Михаил Гурвич - Язва и гастрит? Лечение без операции

Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Гурвич - Язва и гастрит? Лечение без операции» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Array Литагент «Эксмо», Жанр: Кулинария, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Язва и гастрит? Лечение без операции: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Язва и гастрит? Лечение без операции»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Язва желудка, хронический гастрит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – частые заболевания горожан, которые могут начаться даже в молодом возрасте. Обойтись без операции возможно, если последовать проверенным рекомендациям надежного врача. Правильно организованное питание, щадящее слизистую оболочку желудка и всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), может задержать болезнь и определить выздоровление без помощи хирурга.
Автор книги Михаил Гурвич, диетолог, гастроэнтеролог, врач высшей категории, проработавший в клинике лечебного питания Института питания Российской Академии медицинских наук более 40 лет, предлагает сбалансированные диеты и рецепты вкусных и полезных блюд для здоровья ЖКТ.

Язва и гастрит? Лечение без операции — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Язва и гастрит? Лечение без операции», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Яблоки – 50 г, чернослив – 40 г, апельсины – 50 г, сахарный песок – 5 г, сметана 15 %-ная – 30 г.

Яблоки почистить и нарезать тонкими пластинками. Чернослив замочить в горячей воде и удалить косточки, нарезать мелкими кусочками. Апельсины очистить от кожицы, нарезать мелкими ломтиками. Все фрукты смешать, добавить сахарный песок и перед подачей на стол заправить сметаной.

Салат из моркови и капусты кольраби с растительным маслом

Морковь – 70 г, капуста кольраби – 70 г, масло растительное – 10 мл.

Морковь и капусту кольраби промыть, почистить и натереть на крупной терке. Овощи перемешать, посолить и заправить растительным маслом.

Винегрет с растительным маслом

Картофель – 40 г, свекла – 30 г, морковь – 20 г, яблоки – 20 г, лук репчатый – 10 г, сладкий перец – 20 г, зеленый горошек – 20 г, масло растительное – 10 мл.

Картофель, морковь, свеклу промыть, отварить. Все овощи очистить и мелко нарезать. Яблоки, соленые огурцы и репчатый лук очистить от кожицы и мелко нарезать. Все перемешать, добавить мелко нарезанный сладкий перец, зеленый горошек, посолить и заправить растительным маслом.

Салат из овощей с яйцом и сметаной

Картофель – 40 г, помидоры – 30 г, лук зеленый – 10 г, огурцы соленые – 20 г, яйцо – 1/4 шт., сметана 15 %-ная – 20 г.

Картофель и яйца отварить, очистить и нарезать мелкими ломтиками. Соленые огурцы очистить от кожицы и нарезать кубиками. Свежие помидоры нарезать тонкими ломтиками. Лук зеленый промыть, очистить и мелко нарезать. Фасоль стручковую (консервированную) прогреть до кипения, отвар слить. Подготовленные продукты соединить, посолить и заправить сметаной.

СУПЫ

Суп молочный с вермишелью Молоко 250 мл вода 200 мл вермишель 40 г - фото 22

Суп молочный с вермишелью

Молоко – 250 мл, вода – 200 мл, вермишель – 40 г, сахарный песок – 2 г, масло сливочное – 5 г.

Вермишель отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на сито, дать стечь воде. Затем в кипящее молоко добавить воду, посолить, всыпать вермишель, довести до кипения и варить до готовности. Перед подачей на стол заправить сливочным маслом.

Суп перловый с овощами вегетарианский

Крупа перловая – 20 г, картофель – 50 г, морковь – 15 г, помидоры – 20 г, лук репчатый – 10 г, петрушка (корень) – 5 г, петрушка (зелень) – 5 г, сметана 15 %-ная – 10 г.

Морковь, репчатый лук, корень петрушки мелко нарезать, припустить в небольшом количестве овощного отвара с добавлением растительного масла. Перловую крупу перебрать, промыть, залить кипятком и варить до полуготовности. Затем крупу залить овощным отваром, добавить припущенные коренья, мелко нарезанные картофель, помидоры, посолить и варить до готовности. При подаче на стол посыпать зеленью и заправить сметаной.

Бульон мясной с яичными хлопьями

Бульон мясной – 500 мл, лук репчатый – 5 г, морковь – 5 г, петрушка (корень) – 5 г, яйцо – 1/2 шт., масло сливочное – 5 г.

Приготовленный мясной бульон посолить, процедить, добавить масло. Яйцо разбить и размешать, ввести через дуршлаг в кипящий бульон перед подачей супа.

Рассольник на мясном бульоне

Бульон мясной – 450 мл, картофель – 100 г, морковь – 15 г, лук репчатый – 5 г, петрушка и сельдерей (корень) – 5 г, укроп – 5 г, огурцы соленые – 30 г, масло сливочное – 5 г, сметана 15 %-ная – 10 г.

Подготовленные овощи очистить, мелко нарезать и припустить в небольшом количестве бульона с добавлением растительного масла до готовности. Соленые огурцы очистить от кожицы, мелко нарезать и припустить в небольшом количестве бульона в течение 15 минут. В кипящий бульон положить нарезанный картофель, добавить пассерованные коренья, ввести огурцы, добавить соль и варить до готовности. Перед подачей на стол заправить сметаной и посыпать зеленью.

БЛЮДА ИЗ МЯСА, ПТИЦЫ И РЫБЫ

Язва и гастрит Лечение без операции - изображение 23

Азу из говядины

Говядина – 120 г, лук репчатый – 20 г, масло растительное – 10 мл, мука пшеничная – 5 г, томат-пюре – 10 г, огурцы соленые – 20 г, бульон мясной – 60 мл.

Подготовленное мясо нарезать брусочками, слегка обжарить в растительном масле. Лук репчатый пассеровать в масле. Из подсушенной муки, томата-пюре, соленых очищенных огурцов, бульона приготовить соус, залить им обжаренное мясо. Затем добавить пассерованный лук, соль и тушить до готовности (20–30 минут).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Язва и гастрит? Лечение без операции»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Язва и гастрит? Лечение без операции» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Язва и гастрит? Лечение без операции»

Обсуждение, отзывы о книге «Язва и гастрит? Лечение без операции» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x