Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны

Здесь есть возможность читать онлайн «Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: ACT, Сова, Жанр: Спорт, military_arts, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Запрещенные приемы самообороны: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Запрещенные приемы самообороны»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге

Запрещенные приемы самообороны — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Запрещенные приемы самообороны», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Само собой, захваты случаются не только в начале боя. В процессе тоже многие граждане любят провести захват. Правда, как правило, хватают машинально, без четкой задачи провести бросок. Поэтому часто можно видеть, как один из дерущихся хватает другого и стоит, мучительно пытаясь сообразить, что же теперь с этим захватом делать. Второй тем временем не менее бестолково норовит вырваться из захвата, дергаясь, как марионетка в руках нетрезвого кукловода. Зрелище печальное.

На всякий случай напомню тебе золотое правило: захватил — бросай. Не стой, не размышляй о смысле бытия. Бросай тут же. Каждое мгновение на счету, так что мешкать нельзя.

Ну да вернемся к нашим захватам. Итак, для того чтобы ты не изображал из себя тряпичную куклу, когда тебя схватят, полезно выучить несколько простеньких способов избавляться от захвата, проведенного в стойке.

Мы рассмотрим несколько наиболее часто встречающихся в реальном поединке захватов.

Захват одной руки спереди

Исходное положение: партнер хватает тебя за кисть или за предплечье одноименной рукой. То есть своей левой — твою левую руку, или своей правой — твою правую. Захват совершенно бесполезный, но почему-то один из самых распространенных.

Твои действия: очень резко, вложив всю силу, поднимаешь вверх захваченную руку, подбивая ее снизу свободной рукой, и одновременно поворачиваешься к противнику спиной. Ключевое слово здесь — резко. Мешкать тут нельзя. Это вообще главный принцип любого освобождения от захватов. Твое движение должно быть резким, мощным, неожиданным для противника. Только в этом случае ты добьешься успеха. Быстрота твоего движения должна быть выше скорости реакции противника.

Так, ты поднял свою руку. Для того чтобы было проще провести следующее действие, тебе нужно не просто поднимать руку, но и одновременно чуть сгибать ноги в коленях, как бы подсаживаясь. Теперь свободной рукой захватываешь руку противника за запястье и резким движением сверху-вниз перегибаешь ее в локте через свое плечо. Получается рычаг локтя через плечо. В таком положении сломать руку нападающему проще пареной репы. Руками — резкий рывок вниз, а ноги выталкивают тебя вверх (рис. 35). Как сказал классик: «Хрусть! И пополам…»

Рис 35 Если калечить противника в твои планы не входит тебе достаточно просто - фото 35

Рис. 35

Если калечить противника в твои планы не входит, тебе достаточно просто освободиться от захвата, можешь локтем свободной руки ударить противника в солнечное сплетение. Попадешь вряд ли, поэтому целиться особо не нужно. Просто ткни его куда-нибудь.

Захват одной руки за рукав сбоку

Такой захват любят проводить со словами: «Давай-ка отойдем в сторонку». Соглашаться на такое предложение необязательно. Вполне можно вежливо его отклонить.

Итак, партнер сбоку от тебя, чуть позади. Он захватывает твою руку чуть повыше локтя, как показано на рис. 36.

Рис 36 Твои действия такие Очень быстро и решительно делаешь небольшой шаг - фото 36

Рис. 36

Твои действия такие. Очень быстро и решительно делаешь небольшой шаг назад правой ногой. Левой рукой захватываешь одежду противника на плече, а правой — его запястье. А затем как бы подныриваешь, одновременно совершая руками круговое движение рук снизу-вверх-вперед. Руку противника, понятно, отпускать не надо. Таким образом ты проводишь болевой прием на плечевой сустав.

Дальше по ситуации. Если противник один, можно так отконвоировать его в отдел милиции. Только не забывай жестко фиксировать его конечность. Если противников несколько или тебе просто не хочется возиться, атакуй согнувшегося противника ногой — коленом в лицо, стопой в подколенный сгиб и так далее. Какое место ближе, туда и бей. Можешь резко рвануть руку вперед-вверх, разрывая связки плеча. После такого действия противник не боец.

Захват одежды на груди одной рукой спереди

Тоже очень распространенный вариант захвата. Может быть, самый распространенный. Часто сопровождается риторическим вопросом: «Ты кто такой?»

Итак, противник, стоя напротив, хватает тебя за одежду на груди. Твои действия: очень крепко обеими руками прижимаешь кисть противника к своей груди. Захватить руку противника ты должен так, будто ничего более ценного для тебя на свете нет. Если хоть чуть-чуть ослабишь хватку — прием не получится. Далее делаешь один-два шага назад, выводя противника из равновесия и проводя болевой прием на кисть зафиксированной руки. Учти, что шагать назад ты должен очень быстро, чтобы противник не успел за тобой. Будешь шагать медленно, оппонент просто шагнет следом за тобой, сохраняя статус-кво (рис. 37).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Запрещенные приемы самообороны»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Запрещенные приемы самообороны» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Кирилл Алексеев - Пожиратель мух
Кирилл Алексеев
Отзывы о книге «Запрещенные приемы самообороны»

Обсуждение, отзывы о книге «Запрещенные приемы самообороны» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x