Роза Волкова - Дары моря, исцеляющие организм

Здесь есть возможность читать онлайн «Роза Волкова - Дары моря, исцеляющие организм» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «АСТ», Жанр: Здоровье, Кулинария, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Дары моря, исцеляющие организм: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Дары моря, исцеляющие организм»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря – кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом.
Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.
В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье.

Дары моря, исцеляющие организм — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Дары моря, исцеляющие организм», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Диета № 6.Рекомендуется при мочекаменной болезни и включает нежирную рыбу 2–3 раза в неделю.

Диета № 7.Применяется при хроническом заболевании почек . Количество белка уменьшается, прежде всего за счет ограничения потребления мяса, рыбы, яиц. Однако при нефрозах количество белков не уменьшается, а даже увеличивается. Рыба разрешается вареная, запеченная куском, рубленая и протертая.

Диета № 7б.Является переходной при затихании острого воспалительного процесса в почках . Используются нежирные сорта рыбы, морепродукты.

Диеты № 8, 9, 10.Варианты диет с пониженной калорийностью. Применяются при различных степенях алиментарного ожирения, сахарном диабете II типа с ожирением, сердечно-сосудистых заболеваниях с ожирением . Рыба нежирная в отварном виде или пару. Также включаются в эти диеты слабые рыбные бульоны.

Диета № 11.Используется при туберкулезе органов дыхания . В нее включены продукты с повышенным содержанием белка и жира. Рыбу можно использовать любую (жирную и нежирную, а также икру и морепродукты).

Диета № 12.Применяется при функциональных заболеваниях нервной системы . Рыба используется с ограничением жирной, так как любой жирный продукт действует возбуждающе.

Диета № 13.Используется при инфекционных заболеваниях . Разрешается употреблять любые рыбные продукты.

Диета № 14.Применяется при мочекаменной болезни и включает рыбу и рыбные продукты.

Диета № 15.Используется при различных заболеваниях, не требующих специальных лечебных диет. Рыба, морепродукты включены и в эту диету.

Приложение 2

Некоторые витамины в дарах моря (мг в 100 г продукта)

Дары моря исцеляющие организм - фото 53 Дары моря исцеляющие организм - фото 54
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Дары моря, исцеляющие организм»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Дары моря, исцеляющие организм» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Розалинд Бретт - Звезды над морем
Розалинд Бретт
libcat.ru: книга без обложки
Александр Розов
Игорь Брусиловский - Дар моря
Игорь Брусиловский
Отзывы о книге «Дары моря, исцеляющие организм»

Обсуждение, отзывы о книге «Дары моря, исцеляющие организм» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x