И. Левшин: Физиология спорта. Медико-биологические основы подготовки юных хоккеистов

Для того чтобы использовать носилки, необходимо научиться укладывать пострадавшего на них. Это тоже нужно уметь делать грамотно, чтобы в процессе не нанести еще больше травм пострадавшему и не увеличить его страдания (рис. 20).

Итак, для того чтобы уложить пострадавшего на носилки, их необходимо положить рядом с ним, затем носильщики становятся на колено по бокам пострадавшего, подводят одну руку под спину, вторую – под ягодицы и поднимают. Для укладывания они заходят по обе стороны носилок и опускают вначале ягодицы, а затем спину и голову.

Есть и другой способ, который используется в том случае, когда одна из сторон пострадавшего повреждена очень сильно. Носильщики подходят к пострадавшему со здоровой стороны, опускаются на одноименное колено и укладывают противоположную руку пострадавшего ему на живот. Первый подводит одну руку под затылок и шею, придерживая уложенную руку пострадавшего, а вторую – под поясницу. Второй – одну руку заводит под крестец, а вторую – под ноги в области колен. По команде приподнимают, запрокидывая пострадавшего на себя до упора в грудь, и встают равномерно, без толчков, придерживая поврежденную часть тела.

Рис. 20. Способы транспортировки пострадавшего с использованием носилок

При переносе пострадавшего на носилках необходимо соблюдать следующие правила:

во-первых, носильщики должны одновременно поднимать носилки и нести их без сотрясений по ровной местности ногами вперед. На подъеме в гору (на насыпь) пострадавшего несут головой вперед;

во-вторых, носильщики должны идти не в ногу, короткими шагами на полусогнутых ногах, во избежание совместного падения, чтобы больной не чувствовал при этом сильных сотрясений;

в-третьих, передний носильщик должен предупреждать заднего о встречающихся препятствиях, а в темноте – светить фонариком. Задний наблюдает за пострадавшим по выражению его лица и следит, чтобы при прохождении в узких местах (проемах) пострадавший не держался за брусья носилок во избежание повторных травм.

Серьезным повреждением, требующим к себе особого внимания, относится сотрясение головного мозга. Оно возникает при закрытых травмах черепа тупыми предметами и часто сочетается с ушибом головного мозга.

Основными признаками сотрясения головного мозга являются головная боль, шум в ушах, головокружение и тошнота. Внешне отмечается бледность кожных покровов, вялость и сонливость.

О наличии сотрясения мозга также свидетельствуют потеря сознания в момент травмы даже на несколько секунд, рвота одно– или многократная, потеря памяти о событиях, предшествующих травме.

Оказание первой медицинской помощи заключается в придании положения лежа, предоставлении пострадавшему покоя, предупреждении попадания рвотных масс в дыхательные пути. Для этого обязательно придают пострадавшему устойчивое боковое положение, укладывая его на бок и сгибая нижнюю ногу в колене. В дальнейшем ожидается прибытие врача.

После оказания крайне необходимой первой помощи следует предпринять все меры для поддержания стабильного состояния пострадавшего до прибытия врача или врачебной бригады. В дальнейшем следует выполнять все указания врача и при возможности транспортировки обеспечить доставку пострадавшего в лечебное учреждение.

1. Назовите виды неотложных состояний, требующих оказания первой помощи, возникающих у юных хоккеистов.

2. Каков порядок действий при остановке кровообращения у спортсменов?

3. Каков порядок действий при остановке дыхания у спортсменов?

4. Как оказать первую помощь при возникновении переломов у спортсменов?

В целом говоря о мероприятиях по контролю функционального состояния и работоспособности хоккеистов на протяжении тренировочно-соревновательного периода, следует отметить, что активное воздействие на восстановительные процессы представляет собой не менее важную задачу, чем адекватные тренировочные нагрузки. Поэтому применение различных восстановительных средств рассматривается в современной системе подготовки спортсменов как необходимый фактор достижения высоких спортивных результатов. Спортсмены высокой квалификации отличаются от обычных людей не только хорошей физической работоспособностью, но и быстрым восстановлением. Рациональное планирование восстановительных мероприятий в рамках тренировочных нагрузок является необходимым условием успешной подготовки спортсменов высокого класса.