Екатерина Самойлик - Счастливая беременность. Поверь в свои силы!

Доктор должен предложить вам посещать приемы регулярно. Сдача анализов, обследования и консультации предусмотрены определенным графиком – по рекомендации органов здравоохранения. Именно в обменную карту в течение всей беременности будут вписываться результаты осмотра (вес, замеры таза, давление и т. п.) и всех анализов. С этим медицинским документом вы пойдете в перинатальный центр (роддом). В некотором смысле, это первое удостоверение крохи.

Если доктор станет настаивать на сдаче дополнительных анализов в специализированных лабораториях и посещении других специалистов – вы вправе требовать разъяснений. Вполне возможно, что в вашей индивидуальной ситуации необходимо провести ряд дополнительных обследований, дабы иметь возможность дать вам наиболее точные рекомендации и советы. Но, к сожалению, иногда встречаются недобросовестные медики, навязывающие платные услуги и дорогостоящие препараты. Поэтому, чтоб избежать необоснованного вмешательства в ход вашей беременности, будьте внимательны и отстаивайте свои интересы. Все будет не так, как мы решим, но тогда, когда мы решимся.

Калькулятор беременности очень прост. Триместр – это три месяца. Поэтому беременность условно делят на 3 триместра – 9 месяцев. Медики ведут расчет срока беременности акушерскими неделями (тоже весьма условно) – отсчет срока от первого дня последней менструации. Значит, первый триместр – это период с 1 по 12 неделю. Полный срок вынашивания плода составляет от 38 до 42 недель. Иногда, по разным причинам, малыши рождаются раньше положенного срока, но при нынешнем уровне медицины практически во всех случаях недоношенных крошек спасают и выхаживают.

Вернемся от сложных расчетов к простым радостям первых месяцев беременности. Новая жизнь зреет и развивается, даже если никому об этом пока не известно. В первую неделю после овуляции малыш – это совокупность клеток микроскопического размера. После оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки она двигается по маточной трубе до тех пор, пока не начнется процесс имплантации в полость матки, где плод будет находиться весь период роста и созревания. За первые недели беременности запасы яйцеклетки истощаются и, надежно прикрепившись ворсинками к полости матки, плод начинает получать питательные вещества непосредственно от вас. Весь месяц крошка стремительно растет. Его тело формируется, появляется пуповина. Второй месяц изобилует количеством изменений! Появляются внутренние органы, формируется дыхательный аппарат и развивается центральная нервная система. Эмбрион выпрямляется. Именно в этот период вы, вероятно, узнаете о своем положении. Примите этот дар с благодарностью и начинайте наблюдать за таинством роста малыша.

Третий месяц порадует изменениями, доступными взгляду. Низ животика начнет округляться. Грудь будет наливаться и увеличиваться, что не может не радовать. Блеск в глазах и нежность облика возвестят радостную весть случайно встреченным знакомым. Организм перестраивается! Гормоны регулируют обмен веществ, стабилизируют жизнедеятельность крохи и влияют на рост организма в целом. Токсины активно выводятся из вашего тела – отсюда приступы тошноты. Усталость, сонливость, частое мочеиспускание и нервозность – неприятные симптомы, время от времени сопровождающие беременную. Возможны головокружения, обострение обоняния и резкое неприятие определенных ароматов. Не спешите огорчаться – зачастую это кратковременные и вовсе не неизбежные спутники. Плохое самочувствие характерно только для второго и третьего месяцев беременности, потому что именно в этот период тело основательно подстраивается под новые условия, малыш требует определенных питательных веществ, вы решительно меняете образ жизни и много моральных сил тратите на старательное продумывание ближайшего будущего. Тем не менее, это не означает, что именно вам непременно будет тяжело. Я лично знаю много женщин, не омраченных никакими негативными ощущениями во время вынашивания малыша. Если же это не ваш случай, и скверное самочувствие каждое утро портит настроение, попробуйте разные способы восстановления. Помогает вода с лимоном натощак. Теплый зеленый чай без сахара. Дробное питание небольшими порциями. Но, употребляя жидкость, берегите почки. Теперь нагрузка на них стала двойной, а это значит, что соленое, острое и много жидкости перед сном – табу. Кроме тошноты, может беспокоить изжога. Проконсультируйтесь с доктором и не вздумайте принимать лекарства на свое усмотрение. То же касается головных болей, простудных проявлений. Самолечение, даже лекарственными травами по проверенным рецептам местной знахарки, категорически запрещено.