• Пожаловаться

Майкл Мэттьюс: Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Здесь есть возможность читать онлайн «Майкл Мэттьюс: Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2017, ISBN: 978-5-699-91729-7, издательство: Литагент 5 редакция, категория: Спорт / Здоровье / foreign_home / Спорт / Самосовершенствование / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Майкл Мэттьюс Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. «Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс: другие книги автора


Кто написал Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я позаботился о вас! Чтобы помочь вам, я написал эту совершенно бесплатную статью. В ней я затрагиваю такие вопросы, как…

Какими марками пищевых добавок я советую пользоваться и почему. За долгие годы я перепробовал немалое количество добавок всех марок, какие вы могли бы перечислить, и для каждого из видов, что я рекомендую, выяснил, какие добавки мне кажутся лучшими из лучших.

• Полезные снаряды для тренировок и марки, которые, на мой взгляд, прошли испытание временем. Я порвал уйму перчаток, испробовал всевозможные виды дрянных бандажей, всяческие устройства для определения процента жировой массы, которые только можно приобрести, а также множество видов виброустановок. И мне хочется сэкономить ваши деньги и избавить вас от разочарований от покупки всякой ерунды.

Полноценные программы тренировок на весь первый год. Вам останется только показываться каждый день и делать, что я скажу, и вы нарастите мышечную массу быстрее, чем когда-либо.

• Двадцать рецептов вкусных блюд из моих кулинарных книг. Они впишутся в любой план питания! Никакой скучной еды каждый день!

• И многое другое!

Придерживаясь этой программы, вы добьетесь такого тела, каким будете гордиться. Это станет наградой за вашу неизменную самоотверженность, упорство и выносливость.

Моя задача – помочь вам добиться этого. Это сделает меня счастливейшим человеком.

Загрузите эту бесплатную специальную статью, и пусть именно в следующем году вы обретете более стройное, сильное и сексуальное тело, чем когда-либо!

Чтобы получить статью прямо сейчас, зайдите на сайт http://bit.ly/tls-bonus!

Если же вы желаете приобрести печатную версию статьи Year One Challenge for Women с описанием всех тренировок, в формате, допускающем запись каждой тренировки и отслеживание успехов на каждом этапе программы, вы найдете ее на моем сайте www.muscleforlife.com.

Еще раз спасибо, что прочитали мою книгу. Если у вас есть вопросы или вы столкнулись с какими-то трудностями, напишите мне по электронной почте, и я постараюсь помочь вам!

Сделайте мне одолжение!

Спасибо, что купили мою книгу. Я совершенно уверен, что, если вы только будете придерживаться того, что я написал, вы почувствуете себя и станете выглядеть лучше, чем когда-либо прежде.

Я хотел бы попросить вас о маленьком одолжении. Пожалуйста, уделите минуту и напишите отзыв об этой книге на сайте Amazon. Я просматриваю отзывы о своих книгах и всегда рад получить отклик (знать, что я помогаю людям, – настоящее вознаграждение за мою работу).

А еще – если у вас есть друзья или близкие, которым эта книга могла бы пригодиться, подарите им любовь и дайте им почитать!

Еще раз спасибо! Надеюсь на ваши отклики и желаю всего самого наилучшего!

Майк.

P.S.: Если вы хотели бы получить помощь профессионала в планировании своего питания, чтобы наверняка достичь своей цели, переверните страницу!

Индивидуальный план питания «Мускулы для жизни»

Как нарастить мышцы и избавиться от жира, не отказываясь от любимых продуктов

Если вы хотите, воспользовавшись всеми существующими принципами соблюдения диеты, составить план питания, разработанный специально для вас и гарантированно эффективный – лишь бы придерживаться его, то вам необходимо прочесть эту страницу.

Во-первых, я хочу, чтобы вы знали: когда я говорю «индивидуальный план питания» – это так и есть.

Ничто так не раздражает, как когда вы платите деньги за план питания от «гуру», а получаете безликую, сработанную под копирку программу, в которой не учитывается, какие продукты вы любите, а какие – нет, ваш график, время ваших тренировок и ваш образ жизни.

Именно поэтому мы разрабатываем индивидуальный план питания иначе.

Мы не только разрабатываем все до единого планы с нуля, но мы еще и учитываем всевозможные требования к расходам и виду питания (например: у веганов и вегетарианцев, палеодиета, доступность продуктов, болезненные и аллергические реакции), а также любые предпочтения и ограничения в питании.

А это значит, что ваша диета вам по-настоящему понравится.Каждый день вы будете предвкушать очередной прием пищи, а это чудесным образом помогает придерживаться правил питания. Соблюдать диету, которая включает все ваши любимые продукты, легко!

А кроме того, мы не просто вручаем вам план, провожая вас восвояси!Мы всегда готовы помочь по электронной почте, чтобы вы непременно добились поистине хороших результатов.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела»

Обсуждение, отзывы о книге «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.