Алексей Тихомиров: Ударная самозащита

Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Тихомиров: Ударная самозащита» — ознакомительный отрывок электронной книги, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. ISBN: 9785447476090, издательство: Литагент Ридеро, категория: Спорт / Хобби и ремесла / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Алексей Тихомиров Ударная самозащита
  • Название:
    Ударная самозащита
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент Ридеро
  • Жанр:
    Спорт / Хобби и ремесла / на русском языке
  • Язык:
    Русский
  • ISBN:
    9785447476090
  • Рейтинг книги:
    3 / 5
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в закладки

Ударная самозащита: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ударная самозащита»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Понятие «оружие» больше применимо к войне, чем к мирной жизни. Приемы же самозащиты предназначены для обороны от хулиганов и преступников в мирное время. Это в свою очередь ограничивает защищающегося в выборе средств противодействия нападающим, который зависит от степени угрозы для его жизни и здоровья. В этой книге рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке…

Алексей Тихомиров: другие книги автора


Кто написал Ударная самозащита? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Ударная самозащита — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ударная самозащита», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.

Подобно хищникам животного мира, преступники выискивают среди людей добычу послабее. Основным критерием при этом является внешний вид человека. Его походка, поза, быстрота речи и другие сигналы тела дают преступникам общее представление о потенциальной жертве. Они, как правило, останавливают свой выбор на людях, которые выглядят неподготовленными, неподозревающими, неуверенными и кого легко запугать. Поэтому можно свести к минимуму вероятность нападения, вырабатывая сигналы, говорящие потенциальным агрессорам, что вы трудная добыча и лучше поискать себе другую жертву. Этого можно добиться, соблюдая несколько простых правил, рассмотрением которых мы сейчас и займемся.


рисунок 9-а


рисунок 9-б


рисунок 9-в


рисунок 9-г


Правило 1- Уверенность. Глядя на уверенного человека, преступник думает, что тот подготовлен и не сдастся без борьбы. Помимо этого, уверенных людей труднее запугать и они, скорее всего, сразу же заявят об инциденте в милицию. Уверенность должна проявляться в походке и голосе, говоря окружающим, что у вас все под контролем. Уверенность является следствием реальной подготовленности, в отличие от самонадеянности, которая является лишь хвастовством и лицемерием.

Правило 2- Подави страх! В отличие от уверенности, страх делает человека слабым и уязвимым. Страх – это основной инструмент, при помощи которого преступники заставляют жертву подчиниться и выполнить их требования. Главный способ победить страх – это просветить себя по поводу того, чего вы боитесь, и выработать свой план действий в опасной ситуации.

Правило 3- Подави гордость! Преувеличенное самомнение может подтолкнуть вас к неправильным действиям. В экстремальных ситуациях следует действовать не только мужественно, но и еще мудро и хитро. К тому же обуздание своей гордости – это признак силы и зрелости, говорящий о вашей уверенности в себе и независимости от чужого мнения.

Правило 4- Доверяй интуиции. Нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу. Если какой-то человек или ситуация вызывает в вас беспокойство, то отойдите на безопасное расстояние, удалитесь из этого места, избегайте общения с подозрительным человеком и т. п.


рисунок 10 а- Смертельно опасный удар по основанию черепа или седьмому шейному позвонку.


рисунок 10 б- Смертельно опасный удар промеж лопаток (по 5—6-му грудным позвонкам).


Правило 5- Бдительность. Способность сохранять осторожность и бдительность помогает в сохранении безопасности, увеличивая скорость реакции защищающегося в экстремальной ситуации. Когда жизни грозит опасность, важна каждая секунда. От поведения человека в первые секунды нападения во многом зависит его развязка. Бдительность – это умение замечать назревающую опасность в ее начальной стадии. Но не стоит путать ее с паранойей, которая, наоборот, привлечет к вам внимание преступников. Последняя выражается в суетливости, нервозности, беспокойстве, постоянному оглядыванию по сторонам и проверке своих вещей и кошелька.

Правило 6- Не бойся обижать. К черту вежливость и тактичность, когда дело касается вашей безопасности. Например, когда вас окрикивают в темном переулке, прося закурить, или обращаются с какой-то другой просьбой, идите дальше, не останавливаясь. Преступники любят вежливых и добрых людей, заманивая их в разнообразные хитрые ловушки. Они могут разыграть целый спектакль, заставляя свою жертву бросаться из чувства долга помогать кому-то и так далее; в результате оказывается, что все актеры этого «театра» – одна банда, а цель спектакля – заманить свою жертву в ловушку. Поэтому «не верь, не бойся, не проси»!


рисунок 11- Глухая защита шестом: Выставив шест перед собой в горизонтальном положении, блокируем удары вражеских рук на высоком уровне и/или удары ногой на низком уровне, перемещая шест вверх (1) и вниз (2). Путем поворачивания шеста блокируем боковые атаки справа и слева (3,4).


рисунок 12-а


рисунок 12-б


Чтобы всем своим внешним видом излучать уверенность и готовность нужно: – ходить с поднятой головой, расправленными плечами; – боковым зрением следить за происходящим вокруг, избегая смотреть незнакомым людям в глаза; – ходить не слишком быстро или медленно; – выходя из здания, быстро оглядываться по сторонам; – не выглядеть заблудившимся или неместным. Желательно придерживаться всех вышеперечисленных правил самозащиты, сделав их образом жизни. Для того чтобы быть подготовленным, желательно заранее продумать то, что вы будете делать в определенных ситуациях. Плохой план лучше, чем отсутствие плана. Принимать решения в экстремальной ситуации будет непросто и займет лишние секунды драгоценного времени. Надеясь на то, что с вами ничего плохого случиться не может и не планируя своих действий, вы только увеличиваете вероятность того, что это случиться именно с вами. Подготовлен – значит защищен!

Читать дальше

Похожие книги на «Ударная самозащита»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ударная самозащита» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ударная самозащита»

Обсуждение, отзывы о книге «Ударная самозащита» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.