Джеймс Левин - Вставай! Почему стул убивает вас, и что вы можете с этим поделать

История Salo распространилась как пожар, в итоге к ним приехало национальное телевидение. 1 августа 2008 телеканал ABC News сделал сюжет про проделанную работы и офис будущего стал офисом настоящего. Телефон Гейб начал сходить с ума. Программа в Salo продолжает работать уже более пяти лет. Среднее число потери веса по всей компании — 4 килограмма на человека ежегодно. Доходность продолжала увеличиваться. [118] Lovett RA. Sitting all day at work can be dangerous for your health. StarTribune. July 28, 2013. http://m.startribune.com/lifestyle/?id=217156181 . Культура в Salo была преобразована в «культуру движения.»

К завершению работы над проектом Salo возможности нашей лаборатории расширились: мы развили технологии мониторинга, придумали NEAT мебель (теперь у нас есть не толькл столы с беговой дорожкой; Ergotron выпустил также целый диапазон недорогих столов для работы стоя), всесторонние персонифицированные планы спасения от стула, разработаны необходимые процедуры, а также детализированные научные данные — у нас появился целый арсенал чтобы покончить со смертельным сидением.

Мы узнали, что люди могут получить дополнительные 2 часа 15 минут в день ходьбы в рабочее время. Мы обнаружили, что после удаления стульев из офиса, производительность и прибыль увеличивается наряду с личным счастьем сотрудника и улучшением его здоровья.

С этими новыми возможностями мы начали развертывать NEAT программы в десятках корпораций, всегда используя нашу стратегию, включающую 12 уровней, которую мы использовали в Salo.

12 УРОВНЕЙ РАЗВЁРТЫВАНИЯ НАШЕЙ ПРОГРАММЫ

Слой 1. Культура и лидерство.

Слой 2. Системы и процедуры.

Слой 3. Инфраструктура.

Слой 4. Мебель.

Слой 5. Мониторинг.

Слой 6. Создайте персональные планы используя пять наших методик Слой 7. Увеличьте динамику в группе.

Слой 8. Наука — это сила.

Слой 9. Проверка, проверка и ещё раз проверка Слой 10. Надзор и этика.

Слой 11. Миссия.

Слой 12. Выдержать в течение двух лет.

Рабочее место NEAT программы предлагает восемь последовательных преимуществ [119] Koepp GA, Manohar CU, McCrady-Spitzer SK, Levine JA. Scalable office-based health care. Health Services Management Research 2011;24:69–74. Koepp GA, Manohar CU, McCrady-Spitzer SK, et al. Treadmill desks: A one-year prospective trial. Obesity 2012; 21:705-11. :

• Повышенная производительность.

• Улучшение состояния здоровья и соответственно уменьшенные затраты на здравоохранение.

• Уменьшение стресса сотрудников.

• Волновой эффект: Хотя эти программы ориентированы на рабочие места,

мы видим, что эффект положительно сказывается и на личной жизни сотрудников.

• Даёт в жизни больше радости.

• Положительная атмосфера.

• Уменьшение кадровой текучки.

• Преимущества при найме.

Сходите в NEAT офис, где люди отложили в сторону свои стулья, и вы ощутите энергетику людей, живущих в естественном для человеческого организма ритме.

Рабочие места в стиле NEAT привлекают таланты. Молодого таланта не привлечь в компанию только зарплатой, потому что сейчас уровни зарплат довольно стандартные для большинства должностей. Самое лучшее это когда у будущего сотрудника появляется хорошее предчувствие относительно работодателя. Предположите, что вы — молодая горячая голова финансового мира с несколькими предложениями по работе. Выбрали ли бы вы компанию, где рабочий процесс так интенсивен, что вы даже не можете сходить в миниспортзал в соседней комнате? Или вы бы выбрали Salo, где вы двигаетесь весь день, играете в бильярд в обед, работаете в динамическом режиме, где незначительные споры решаются игрой. Где женщина за её высоким столом на весь офис исполняет джазовый концерт в эти выходные, а парень за столом Treadmill desk 8 только что написал свой первый роман? В NEAT офисах все включены в процесс укрепления здоровья, все сотрудники разделяют общую миссию, люди более счастливы и более здоровы.

Приговор однозначен; основанная на сидении работа вредна для здоровья, счастья и доходности. Этому должен быть положен конец. Корпоративная Америка должна коллективно встать. Я предвижу, что повсеместно будет организована такая рабочая обстановка в офисах, где абсолютно все сотрудники будут полны жизни, движения, динамики, радости, будучи эффективными при выполнении своих задач. В этих наперёд думающих корпорациях люди будут постоянно в движении, садиться только для кратковременного отдыха и может быть даже периодически ложиться и дремать — жить в естественном для нашего организма ритме. Офисная работа должна быть перестроена на основе NEAT, не только для того, чтобы позволить сотрудникам выжить, но и освоить врожденный генетический потенциал, чтобы быть изобретательными и продуктивными. Наступает время новой культуры.