Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Здесь есть возможность читать онлайн «Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Эксмо, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Сразу же двиньте ножом в бок атакующего используя скорее силу тела а не рук - фото 275

Сразу же двиньте ножом в бок атакующего, используя скорее силу тела, а не рук. Нож должен оставаться прижатым к вашей груди во время этого движения. Если необходимо, оттяните его назад и повторите движение.

Как только нападающий перестает быть угрозой, оттолкните его и расцепитесь. Не пытайтесь вернуться в здание, поскольку для этого нужно будет время, чтобы открыть дверь и т.д. Под большим стрессом и давлением мелкая моторика, которая требуется, чтобы выбрать ключ и попасть в замок, начинает ухудшаться, поэтому безопаснее будет убежать, создав дистанцию между собой и нападавшим. Всегда можно вернуться потом с вооруженным офицером полиции и закрыть дверь до конца.

Значение контакта головы с вооруженной рукой атакующего Во время поворота - фото 276
Значение контакта головы с вооруженной рукой атакующего

Во время поворота, когда вы «ныряете» под руку противника, необходимо следить за тем, чтобы ваша голова оставалась прижатой к его локтю. Ваши голова и шея обладают очень большой силой, и их можно использовать, чтобы оказывать давление и помогать себе контролировать руку агрессора с ножом.

Если в любой момент проведения этой техники вы почувствуете что расцепление - фото 277

Если, в любой момент проведения этой техники, вы почувствуете, что расцепление с соперником является самым эффективным вариантом (например, если увидите, что к нему на помощь идет третье лицо), то следует использовать свою голову для давления вперед/вниз на локоть оппонента и вытолкнуть его запястье вертикально вверх за его спину. Это действие также заставит его начать сгибаться в поясе и сделать шаг вперед, в сторону от вас.

Продолжайте заводить руку ему за спину толкая нож в направлении шеи На этом - фото 278 Продолжайте заводить руку ему за спину толкая нож в направлении шеи На этом - фото 279

Продолжайте заводить руку ему за спину, толкая нож в направлении шеи. На этом этапе уже не будет необходимости использовать голову для нажима, потому что рука соперника в таком положении потеряет подвижность.

Как только его вес подался вперед оттолкните противника дернув его кисть - фото 280

Как только его вес подался вперед, оттолкните противника, дернув его кисть вверх за его спиной.

Теперь увеличьте как можно больше расстояние между вами. Если создать дистанцию невозможно, постарайтесь поместить препятствие или барьер между собой и нападающим -например, припаркованную машину - или найти импровизированное оружие.

Ножевая угроза при захвате в заложники/похищении сзади: рука за спиной

Желая получить больший контроль над вами, атакующий может завести вашу руку назад, а не схватить запястье. Сделав это, он ограничивает вашу способность «нырнуть» ему под мышку, заставляя повернуться в другую сторону, чтобы освободить свою руку.

Теперь рассмотрим что делать если атакующий подходит сзади заводит вашу руку - фото 281

Теперь рассмотрим, что делать, если атакующий подходит сзади, заводит вашу руку вам за спину и приставляет нож к вашему горлу. Это может быть человек, который хочет взять контроль над вами и увести вас в другое место.

Хорошее правило большого пальца (эвристики), из которого нужно исходить, заключается в следующем: если хотят получить ваше имущество - сдавайтесь, если хотят получать вас - сражайтесь. Нападающий может захотеть увести вас в другое место, потому что там, где вы находитесь, он не может сделать с вами то, что ему нужно.

Когда ваша рука заведена за спину невозможно сделать шаг назад и нырнуть под - фото 282

Когда ваша рука заведена за спину, невозможно сделать шаг назад и «нырнуть» под вооруженную руку противника, как в случае с захватом кисти. Это значит, что вам нужно повернуться в другую сторону.

Однако все еще требуется дернуть руку соперника вниз и прижать ее к своей груди, как вы это проделывали ранее. Следовательно, чтобы сделать это, вашим первым движением должно быть поднятие руки вверх, с пальцами, сложенными крючкообразно.

Поверните запястье и развернитесь вытягивая руку изза спины Поворот даст вам - фото 283

Поверните запястье и развернитесь, вытягивая руку из-за спины. Поворот даст вам пространство для этого. Ваше движение должно быть взрывным, и ладонь должна находиться прямо напротив лица атакующего.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Обсуждение, отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x