В этом блюде, как ни странно, ведущую роль играет как раз цикорный салат (эндивий), а не утка. Во Франции в последние десятилетия он стал особенно популярным, во многом за счет открытия в нем высокого содержания витамина С. Чтобы удалить горечь из его листьев, их можно бланшировать или выдержать в соленой воде 15–20 минут, после чего промыть и слить воду.
Утиная грудка с капучино из спаржи и сельдерея
Филе утиной грудки – 800 г
Растительное масло – 20 мл
Малиновый сироп или жидкое домашнее варенье – 40 мл
Соль, перец
Для соуса-капучино
Лук-шалот – 150 г
Растительное масло – 30 мл
Спаржа – 180 г
Стебли сельдерея – 120 г
Белое сухое вино – 80 мл
Сливки 33 % – 200 г
35 мин
232 ккал
Утиную грудку посыпать солью и перцем, обжарить на небольшом количестве растительного масла с двух сторон до золотистого цвета. Довести до готовности в духовке при температуре 180 °C в течение 15–20 минут.
Приготовить соус-капучино:
– Шалот порубить и обжарить на растительном масле.
– Добавить нарезанные спаржу и сельдерей, обжаривать еще 3 минуты.
– Влить вино, выпаривать 5 минут.
– Добавить сливки и проварить до загустения.
– Взбить блендером до получения однородной массы и образования небольшой пены.
Утку нарезать тонкими ломтиками и выложить на тарелки. Полить соусом-капучино из спаржи и сельдерея. Дополнительно полить малиновым сиропом или жидкостью (без ягод) от любого домашнего варенья [1].
Кролик в белом вине с шампиньонами
Кролик – 1,2 кг
Растительное масло – 100 мл
Мелкие шампиньоны – 400 г
Лук-порей – 200 г
Белое сухое вино – 200 мл
Мясной бульон – 1,5 л
Сливки 33 % – 500 г
Тимьян – 3 г
Зелень – 40 г
Соль, перец
50 мин
148 ккал
Кролика разрубить на небольшие кусочки и обжарить на хорошо разогретом растительном масле.
Добавить целые мелкие или нарезанные большими кусками крупные шампиньоны и нарезанный соломкой лук-порей, снова обжарить. Влить вино, выпарить на 2/3 объема. Залить бульоном и тушить до готовности.
За 10 минут до готовности добавить сливки и тимьян. Приправить по вкусу солью и перцем.
Выложить кролика с грибами на тарелки. Полить соусом из сковороды и посыпать нарубленной зеленью.
Спинка лосося с соусом мартини
Шпинат свежий – 400 г
Помидоры черри – 200 г
Филе лосося – 800 г
Оливковое масло для жарки – 100 мл
Соль, перец
Для соуса
Лук-шалот – 20 г
Перец горошком – 1–2 шт.
Лавровый лист – 1 шт.
Оливковое масло – 50 мл
Вермут (мартини) – 80 мл
Рыбный бульон – 60 мл
Сливки 33 % – 200 г
Соль
35 мин
161 ккал
Приготовить соус мартини. Нарезанный лук-шалот, перец горошком и лавровый лист обжарить на оливковом масле. Влить вермут, рыбный бульон и сливки. Томить на слабом огне до загустения около 15 минут. Готовый соус процедить, посолить по вкусу.
Приготовить гарнир. Шпинат хорошо промыть, удалить стебли. Помидоры черри разрезать пополам и слегка обжарить на оливковом масле.
Филе лосося (спинки) подсолить, поперчить по вкусу, быстро обжарить со всех сторон на оливковом масле до готовности.
Выложить на тарелки гарнир из шпината и помидоров, на него уложить спинку лосося и полить соусом.
Лосось в миндале под апельсиновым соусом
Филе лосося – 1 кг
Оливковое масло – 100 г
Хлопья миндаля – 150 г
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу