а затем быстро наносит левый директ в лицо, как показано на фотографии 39.
Посмотрите сейчас на фотографию 35 и на фотографию 38, и вы увидете, что Ли не нужно так глубоко проникать ударом, когда противник стоит в противоположной позиции.
Ложное нападение, обманные движения используются не для того, чтобы нанести удар, но чтобы заставить противника нападать в определенном направлении и иметь возможность блокировать удары или нанести контрудар. Данное нападение не является длительным, это всего лишь легкое движение ноги или тела, чтобы вызвать реакцию противника.
Глава 13. Техника нападения рукой — II
Техника работы рук при нападении
Скорость очень важна в борьбе, но многие борцы слишком преувеличивают ее значение. Когда борец не добивается успеха при нападении, это часто происходит из-за плохой техники, но большинство верит, что им не хватило скорости.
Борец должен правильно выполнять удары в нужный момент.
Чтобы правильно использовать удары, необходимо изу. чить стиль своего противника, его тактику и тайминг. В этой главе мы опишем некоторые удары, употребляемые в джит кун до.
Левый директ по корпусу
Левый директ по корпусу, как и левый директ, является сильным ударом, который может использоваться как контрудар после обманных движений ведущей рукой или в комбинации ударов. Как и при ударе ведущей рукой или ударе-уколе ведущей рукой, здесь также замах руки должен сопровождаться движением корпуса тела.
Это толкающий удар и он может быть достаточно серьезным, т. к. в момент его выполнения борец находитоя в согнутом положении.
Часто предоставляется удобная ситуация для этого удара: как только противник открывает правую часть тела, левый директ по корпусу является наилучшим контрударом.
Этот удар эффективен, если вы хотите заставить противника лишиться энергичности, его также очень хорошо использовать против высоких борцов. Техника этого удара лучше всего применяется против борцов, которые высоко держат левую руку, чтобы защитить лицо в момент нанесения удара ведущей рукой.
Сам удар выполняется почти как левый директ, только направлен в среднюю часть тела, как видно на фотографии 40 или в солнечное сплетение.
Из положения защиты, как показано на фотографиях 41 и 41А,
согните немного правое колено, левая нога вытянута, как видно на фотографиях 42 и 42А.
Ваша ведущая рука находится возле лица и защищает вас в момент удара левой рукой. В момент поворота на левой ноге центр тяжести тела переносится на правую ногу.
Удар будет сильнее, если выполняя его, вы потихоньку сделаете шаг вправо. Когда вы возвращаетесь в исходное положение, пусть ваше плечо ведущей руки будет приподнято, чтобы с его помощью вы могли защититься от левого крестообразного удара противника.
Во время этого удара кисть правой руки, которой вы защищаетесь, должна быть открытой, а ладонь находится вблизи вашего лица. Посмотрите на фотографии 43 и 43А.
Наклоните корпус тела, чтобы удар можно было выполнить немного выше и почти горизонтально по отношению к цели. Не смейте выполнять этот удар так, как показано на фотографии 44, т. к. этим вы открываете верхнюю часть тела контрударам.
Против борца, стоящего в правосторонней позиции, как показано на фотографии 45,
Рис. 45
Ли создает ситуацию для нападения, используя глубокий ложный выпад, как показано на фотографии 46.
Рис. 46
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу