А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо

Здесь есть возможность читать онлайн «А. Харлампиев - Тактика борьбы самбо» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 1958, Издательство: «ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ», Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тактика борьбы самбо: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тактика борьбы самбо»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (ФиС, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.
Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.

Тактика борьбы самбо — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тактика борьбы самбо», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ясно, что для подготовки такого нападения необходимо известное время. Для мастера оно будет более коротким, для молодого самбиста более длинным. Обычно такое нападение проводится при повторении одинаковых шагов 3–5 раз подряд.

Следовательно, для предотвращения нападения, в котором используются ваши передвижения, необходимо возможно чаше менять характер этих передвижений и разнообразить свои шаги. Этого можно достигнуть путем удлинения или укорочения шагов, замедления или ускорения их, а также изменения рисунка шагов.

Каждый самбист должен в индивидуальном порядке работать над различными способами передвижения по ковру и последовательностью их перемен.

Маневрирование изменением стойки.Если противник намеревается захватить вашу правую ногу, чтобы провести бросок через плечи или какой-нибудь другой бросок, неожиданно смените правую стойку на левую. Замысел противника будет сорван.

Маневрирование изменением захватов и дистанций.Для наилучшего проведения каждого броска существует наиболее благоприятная дистанция и ряд определенных захватов.

Дистанция между самбистом и его противником определяется ими обоими. Свои же захваты противник может осуществить только в том случае, если ваши захваты позволяют ему это сделать.

Следовательно, соответствующе изменив дистанцию и захват, вы можете помешать противнику выполнить подготавливаемые им броски. Например, если противник хочет провести бросок через бедро, а вы сменили короткую дистанцию на дальнюю и захватили одежду на его рукавах, то бросок через бедро у противника не получится.

Маневрирование с целью целесообразного использования площади ковра.Посредством заранее рассчитанного маневрирования можно на протяжении всей схватки ставить противника в такие положения, в которых задуманные и подготавливаемые им броски, удержания, переворачивания и болевые приемы будут срываться из-за недостатка площади ковра. Кроме того, посредством соответствующего маневрирования можно лишить противника возможности отступать назад или в какую-либо сторону. Вот несколько примеров.

Если противник подготавливает бросок вперед (на себя) или если вы нажимаете на него, то посредством маневрирования поставьте противника спиной возможно ближе к краю ковра.

Если противник подготавливает бросок назад (от себя) или вы, отступая, тянете его к себе, то посредством маневрирования станьте спиной поближе к краю ковра.

Если вы ожидаете от противника нападения подсечкой изнутри, боковой или передней подсечками, то держитесь поближе к краю ковра той ногой, на которую ожидаете атаку.

При борьбе лежа занимайте такие позиции на краю ковра, из которых вы сможете, в случае надобности, выкатиться с противником за ковер, а противник, если он этого пожелает, не сумеет. Для этого вы должны находиться к краю ковра ближе, чем противник.

Срыв атак противника ложными атаками.Подготавливаемую противником атаку вы можете сорвать своими ложными атаками. Для этого нужно нападать на противника начальными движениями приемов, ранее с успехом выполнявшихся вами на том же противнике, и которых он остерегается.

2. МАНЕВРИРОВАНИЕ, ПОМОГАЮЩЕЕ ОБЕСПЕЧИТЬ УСПЕХ АТАКИ

Посредством маневрирования можно добиться следующего: поставить противника в такое положение, в котором ему будет трудно защититься от данной атаки, занять хорошее исходное положение для атаки, выгодное не только для начала приема, но и для его завершения на рабочей площади ковра.

Маневрирование, подготавливающее противника к атаке на него.Прежде чем атаковать противника каким-либо броском, нужно определенными действиями заставить противника придать своим движениям и усилиям такое направление, которое облегчит проведение атаки.

Если вы решили напасть броском вперед, вызовите посредством маневрирования напор противника, и ваша атака будет хорошо подготовлена.

Если противник стоит прямо, а вам нужно его согнуть, чтобы приблизить к себе его голову и плечи, сделайте несколько ложных нападений на его ноги. Противник, желая себя обезопасить от этих опасных, по его мнению, нападений, отодвинет от вас свои ноги и согнет туловище. Из этого положения проводите броски через спину с захватом головы или броски с захватом руки под плечо.

Если противник стоит, сильно согнувшись и далеко отставив от вас свои ноги, а вам нужно их атаковать, сделайте несколько ложных нападений, изображая намерение провести бросок через спину с захватом головы. Противник, убирая свою голову подальше от вас, выпрямится и приблизит к вам ноги. Из этого положения проводите броски с захватом ног противника, а также броские действиями ногами против его ног.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тактика борьбы самбо»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тактика борьбы самбо» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тактика борьбы самбо»

Обсуждение, отзывы о книге «Тактика борьбы самбо» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x