Константин Воюшин - Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно

Я занимаюсь преподаванием прикладной системы, задача – обучить РЕАЛИЯМ, тому, что будет больно, и, возможно, очень, – но наличие отрицательных параметров в виде боли и страха не является ПРИЧИНОЙ прекращать бороться за свое здоровье и жизнь!!!

И поэтому я считаю, что любая система рукопашного боя, направленная на выработку реалистических навыков, должна придерживаться следующих основ:

• выработки постоянной бдительности;

• навыка избежания опасных мест и ситуаций;

• умения вести себя, чтобы не выглядеть легкой жертвой и не провоцировать на нападение;

• умения защищать себя и своего спутника.

Тренировочный процесс видоизменяется согласно требованиям реалий боя:

• каждый прием отрабатывается в различных вариантах: на воздух, в парах;

• затем в спаррингах;

• против группы нападающих с применением оружия;

Виды отработок техник:

• на открытом пространстве;

• в помещении, лифте, на лестнице, лестничной площадке;

• в толпе, автомобиле;

• в заставленном мебелью помещении;

• один на один, один против двух, один против трех;

• бой с вооруженным противником;

• с использованием подручных средств.

1. Спарринги с использованием рук, напарник включает ноги.

2. Во время рукопашной схватки один из обучаемых извлекает нож и нападает с его использованием.

3. Во время спарринга один из противников применяет уловки: падает, отворачивается, прекращает биться, кричит и резко атакует.

4. Также может хватать рядом лежащую палку.

Большинство нападений происходит вплотную, с критической дистанции, неожиданно, и схватка протекает в борьбе стоя или на земле… И вот что нужно нарабатывать для того, чтобы приблизиться к реалиям боя… Бой вплотную

1. Защита и вход в ближний бой.

2. Прихваты одежды и раздергивания.

3. Удары локтями при хвате за одежду.

4. То же коленями и ногами.

5. Удары головой.

6. Болевые воздействия и психофизическое давление (крики).

7. Рывки и их комбинированное использование с ударами.

8. Вывод из равновесия.

9. Болевые приемы на пальцы, локти, удушение в стойке.

10. Подбивы, выведение ногами и коленями.

11. Подножки и раздергивания.

12. Освобождение от прихватов рывками и болевыми приемами.

13. Спутывание одеждой.

14. Противодействие болевым приемам, выводу из равновесия.

15. Встреча противника и вход в клинч.

16. Сбросы и удары после сбросов ногами.

17. Сбросы телом и работа руками в быстром темпе вплотную.

18. Ноги в быстрых ударах.

19. Сброс усилий противника.

20. Опрокидывание врага за счет его усилий.

21. Падение на противника с проворотами.

22. Удары предплечьями при схватке вплотную.

Путь новичка начинается с маячка! Маячок – это болевая точка противника, но знание этих точек никоим образом не ОБЕСПЕЧИВАЕТ 100 % безопасности и не дает 100 % шансов при самообороне. Все познается в комплексе…

Все рукопашники и фанаты восточных единоборств знакомы с понятием нервного центра или уязвимой точки. Есть определенные места на теле человеческом, попав в которое обычный удар разрушения причиняет немалые и боль страшную. (Места эти природа-матушка постаралася закрыть кольчугой мышечной и панцирем костным, да остались прорехи – места незалатанные. Коли в прореху этакую попасть умеючи, то свалить можно супротивника своего без битвы страшной. Да только не всяк знает, где места те таятся, да не любой удар туда пройдет, а лишь малой формочкой ударною нанесенный, наподобие костяшки перста указующего. Да и открыты места те потаенныя во время малое, лишь раз в сутки приключающееся, свое для точечки каждой.) Ну а если без шуток, то расклад такой. Помимо общеизвестных точек (глаз, горло, пах) существуют еще несколько сотен других, расположенных как на туловище, так и на конечностях. И вот здесь возникает очень интересное явление: посмотрев на карту-схему обильного расположения уязвимых центров на теле, очень легко решить, что все просто: куда ни стукни, в какую-нибудь точку да попадешь. Это неправда, и хорошо, что неправда. Тогда бы в обычной пьяной драке людей убивали случайною плюхой в нос или грудь. Но такого не случается, так как нужно знать, на какую глубину, под каким углом, какой ударной формой следует воздействовать. Многие точки максимально чувствительны к поражению именно малыми формами, а ими умеют работать единицы. Кроме того, нужно безошибочно находить эти точки, уметь работать с атласом по рефлексотерапии. Кроме того, мистифицированные восточные учения, из тех, что гарантируют если не выход в открытый космос без скафандра, то как минимум физическое бессмертие за счет овладения мифической энергией «Чи» или «Ки», очень любят грузить своих последователей байками на популярную тему про искусство «ядовитой руки». Суть этих учений заключается в том, что если ты знаешь время, когда та или иная точка имеет максимум или, наоборот, минимум энергии, то, овладев управлением энергией, можно простым прикосновением пальца отправить человека на тот свет, причем еще и через заданный временной промежуток (день, месяц, год). Вот и зубрят незадачливые последователи всевозможных сэнсэев, сифу и гуру толстенные талмуды по иглорефлексотерапии, запоминают время «прилива и отлива энергии» на «меридианах», трудновыговариваемые китайские названия точек и прочую чушь. Отжимаются на пальцах или тычут ими в песок, фасоль и стену, зарабатывая артрит смолоду. Тратят драгоценные часы свободного времени на всевозможные медитации по овладению «током энергии» и «раскрытию чакр, дань-тяней и прочистке каналов» в стиле цигун, тайцзи и прочей ереси, а затем, позорно получив в голову от ребяток из секции бокса или кикбоксинга, объясняют сами себе, что их искусством нужно овладевать не год и даже не десяток лет, в отличие от грубого мордобоя. Зато когда они им овладеют, они всем покажут, ух! Ведь у них такой крутой учитель! (Который такой крутой, потому что ни с кем не спаррингует.) Но не бывает дыма без огня, и за каждой легендой о лох-несском чудовище скрывается если не крокодил-переросток, то хотя бы большой сазан. Инструктора СПАС проанализировали китайские и корейские трактаты с уязвимыми точками, а также армейские наставления по поражению нервных центров и создали определенные рекомендации по рациональному освоению действительно полезных знаний, да так, что они начинают работать сразу после тренировки, а не через десятки лет бездумной зубрежки не адаптированной под европейцев «Мудрости Востока». Причем без долбежки пальцами в стену и перегонки энергии (раскроем страшный секрет – 98,5 % людей, оперирующих термином «управление внутренней энергией», либо психически больны, либо искренне заблуждаются, либо занимаются шарлатанством).