Леонид Буланов - Оздоровление при помощи восточных практик

Этот генерал весной 1955 года стал инициатором обучения тхеквондо всех солдат срочной службы, чтобы повысить выносливость их организма, дать возможность овладеть универсальными приемами защиты и атаки без использования традиционного оружия. А главное – в короткие сроки воспитать как можно большее количество искусных бойцов без различий по половому признаку.

По сути, генерал Чой Хон Хи на базе древнейших видов восточных боевых искусств (субак, тхеккен и японской школы карате-до стиля сётокан) создал новую систему многоборья. Ее особенность в том, что практически любой человек, овладевая техникой тхеквондо, может при необходимости усилием воли генерировать максимальную мощь организма, умело используя для самозащиты или атаки все свое тело, а не только отдельные группы мышц, кроме того, окружающие естественные условия.

Сам генерал сформулировал суть тхеквондо следующим образом: «Это система духовной тренировки и техника самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами».

Впоследствии оказалось, что принципы, на которых базируется тхеквондо, настолько привлекательны, что их практика в повседневной жизни просто необходима для поддержания функционально хорошего состояния опорно-двигательного аппарата и организма в целом, в общем-то, каждому здравомыслящему человеку.

Стоит ли удивляться, что сегодня тхеквондо регулярно занимаются свыше 40 миллионов человек на всех континентах: школьники, студенты, люди зрелого возраста, пожилые мужчины и женщины. К тому же с 2000 года зрелищные соревнования по тхеквондо официально стали олимпийским видом спорта.

В программы разных уровней состязаний чаще всего входят спарринг (масоги), соревнование по формальным признакам (туль), разбивание ударом ноги доски (вирек), демонстрация специальных техник тхеквондо и приемы самообороны (хосинсул). Причем подготовка будущих спортсменов поставлена так, что ни один воспитанник не может добиться выдающихся результатов, если сначала не научится самостоятельно контролировать психическое и физическое состояние своего организма.

Это вполне объяснимо. Дело в том, что искусство тхеквондо, по существу, есть строгая дисциплина разума, духа и тела. Проще говоря, хотя физическая сторона единоборства имеет огромное значение, в частности помогает существенно развить возможности тела (в любом положении), она, как когда-то в гвардии хваран, по-прежнему не является определяющей.

То есть ни в коем случае не должна восприниматься отдельно от духовных принципов, культивируемых в тхеквондо с древнейших времен.

В целом же корейская философия базируется на том, что самое совершенное оружие на свете – человек. Сумеет – пулю на лету поймает. Опять-таки при одном условии: если мастер тхеквондо умеет полностью контролировать свое сознание, идеально концентрировать (сосредоточивать) его на каком-то конкретном «объекте» и на рефлекторном уровне, то есть автоматически реагировать на любые проявления потенциальной опасности.

Тем, кто интересуется, полезно знать, что в сегодняшнем мире существуют три крупнейшие организации вышеозначенного корейского боевого искусства.

♦ Международная федерация тхеквондо (ИТФ), созданная в 1966 году на основе «Школы моего пути» Чой Хон Хи. Организация самая массовая и разветвленная, имеет свои филиалы в 126 странах, где стремятся не столько к достижению высоких спортивных результатов, сколько к пропаганде здорового образа жизни среди всех возрастных групп и воспитанию гармоничной личности.

♦ Всемирная федерация тхеквондо (ВТФ). Ее штаб-квартира и исследовательский центр «Куккивон» находятся в южнокорейской столице Сеуле. Именно руководство ВТФ, ориентированное главным образом на спортивную составляющую этого вида лечебно-боевого искусства Востока, добилось включения соревнований по спаррингу тхеквондо (в специальных жилетах и шлемах) в программу Олимпийских игр, начиная с Сиднея. Филиалы ВТФ находятся в 118 странах мира.

В разных школах основные принципы тхеквондо могут различаться. Однако для всех стилевых направлений тхеквондо характерны общие черты. Их несколько.