Татьяна Харченко - Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Харченко - Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
- Автор:
- Жанр:
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг книги:4 / 5. Голосов: 2
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Книга адресована воспитателям, инструкторам по физической культуре, заместителям заведующих по воспитательно-оздоровительной работе дошкольных образовательных учреждений, родителям.
Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Упражнение «Ловкие медвежата».Исходная позиция: сидя верхом на скамейке, руками держаться за сиденье сзади. Поднять правую ногу. Вернуться в исходную позицию. Поднять левую ногу. Вернуться в исходную позицию. Повторить 3 раза каждой ногой.
Указание детям: «Не сгибайте ноги в коленях».
Упражнение «Неуклюжие медвежата».Исходная позиция: стоя рядом со скамейкой, руки на поясе. Сесть на скамейку. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп умеренный.
Указание детям: «После приседания хорошо выпрямитесь».
Упражнение «Смешные медвежата».Исходная позиция: стоя рядом со скамейкой, руки на поясе. Подпрыгнуть 10–15 раз, чередовать с ходьбой. Повторить 3 раза. Темп умеренный.
Указание о высоте прыжка. Индивидуальные указания.
Заключительная часть
Упражнение «Устали лапки медвежат».Массаж рук и ног– постукивание по ногам и рукам пальчиками рук (30 секунд).
Упражнение «Прощание медвежат с гостями».Наклоны вперед с глубоким выдохом (15 секунд).
Ходьба по залу (20 секунд).
Воспитатель.Медвежата заслужили вкусную награду. Но перед едой необходимо вымыть лапки.
Ребята-«медвежата» отправляются на завтрак.
«Новогодние игрушки» (комплекс с элементами корригирующей гимнастики)
Вводная часть
Дети входят в зал. Воспитатель предлагает им вспомнить новогодний праздник, елку, елочные игрушки.
Воспитатель.Сегодня мы с вами превратимся в новогодние игрушки. Повторяйте за мной волшебные слова:
Крабле-крабле-высь,
В солдатиков превратись.
Вот мы и солдатики. Солдатики выполняют все упражнения правильно и красиво
Ходьба с высоким подниманием колена (15 секунд). Бег в колонне по одному (15 секунд). Ходьба врассыпную (15 секунд). Построение врассыпную.
Основная часть
Воспитатель.Повторяйте волшебные слова:
Крабле-крабле-высь,
В бычков превратись.
Упражнение «Бычок».Исходная позиция: стоя на коленях и ладошках, голову опустить. Повернуть голову направо. Вернуться в исходную позицию. Повернуть голову налево. Вернуться в исходную позицию. Повторить по 3 раза в каждую сторону. Темп медленный.
Указание детям: «Сохраняйте устойчивое положение тела».
Воспитатель.Повторите волшебные слова:
Крабле-крабле-высь,
В гномиков превратись.
Упражнение «Смешные гномики».Исходная позиция: стоя, ноги на ширине плеч, руки перед грудью, кисти рук сжаты в кулачки. Развести руки в стороны, разжать пальцы (вдох). Вернуться в исходную позицию. Выдох. Повторить 6 раз. Темп умеренный.
Показ и объяснение воспитателя.
Воспитатель.Волшебные слова:
Крабле-крабле-высь,
В клоунов превратись.
Упражнение «Веселые клоуны».Исходная позиция: стоя, ноги на ширине ступни, руки на поясе. Присесть, широко развести колени, руки в стороны. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп медленный.
Показ и объяснение воспитателя.
Воспитатель.Повторяем волшебные слова:
Крабле-крабле-высь,
В жучков превратись.
Упражнение «Полосатый жучок».Исходная позиция: лежа на спине, ноги вместе, руки за головой. Поднять ноги и руки перед грудью и потрясти ими. Вернуться в исходную позицию. Повторить 6 раз. Темп умеренный.
Показ и объяснение воспитателя.
Воспитатель.Повторяем волшебные слова:
Крабле-крабле-высь,
В рыбок превратись.
Упражнение «Рыбка».Исходная позиция: лежа на животе, ноги вместе, руки над головой. Приподнять ноги и руки от пола. Вернуться в исходную позицию. Повторить 5 раз. Темп медленный.
Указание детям: «Поднимайте руки и ноги как можно выше от пола».
Воспитатель.Повторяем волшебные слова:
Крабле-крабле-высь,
В зайчика превратись.
Упражнение «Ловкий зайка».Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе. 10–15 подпрыгиваний, чередовать с ходьбой. Повторить 3 раза.
Указание о высоте и легкости прыжка.
Заключительная часть
Воспитатель.Игрушки спустились с елочки.
Ходьба по залу в колонне по одному со сменой темпа (15 секунд).
Дыхательное упражнение «Молодцы». Вдох. На счет 2, 3, 4– выдох. На выдохе произносить слово: «Мо-лод-цы». Повторить 3 раза.
Ходьба врассыпную (15 секунд).
Дети возвращаются в группу.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
Похожие книги на «Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.