Юлия Высоцкая - Едим дома каждый день

Держите мясо в духовке из расчета 45 минут на килограмм плюс 30 минут добавочного времени.

1 бараний окорок на косточке (1,7– 2 кг )

3 зубчика чеснока

4-5 веточек розмарина

200 г бекона

1 кг картошки

3-4 ст. ложки оливкового масла

морская соль

свежемолотый черный перец

Духовку предварительно разогреть до 180°С.

1. На поверхности окорока сделать небольшие надрезы-проколы, вдоль кости сделать глубокие надрезы.

2. Оливковое масло, розмарин, чеснок, соль и перец растереть до однородной массы.

3. Наполнить этой массой все надрезы на мясе, затем обмазать весь окорок.

4. Установить на нижний уровень духовки пустой противень, а на средний – решетку. На решетку уложить окорок, запекать 1,5 часа.

5. Проварить в кипящей воде очищенный картофель до полуготовности, минут 10-15.

6. Аккуратно достать противень из духовки, выложить на него картофель, сверху разложить кусочки бекона. Вернуть противень с картошкой на нижний уровень духовки и продолжать запекать все еще 40-45 минут.

На 4 человека как легкий ужин.

500 г филе форели

500 г зеленой стручковой фасоли

300 г маленьких сладких помидоров

100 г оливок

сок половины лимона

50 г анчоусов (или соленой кильки)

пучок базилика

3-4 ст. ложки оливкового масла

морская соль

свежемолотый черный перец

Духовку предварительно разогреть до 180°С.

1. Фасоль проварить в кипящей воде 5-7 минут, воду слить; фасоль соединить с нарезанными помидорами и оливками без косточек.

2. В ступке растереть листья базилика, перец, соль и оливковое масло и полить этой смесью овощи.

3. Форель нарезать на куски 5– 7 см шириной и посолить.

4. Противень смазать оливковым маслом и уложить рядами куски форели и овощи. Форель сбрызнуть соком лимона и оливковым маслом, сверху положить анчоусы. Запекать 10-12 минут в разогретой духовке.

На 6 человек для воскресного обеда или ужина.

1 большая потрошеная семга весом 2,5– 3 кг

4 кг соли грубого помола

2 фенхеля

2 лимона

черный перец горошком

Духовку предварительно разогреть до 220°С.

1. На большой противень высыпать половину соли.

2. Лимоны и фенхель нарезать крупными кусками. Перец растереть.

3. Семгу натереть изнутри перцем, начинить фенхелем и лимонами, уложить на противень с солью.

4. Присыпать оставшейся солью и поставить на 40-50 минут в разогретую духовку.

На 6 человек как легкий обед.

400 г филе форели (или семги)

1 морковь

1/2 луковицы

600 г картофеля

2 зубчика чеснока

4 ст. ложки сливочного масла

1 пучок зеленого лука

половина пучка укропа

6-8 маленьких помидоров

мука

оливковое масло

морская соль

свежемолотый черный перец

Соус:

половина пучка укропа

сок половины лимона

6-7 ст. ложек сметаны

морская соль

1. Форель отваривать с чесноком, морковью и луком 15 минут в кипящей воде.

2. Отварить картофель и приготовить из него пюре, добавив сливочное масло и 3 ст. ложки воды, в которой варился картофель. (Можно использовать «вчерашнее» пюре.)

3. Измельчить зеленый лук, укроп, помидоры и смешать все с пюре.

4. Форель раскрошить вилкой, соединить с пюре, хорошо перемешать.

5. Сделать небольшие биточки, обвалять их в муке и обжарить на оливковом масле.

6. Полить соусом и подавать горячими.

Соус

Смешать все ингредиенты.

На 6 человек, отлично подойдет в качестве закуски на пикнике.

800 г филе семги с кожей

400 г королевских креветок

2 стручка зеленого перца чили

сок 1 лайма

1 ч. ложка натертого имбиря

горсть листьев базилика

морская соль

1. Рыбу нарезать на длинные кусочки (8– 10 см ).

2. Перемешать натертый имбирь, мелко нарезанный перец чили, сок лайма, соль и рубленый базилик.

3. Натереть этой смесью семгу и креветки и оставить на 20-30 минут.

4. Кусочки семги сложить пополам и проткнуть тонкой шпажкой, креветки также нанизать на шпажки. Жарить на гриле 5-8 минут.

На 6 человек как основное блюдо.

3 сибаса

3 фенхеля

2 лимона

2 красных луковицы

100 мл белого сухого вина

3-4 ст. ложки оливкового масла

щепотка тмина

морская соль

свежемолотый черный перец

Духовку предварительно разогреть до 200°С.

1. Рыбу выпотрошить, вымыть, высушить.

2. Соль, тмин и перец растереть, этой смесью натереть рыбу изнутри и снаружи.