3–4 ст. ложки сметаны;
2 яблока;
2 ст. ложки сока лимона;
соль, сахар;
2–3 ст. ложки тертого сыра.
Тушеные овощи (японская кухня)
Чистим и мелко нарезаем морковь и лук. Нарезаем стручки фасоли на кусочки (по 3 см). Чистим репу и разрезаем каждую на 4–6 частей.
Кипятим воду в большой кастрюле, солим, кладем морковь и варим несколько минут, затем добавляем лук, фасоль, горошек и тушим. Когда овощи будут почти готовы, добавляем репу и тушим до готовности. Отбрасываем овощи на дуршлаг и сушим. Сливаем воду из кастрюли, вливаем туда масло и кладем все овощи, добавив петрушку, и снова тушим. Солим, перчим по вкусу.
Готовые овощи украшаем мелко нарезанной петрушкой.
Состав:2 моркови;
12 маленьких луковиц;
80 г стручковой фасоли;
100 г зеленого горошка;
4 репы;
1 ч. ложка соли;
1 ст. ложка растительного масла;
2 ст. ложки петрушки;
соль, перец.
Перец, запеченный с брынзой (турецкая кухня)
Стручковый перец нарезаем кусочками и обжариваем до мягкости, убрав семена. Взбиваем яйца, добавляем измельченную брынзу, молоко, перец, соль. Все хорошо перемешиваем, соединяем со стручковым перцем и снова размешиваем. Выкладываем массу в сковороду, смазанную маслом, и запекаем в духовке до образования румяной корочки. При подаче посыпаем зеленью.
Состав: 400 г стручкового перца;
20 г растительного масла;
2 яйца;
100 г брынзы;
200 г молока;
зелень, перец, соль.
Запеченный фаршированный перец (мексиканская кухня)
Стручки перца разрезаем вдоль, удаляем семена, заливаем горячей водой и оставляем на 20 минут, чтобы немного размякли. Сыр нарезаем кубиками. Если используется мясо, то смешиваем его с жареным, мелко нарезанным луком, солим и перчим. Фаршем наполняем половинки перца, складываем их вместе и обвязываем ниткой.
Из муки, воды и желтков замешиваем тесто. Белки отдельно взбиваем и добавляем туда же. Нафаршированные стручки перца обмакиваем в тесто и каждый обжариваем во фритюре, затем выкладываем на сито или вощеную бумагу, чтобы стек лишний жир.
Подаем с томатным соусом.
Состав: 8 стручков сладкого перца (можно маринованного);
250 г сыра или 200 г мяса;
1 луковица;
соль и перец по вкусу;
растительное масло для фритюра.
Для теста:4 яйца;
4 ст. ложки муки;
2 ст. ложки воды.
Вымочим в подсоленной воде разрезанные пополам баклажаны, чтобы удалить горечь, затем обжарим их в масле. Припустим до полуготовности в воде морковь и сельдерей, нарежем их кубиками.
Испечем сладкий перец, очистим от кожицы, мелко нарежем. Обжарим на масле измельченный лук, добавим подготовленные овощи и нарезанные кусочками помидоры (100 г), зелень, растертый чеснок, перец, соль. Мелко нарубим мякоть баклажанов (без кожицы), смешаем с овощным фаршем. Наполним этим фаршем баклажаны. Уложим на смазанную маслом сковороду, накроем каждую половинку баклажанов ломтиком помидора и запечем в духовке 15–20 минут. Подаем в холодном виде.
Состав:500 г баклажанов;
100 г репчатого лука;
200 г помидоров;
100 г растительного масла;
по 80 г моркови, корня сельдерея и сладкого перца;
4 зубчика чеснока;
зелень, черный перец, соль.
Очистим и нарежем брусочками кабачки, обжарим в масле и достанем оттуда.
В том же масле обжарим измельченный лук. Добавим кабачки, толченый чеснок, вольем немного воды и поставим тушить до готовности. Прибавим мелко нарезанную зелень, муку, разведенную лимонным соком, соль. Варим на слабом огне, пока не выпарится жидкость.
Состав:1 кг кабачков;
250 г репчатого лука;
25 г чеснока;
100 г растительного масла;
50 г муки;
25 г лимонного сока;
зелень петрушки, соль.
Сюрприз из цветной капусты и картофеля (индийская кухня)
Картофель чистим, нарезаем кружочками по 6 мм, промываем в холодной воде, обсушиваем, прикладывая бумажные салфетки. Вливаем достаточное количество масла в глубокую сковороду (или фритюрницу), чтобы заполнить наполовину. Ставим на средний огонь и медленно нагреваем. Осторожно опускаем картофель в масло и жарим до золотисто-коричневого цвета (8–10 минут). Извлекаем кусочки шумовкой и раскладываем на противень, выложенный бумажными салфетками, ставим в предварительно нагретую духовку.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу