Владимир Касьянов (составитель) - Брюс Ли - Путь опережающего кулака

• Парирования с целью уклонения могут быть одиночными, двойными или множественными.

Выполнение

Примите стойку ожидания. Приближайтесь медленно. Во время движения быстро согните ведущее колено. Это создаст впечатление, что руки движутся так же, как и ноги.

На самом деле руки следует держать расслабленными и готовыми для проведения действий ведущей рукой.

• Сделайте небольшое движение вперед верхней частью тела, сгибая переднее колено и двигая немного вперед ведущую руку. Во время продвижения сделайте длинный шаг вперед ведущей ногой, как в быстром перемещении, и тычок ведущей рукой, не ударяя противника (во время передвижения будьте сверхчувствительны к возможной контратаке, будьте экономны). С такого близкого расстояния, вернув ведущую руку назад, нанесите ею тычок в подбородок противника.

• Другой эффективный финт — короткий наклон тела над толчковым бедром при движении вперед.

• Финт шагом внутрь (наружу) имитирует шаг вперед как бы для тычка ведущей рукой. Но вместо этого нужно шагнуть наружу за счет поворота этой же ноги. Затем шагнуть внутрь, как бы для финта, и ударить ведущей рукой в подбородок. Затем немедленно отступить. Продолжайте отработку, делая один раз финт, а другой раз проводя передний в голову. Если возможно, сочетайте передний в голову с прямым в подбородок сторожевой рукой.

Другие финты

1) Финт-тычок ведущей рукой в голову.

2) Финт-тычок ведущей в живот и тычок в лицо.

3) Финт-тычок в лицо, финт сторожевой в лицо и затем тычок ведущей в подбородок.

4) Фальшивый прямой сторожевой в челюсть и хук ведущей в корпус.

Замечание. Сравните изложенное выше с финтами ногой. Изучите описанные ранее финты головой.

• Первый финт необходимо выполнять с такой силой, чтобы убедить противника в реальности удара и навязать ему защитное движение,

• Тщательно прочувствуйте дистанцию и правильную, уравновешенную позицию…

ПАРИРОВАНИЕ

• Парирование — это внезапное движение руки изнутри или снаружи на идущий удар, чтобы отклонить его от первоначального пути. Это легкое, свободное движение, зависящее скорее от выбора момента, чем от силы. Удар никогда не парируют до последнего момента и всегда, когда он близок к телу.

Парирование

• Существует три вида парирования: простое, полукруговое, круговое — каждое на одно нападающее движение.

• Парирование — это легкое, свободное движение, зависящее от выбора момента.

• Если движения атакующего широки и плохо направлены, простое парирование будет хорошим ответом (не забудьте о встречном ударе). Простое парирование используют без ограничений, так как оно является инстинктивным движением. Поэтому надо позаботиться, чтобы оно было правильно скоординировано и в полной мере выполняло защитную функцию. Избегайте парирования рваных и хлестких движений, всегда помните о простоте. Изучайте восемь защитных позиций.

• Целью парирования является применение отводящего движения, достаточного, чтобы защитить вероятную область поражения. Если вы переусердствуете (т. е. выдвинете руку слишком далеко в сторону), вы немедленно окажетесь уязвимы для непредвиденных атак.

• Парировать удар — это значит не только заставить противника открыться, но также и изменить направление его удара. Помните, парировать лучше позже, чем раньше.

• Парирование — чрезвычайно полезная форма защиты.

Оно легко изучается, легко выполняется, и его следует использовать всегда, когда это возможно. При этом появляются открытые места у противника, что весьма существенно для контратак.

• Парирование — более чистая форма защиты, чем блокирование, которое использует силу, подвергая травмам ткани, нервы, кости. Блокирование надо использовать только тогда, когда это необходимо, так как оно ослабляет тело, расходуя, а не накапливая энергию. Ведь хорошо нанесенный удар, даже если он блокирован, нарушает равновесие, предотвращает возможность контрударов и создает открытые места для других ударов.

• Успешные парирования выполняются путем помещения защитной руки на пути удара так, что если в ударе будет сила, он скользнет в сторону.