Беар Гриллс - Жизнь в дикой природе. Инструкция по выживанию

Обморожение происходит, когда замерзает кожа. Она становится белой и восковой, потом краснеет, сморщивается и чернеет. Если кожа стала черной – значит, без ампутации не обойтись. При легком обморожении ампутации можно избежать, медленно отогревая пораженный участок. Это надо делать с помощью теплой – но не горячей – воды. Если же ее нет, то надо завернуть пострадавшего в одеяло и положить его в спальный мешок, чтобы тепло тела отогрело пораженный участок. Вы узнаете, что «работа» сделана, когда кожа станет сморщенной и красной. Никогда не отогревайте обмороженные участки над прямым огнем – из-за отсутствия чувствительности в них человек может получить сильные ожоги. Ни в коем случае не растирайте обмороженные места.

Помните, что отогрев таких участков – исключительно болезненная процедура, поэтому дайте пострадавшему обезболивающее, например парацетамол.

Во время экспедиции вы можете подхватить ряд заболеваний. Хотя многие из них в развитых странах уже не встречаются, вы должны знать о них, если отправляетесь в отдаленные районы мира. Если вам повезет, вы их не подхватите, но, если вы едете в незнакомую местность, лучше всего посоветоваться с врачом, который расскажет вам, какие заболевания распространены в этой местности, какие прививки надо сделать и какие меры профилактики предпринять. А если в походе вы заподозрите, что кто-то из ваших товарищей заболел той или иной болезнью, немедленно эвакуируйте его и как можно скорее покажите врачам.

Опасные зоны:Повсюду.

Что это такое?Сильный понос.

Пути передачи:Зараженная пища или вода.

Симптомы:Если диарея поразит вас, вы это сразу узнаете! Но, говоря медицинским языком, это жидкий стул три раза в день или чаще.

Профилактика:Следите за тем, чем вы питаетесь. В районах, где диарея распространена очень сильно, не ешьте не прошедшие тепловой обработки продукты и не пейте воду из-под крана (включая и лед). В большинстве случаев вам поможет иммодиум и пептобисмол.

Опасные зоны:Индонезия, большая часть Азии, Восточная Европа и Африка.

Что это такое?Инфекционное заболевание кишечника.

Пути передачи:Болезнетворные микроорганизмы выходят с калом и передаются через зараженную пищу и воду.

Симптомы:Понос или рвота, которые вызывают сильное обезвоживание организма.

Профилактика:Можно сделать прививку, но она бывает эффективной только в 50 % случаев. Не ешьте продукты, не прошедшие тепловую обработку, и пейте воду только из бутылок.

Опасные зоны:Развивающиеся страны Африки, Латинской Америки, Индия и Мексика.

Что это такое?Вирусное заболевание печени.

Пути передачи:Пища, вода, контакты с зараженным человеком.

Симптомы:Повышенная температура от недели до нескольких месяцев, отсутствие аппетита, тошнота и боль в животе, желтуха.

Профилактика:Прививки.

Опасные зоны:Африка, Индия, Средняя Азия, некоторые острова Тихого океана, Юго-Восточная Азия.

Что это такое?Инфекционная болезнь печени, которая может вызвать ее разрушение, цирроз и рак печени.

Пути передачи:Кровь, телесные жидкости, иглы шприцов.

Симптомы:Повышенная температура, потеря аппетита, тошнота, боль в животе, желтуха.

Профилактика:Прививки.

Опасные зоны:Сельскохозяйственные районы Юго-Восточной Азии и Дальнего Востока.

Что это такое?Вирусная инфекция, поражающая центральную нервную систему.

Пути передачи:Клещи.

Симптомы:Иногда они совсем не проявляются, а в других случаях – очень сильные, напоминающие симптомы гриппа: сильный жар, озноб, ощущение усталости, головная боль, тошнота и рвота.

Профилактика:Прививки.

Опасные зоны:Более чем сто стран, особенно Африка, Индия, страны Центральной и Южной Америки, Юго-Восточной Азии, Средней Азии и Океании. Более 40 % мирового населения подвержено опасности заболевания малярией.

Что это такое?Инфекционное заболевание, вызванное паразитами.

Пути передачи:Комары.

Симптомы:Сильный жар, симптомы гриппа: дрожь, озноб, головная боль, боль в мышцах и чувство усталости.