Выходцы из Индии привнесли в малайзийскую кухню множество приправ и пряностей, а таиландцы – сладости.
Основные продукты в малайзийской кухне – рис, фрукты, овощи и кокосовое молоко. Самые популярные ингредиенты – имбирь и тамаринд, а также сок из него.
Мясо входит в обязательный список продуктов для ежедневного стола, чаще всего используют говядину, козлятину и курятину (Малайзия – мусульманская страна, поэтому свинину здесь не едят). Мясо очень мелко нарезают, затем слегка обжаривают и тушат с добавлением карри и тамариндового сока. Популярны здесь и блюда из рыбы и морепродуктов, чаще всего их готовят на пару, в банановых листьях или корзинках из бамбука.
Малайзийские супы – лёгкие, на основе кокосового молока, с добавлением овощей и сока лайма, их подают с рисом, который предварительно отваривают на пару, часто с добавлением натуральных красителей.
Рис – основной продукт малайзийской кухни, он входит в подавляющее большинство рецептов различных блюд, от закусок и супов до сладких десертов.
Малайзия – настоящий рай для сладкоежек, здесь огромное множество сладостей, часто даже мясные блюда готовят с добавлением сладких фруктов и соков. Впрочем, вкус малайзийских десертов европейцу может показаться странным из-за использования непривычных ароматизаторов типа листьев пандана, обладающих характерным ароматом. Вместо обычного сахара гораздо чаще используется пальмовый, с насыщенным карамельным вкусом.
Из напитков в малазийской кухне предпочитают холодные травяные чаи и свежевыжатые фруктовые соки. Алкоголь в мусульманской Малайзии не популярен, его подают только для туристов, специально для этого здесь производят несколько видов фруктовых вин, светлое пиво и фруктовую водку.
Важнейшие блюда малайзийской кухни (в алфавитном порядке) : [2]
Бубур ламук– блюдо, напоминающее ризотто.
Гадо гадо– овощной салат с арахисовым соусом.
Карри– категория блюд из мяса, птицы или рыбы с добавлением порошка или пасты карри.
Куи бакар– ванильный пирог.
Куи лопес– кокосовый десерт.
Лакса– острый суп с лапшой.
Лам-ми– суп-лапша с мясом и креветками.
Муртабак– жареные блинчики с овощной или мясной начинкой.
Наси– любое блюдо из риса.
Ренданг– говядина, тушённая в кокосовом молоке.
Самбал– соус на основе красного перца и блюда, приготовленные с этим соусом.
Сатей– куриные шашлычки с арахисовым соусом.
Сото аям– острый куриный суп с овощами и рисом.
Энчи кабин– куриные крылышки в остром маринаде.
Яйца в кисло-сладком соусе.
Блюдо индийской и малайзийской кухни. Шарики из картофеля и сыра панир, обжаренные во фритюре. Подаются в соусе с зеленью, специями, иногда орехами, как самостоятельное блюдо или с гарниром из риса.
На 3–4 порции
Время приготовления: 1 час 20 мин
2–3 средние картофелины
300 г сыра панир или адыгейского
2 см корня имбиря
1 маленький сладкий перец
1 маленькая луковица
2–3 зубчика чеснока
1 небольшой пучок кинзы
2 ч. л. кукурузного крахмала
100 мл растительного масла
Для соуса
2 крупных зрелых помидора или 200 г консервированных в собственном соку
1 перчик чили
2 ст. л. масла гхи (топлёного масла)
2 ст. л. зёрен чёрной горчицы
1 ч. л. куркумы
200 г сметаны 25 % жирности
1 ч. л. порошка карри
3 ст. л. сахара
1 ч. л. соли
Калорийность: 215 ккал
• Картофель отварить в мундире, слить воду. Немного охладить и очистить.
• На крупной тёрке натереть картофель и сыр.
• Имбирь очистить, натереть на мелкой тёрке. Сладкий перец очистить от семян и перегородок, мелко нарезать. Лук очистить, очень мелко нарубить. Чеснок очистить, пропустить через пресс. Кинзу промыть, стряхнуть воду, мелко нарубить. Смешать имбирь, сладкий перец, лук, чеснок и имбирь, смесь размять руками и слегка отжать.
• К картофелю и сыру добавить крахмал и овощную смесь, тщательно перемешать руками, слегка отбивая массу. Слепить шарики диаметром 3 см.
• В глубокой толстостенной сковороде разогреть масло, обжарить в нём шарики со всех сторон по 3–4 минуты до золотистой корочки. Осторожно переложить шарики в дуршлаг, дать стечь лишнему маслу.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу