Дарья Нестерова - Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами

Здесь есть возможность читать онлайн «Дарья Нестерова - Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Array Литагент «РИПОЛ», Жанр: Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Заболевания позвоночника и суставов сегодня настолько распространены, что встречаются не только у людей среднего и пожилого возраста, но и у детей. В данной книге можно узнать о причинах возникновения заболеваний позвоночника, о мерах их предотвращения, а главное, методах их профилактики и лечения. Их существует множество: специальные физические упражнения, лечебный массаж, фитотерапия и пр. Все это можно применять самостоятельно и в домашних условиях, предварительно посетив специалиста.

Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Массаж при узелковом артрозе суставов кистей

Характерные признаки этого заболевания – утолщение межфаланговых суставов кистей в виде узелков, образование около ногтевого ложа достаточно плотных болезненных кист.

Профилактика ревматических заболеваний: 1 чайную ложку китайского зеленого чая с жасмином заливают 1 л кипятка, настаивают в течение 15 минут, процеживают. Принимают по 1 стакану 3-4 раза в день после еды. Курс лечения – 30 дней. После 10-дневного перерыва лечение повторяют.

Обычно артроз суставов кистей сопровождается сильными болями, нарушением двигательной способности пальцев и развитием сгибательных контрактур. В данном случае массаж является эффективным методом лечения заболевания. Он улучшает периферическое кровообращение, снабжение конечностей и тканей больного сустава кислородом и питательными веществами.

При ревматических заболеваниях, подагре и прочем рекомендуется использовать в фитотерапии настой вероники лекарственной: 10 г травы залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов, укутав, затем процедить. Принимать спустя 1 час после еды по 100 мл 4 раза в день. Курс лечения – 20 дней. После 10-дневного перерыва курс лечение повторяют.

Кроме того, с помощью массажа можно уменьшить боль, преодолеть скованность движений, улучшить крово– и лимфообращение в пораженных местах, предупредить возникновение тугоподвижности суставов, а также развитие контрактур. В целом массаж поможет предотвратить атрофию прилежащих к больному суставу мышц.

Массаж при тугоподвижности и контрактурах суставов

При данном заболевании суставов массаж поможет восстановить подвижность суставов и обеспечить их нормальное функционирование.

Начиная лечение средствами, изготовленными из лекарственных трав, следует помнить, что каждое растение имеет как основные показания, так и противопоказания. Прежде чем принимать растительные препараты, следует посоветоваться с лечащим врачом, а также получить рекомендации у специалиста по фитотерапии.

Желательно сочетать массаж с лечебной гимнастикой. Во время выполнения массажа необходимо соблюдать определенную последовательность. Начинать массаж следует с верхней части спины, используя следующие приемы:

поглаживания: прямолинейное, спиралевидное;

выжимания: основанием ладони, клювовидное;

разминания на широчайших мышцах спины: ординарное, двойное кольцевое, клювовидное;

• растирания на фасции трапециевидной мышцы: прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца;

растирание кругообразное подушечкой большого пальца;

растирание кругообразное подушечками четырех пальцев;

растирание кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Среди лекарственных растений, даже достаточно широко применяемых, существует немало ядовитых, целебные свойства которых обусловлены именно их токсичностью. Полезное или вредное действие таких трав определяется дозировкой изготовленных из них препаратов.

Далее выполняется массаж мышц плеча. Массажные приемы следует выполнять на мышцах-разгибателях плеча, начиная на дельтовидной, а затем на трехглавой мышце. Приемы выполняются в следующей последовательности:

поглаживания: прямолинейное, спиралевидное;

выжимания: клювовидное, поперечное;

разминание: ординарное, двойное кольцевое, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Затем можно приступить к массажу мышц груди. Для этого массируемого нужно положить на спину, поместить ему под голову небольшой валик.

Биологически активные вещества, оказывающие на организм то или иное лечебное воздействие, могут содержаться в разных частях растений. Для лечения различных заболеваний используют препараты, изготовленные как из корней и травы, так и из плодов, коры, стеблей, ветвей, листьев, почек и цветков растений. Именно поэтому при различных заболеваниях применяются разные части одного и того же растения.

Сначала массаж следует делать на здоровой стороне, затем перейти на больную зону.

Приемы используются в следующей последовательности:

поглаживание прямолинейное;

выжимание основанием ладони;

разминания: ординарное, двойное кольцевое, клювообразное;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами»

Обсуждение, отзывы о книге «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x