Владимир Касьянов (составитель) - Брюс Ли - Путь опережающего кулака

• Тренируйте парирования со всеми видами уклонов, перемещений, скольжений, раскачиваний, нырков, резких отходов назад, против возможных ударов ногами или комбинаций ударов ногами или руками. Не забывайте постоянно угрожать противнику различными вставками и переменами направления движений, пребывая все время в позиции ожидания.

МАНИПУЛЯЦИИ

СБИВ

Если противник исключительно быстр и не реагирует на финты, можно использовать сбив.

• Сбив — это решительное движение руки против определенной части тела противника с целью сбить ее в сторону или вызвать определенную реакцию. Обычная для всех реакция — отбить удар назад — даст вам преимущество, состоящее в возможности опередить противника.

• Из-за расстояния сбив нельзя делать по желанию. Надо выждать благоприятную возможность и воспользоваться ею. Постоянное изменение положения руки противника, часто в форме полуфинтов или фальшивых атак, приведет эту руку как раз в пределы досягаемости сбива.

• Сбив, сопровождаемый прямой атакой, может быть успешным. Сбивы обычно вызывают прикрывающее движение со стороны, куда была сбита рука. Это делает прямую атаку трудной. Поэтому рекомендуется извлекать пользу из таких реакций путем сопровождения сбива непрямой или составной атакой. Сбив надо делать из нормальной защитной позиции по линии, на которой находятся руки. Если изменение их положения заставляет сделать сбив по другой линии, то такое действие будет называться измененным сбивом.

• Подходящую возможность нужно терпеливо ожидать и мгновенно схватывать.

• Делайте сбив резко и как можно ближе к руке. Есть три цели для сбива руки:

1) Открыть линию защиты силой или, сделав хрупкой «внутреннюю пружину» противника, предотвратить его постепенное приближение.

2) Финт перед атакой.

3) Приглашение противника атаковать, особенно после разгадки его каданса.

• В первом случае сбив должен быть достаточно резким и быстрым. Тренируйте захват или связывание рук противника, сохраняя эти два качества, находясь в слегка согнутой в коленях стойке.

• Во втором случае сбив должен быть легким и быстрым, чтобы пройти вдоль руки и отвести атаку.

• В третьем случае его следует делать легко и не слишком быстро. Но тогда надо быть готовым либо парировать вероятную атаку противника, либо встретить ее, при необходимости, вторым, легким и быстрым сбивом, чтобы затем контратаковать.

• Сбив используют преимущественно против прямой атаки или чтобы получить реакцию на прямую атаку. Связывание, понижение, проворот и давление — в основном все это элементы ловушек к непрямым атакам. Они могут использоваться и просто для выяснения реакции.

СВЯЗЫВАНИЕ

Когда руки противника захвачены, действие переноса его рук по диагонали сверху вниз или наоборот называется «связыванием». Оно выполняется подобно полукруговому парированию.

• Связывание, понижение, проворот и давление — в основном элементы ловушек к непрямым атакам. Иногда они используются просто для выяснения реакции.

ПОНИЖЕНИЕ

Понижение переносит руку противника с высокого уровня на низкий по той же стороне, где находится связанная рука, а не по диагонали, как в связывании. Оно не делается снизу вверх.

ПРОВОРОТ

Проворот — это действие вывода руки противника от мишени круговым движением вашей руки, «прилипшей» к его руке, и отведение ее в сторону, вверх или вниз. При этом свою руку необходимо сразу же вернуть в исходное положение.

ДАВЛЕНИЕ

Это значит давить на руку противника с целью отвести ее с линии или чтобы получить какую-либо реакцию, чтобы потом выйти из контакта.

ДИСТАНЦИЯ

• Дистанция — это постоянно изменяющееся взаимное расположение, зависящее от скорости, подвижности и темперамента обоих бойцов. Это быстрая непрерывная перемена положения, поиск малейшей возможности сближения, которое хоть немного увеличило бы шансы на поражение противника.

• Сохранение выгодной боевой дистанции имеет решающее значение для исхода боя — возьмите это за правило!

• Должна существовать тесная взаимосвязь между сокращением и увеличением дистанции и различными действиями рук и ног.