Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня

Здесь есть возможность читать онлайн «Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2002, ISBN: 2002, Издательство: СПОРТ-ПРЕСС, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Вин Чунь. Техника первого уровня: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Вин Чунь. Техника первого уровня»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Предлагаемая вниманию читателя книга является первой в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.
В работе подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теория рукопашного поединка, изучаемые на начальном этапе обучения.
Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Вин Чунь. Техника первого уровня — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Вин Чунь. Техника первого уровня», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Захватите правую руку противника за запястье и резко потяните его за - фото 286

Захватите правую руку противника за запястье и резко потяните его за захваченную руку на себя вправо и вниз. Это позволит повернуть противника правым блоком к вам и лишит его возможности воспользоваться свободной левой рукой для защиты или контратаки. Вытягивая противника на себя, одновременно атакуйте нанося прямой удар левым кулаком в висок (рис.294).

Теперь опустите левую ладонь вниз надавливая на левое плечо противника - фото 287

Теперь опустите левую ладонь вниз, надавливая на левое плечо противника (рис.295) и продолжите атаку, нанося прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.296).

Обратите внимание что левая рука продолжает контратаковать правую руку - фото 288 Обратите внимание что левая рука продолжает контратаковать правую руку - фото 289

Обратите внимание, что левая рука продолжает контратаковать правую руку оппонента, прижимая ее к его телу.

Техника 3

Сближаясь с противником посредством шага правой ногой вперед, нанесите прямой удар правым кулаком в голову (рис.297).

Противник нейтрализует атаку выполняя блок правой рукой в результате чего - фото 290

Противник нейтрализует атаку, выполняя блок правой рукой, в результате чего открывает область солнечного сплетения. Сделайте еще один шаг вперед правой ногой и продолжите атаку, нанося прямой удар Ят Чи Куен правым кулаком в открывшуюся область (рис.298).

Левой рукой контролируйте правую руку противника Техника 4 Делая шаг правой - фото 291

Левой рукой контролируйте правую руку противника.

Техника 4

Делая шаг правой ногой вперед и сближаясь с противником начните атаку ударом кончиками пальцев правой руки в область солнечною сплетения. Левая рука страхует голову от возможной контратаки (рис.299).

Противник нейтрализует атаку блоком правой рукой опуская ее вниз рис300 и - фото 292

Противник нейтрализует атаку блоком правой рукой, опуская ее вниз (рис.300) и тем самым раскрывая защиту верхней части тела. Для продолжения атаки заблокируйте правую руку противника, прижимая ее левой ладонью вниз (рис.301).

Не останавливаясь сделайте короткий шаг вперед правой ногой и нанесите удар - фото 293 Не останавливаясь сделайте короткий шаг вперед правой ногой и нанесите удар - фото 294

Не останавливаясь, сделайте короткий шаг вперед правой ногой и нанесите удар обратной стороной правого кулака в висок. Левой рукой продолжайте контролировать правую руку противника (рис.302).

Техника 5 Сделайте шаг правой ногой вправо вперед для проведения атаки сбоку - фото 295

Техника 5

Сделайте шаг правой ногой вправо вперед для проведения атаки сбоку (рис.303).

Подтяните левую ногу к правой рис304 и затем быстро шагните вперед к - фото 296

Подтяните левую ногу к правой (рис.304) и затем быстро шагните вперед к противнику. Сокращение дистанции с противником сопровождается атакой правым кулаком в голову. При этом левая рука одновременно выполняет движение Тан Сау, блокируя правую руку противника и уводя ее влево (рис.305).

Противник нейтрализует атаку выполняя блокирующее движение левой рукой изнутри - фото 297 Противник нейтрализует атаку выполняя блокирующее движение левой рукой изнутри - фото 298

Противник нейтрализует атаку, выполняя блокирующее движение левой рукой изнутри наружу. В результате центральная линия тела оказывается незащищенной. Продолжая атаку, нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову или верхнюю часть туловища (рис.306).

Противник пытается нейтрализовать атаку используя блокирующее движение левой - фото 299

Противник пытается нейтрализовать атаку, используя блокирующее движение левой рукой снаружи вовнутрь. Моментально оценив ситуацию, нанесите прямой удар правым кулаком в голову (рис.307).

Техника 6 Делая шаг правой ногой вперед и сокращая дистанцию до противника - фото 300

Техника 6

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Вин Чунь. Техника первого уровня»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Вин Чунь. Техника первого уровня» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Вин Чунь. Техника первого уровня»

Обсуждение, отзывы о книге «Вин Чунь. Техника первого уровня» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x