими интеллектуальными способностями.

В состав женского молока входят: молочный жир, молочный сахар, вода, белки, витамины, минеральные вещества, гормоны и ферменты.

В женском молоке содержится (на 100 г): витамин А – 0,03 мг, Е – 0,10 мг, В1 – 0,02 мг, В2 – 0,03 мг, В6 – 0,05 мг, С – 3,0 мг, В12 – 0,04 мкг, фолиевая кислота – 4,0 мкг, каротин – 0,01 мг.

Но бывают такие случаи, когда материнское молоко не может принести младенцу ничего, кроме вреда: когда мать курит, нездорова, принимает лекарственные препараты, способные проникать в молоко.

Что делать, если у матери вырабатывается недостаточное количество молока?

В случае нехватки молока – гиполактации – ребенка необходимо подкармливать. Для этого используются различные смеси – заменители женского молока, а также молоко животных (коровье, козье), которое отличается большой жирностью. Поэтому его необходимо разбавлять водой и кипятить, чтобы уничтожить возможные бактерии.

Подобрать необходимое питание, называемое смешанным (материнское молоко плюс дополнительное питание), вам поможет врач, наблюдающий вас и вашего ребенка.

К сожалению, нередки случаи (особенно в последние десятилетия), когда у роженицы полностью отсутствует молоко, а если оно и есть, то в недостаточном количестве. А причиной этого являются: неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы и прочие «спутники» развивающейся цивилизации.

Многие считают, что ничего страшного в этом нет, и кормят младенцев искусственными смесями и заменителями молока. Однако всем известно, что нет на свете ничего лучше и питательнее материнского молока. Никакая, даже самая лучшая смесь не заменит его. Как же быть, если с молоком возникли проблемы?