4–5 стаканов кокосового молока (или коровьего);
1/ 2стакана концентрированного апельсинового сока;
2–3 ст. ложки коричневого сахарного песка;
кардамон и лавровый лист для приправы;
растительное масло.
Говядина с ананасом и сладким перцем по-восточному
В глубокой сковороде раскаляем арахисовое масло и, перемешивая, обжариваем в нем рубленый лук, тертый чеснок и нарезанный тонкими полосками имбирь. Жарим, пока лук не станет прозрачным.
Мясо и очищенный от семян перец нарезаем полосками, прибавляем к луку и, перемешивая, жарим 3 минуты. Затем добавляем ананас (его следует очистить, удалить глазки и жесткую сердцевину, разрезать на дольки, а дольки – на кусочки) и жарим, перемешивая, еще 2 минуты, после чего перекладываем все в миску и ставим в теплое место.
В сковороду доливаем кунжутное масло, добавляем соевый соус и 4 ст. ложки воды. Доводим до кипения и варим на сильном огне около 30 секунд, пока соус не загустеет. Затем кладем туда мясо с овощами и ананасом, приправляем солью и перцем, прогреваем, перемешивая, и сразу же подаем на стол вместе с отварным рассыпчатым рисом.
Примечание. Вместо говядины можно использовать постную свинину, а вместо ананаса – папайю или манго.
Состав:500 г говяжьего филе;
1 небольшой ананас;
1 стручок зеленого болгарского перца;
1 стручок красного болгарского перца;
1 луковица;
2 зубчика чеснока;
1 кусочек имбиря длиной 2,5 см;
1 ч. ложка кунжутного масла;
1 ст. ложка арахисового масла;
2 ст. ложки светлого соевого соуса;
1 ст. ложка темного соевого соуса;
1 ч. ложка сахара;
соль и молотый черный перец по вкусу.
Начинка: в небольшой, но глубокой сковороде разогреем растительное масло, положим нарезанное соломкой мясо и, постоянно помешивая, обжарим до коричневого цвета. Добавим разрезанные пополам стручки фасоли, нарезанную соломкой морковь, нарезанный полосками лук-порей и побеги бамбука. Жарим, помешивая, 3 минуты, затем снимаем с огня и ставим в теплое место.
Блинчики: в миске смешаем муку, крахмал и соль. Постепенно, размешивая, вводим туда взбитые с молоком яйца и готовим однородное тесто. Из данного количества продуктов должно получиться 8 блинчиков.
В сковороде диаметром 18 см разогреваем сливочное масло и наливаем столько теста, чтобы было покрыто дно. Обжариваем блинчики с обеих сторон до золотистого цвета, укладываем их на тарелку и оставляем в тепле.
Соус: в бульон добавляем сахар, соевый соус, уксус и соль. Доведя его до кипения, вливаем воду с растворенным в ней крахмалом и, непрерывно помешивая, варим на слабом огне 2 минуты.
На каждый блинчик укладываем промытый и обсушенный лист салата, поверх него – начинку и сворачиваем блинчик в трубочку.
Распределяем по 2 блинчика на тарелку, поливаем горячим соусом и сейчас же подаем на стол. Рекомендуется гарнировать их ломтиками помидоров.
Для блинчиков:5 ст. ложек муки;
1 ст. ложка кукурузного крахмала;
3 яйца;
2 ст. ложки распущенного сливочного масла;
125 мл молока;
1 щепотка соли.
Для начинки:200 г филе говядины;
200 г побегов бамбука;
1 морковь;
1 небольшой лук-порей;
200 г зеленой стручковой фасоли;
8 листьев салата «Айсберг»;
2 ст. ложки растительного масла.
Для соуса:1 ч. ложка кукурузного крахмала;
1/ 4ч. ложки соли;
1 ст. ложка сахара;
1 ст. ложка соевого соуса;
1 ст. ложка винного уксуса;
125 мл говяжьего бульона.
Говядина в соусе тэрияки (японская кухня)
Соус: все компоненты тщательно соединяем.
Разрезаем мясо на 4 куска, кладем в соус на 1 час. В течение этого времени переворачиваем мясо 2–3 раза. Затем мясо обжариваем 2–3 минуты на растительном масле под крышкой до появления золотистой корочки, переворачиваем, поливаем оставшимся соусом и жарим еще 2–3 минуты. (Можно также жарить на углях на решетке.)
Готовое мясо нарезаем ломтиками, раскладываем по тарелкам, украшаем зеленью, тертой редькой, дольками лимона.
Состав: 500 г говяжьей вырезки;
1 белая редька;
1 лимон;
зелень, растительное масло.
Для соуса:2 ст. ложки тертого имбиря;
1/ 4стакана соевого соуса;
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу