Александр Травников: Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

Несколько отвлекаясь от темы, следует сказать, что многие яды направлены на воспрепятствование деятельности именно внутреннего дыхания. Но это уже отдельная тема.

Говоря о легочной вентиляции, в первую очередь следует обратить внимание на некоторые вопросы и категории. Так, к основным вопросам легочной вентиляции относятся:

1. Вопрос о параметрах легких, которые измеряются в литрах и миллилитрах, их качественных характеристиках;

2. Вопрос, который заключается в установлении объемов воздуха, перемещаемого в единицу времени и являющегося динамической характеристикой дыхания, измеряется в литрах в минуту;

3. Вопросы биомеханики дыхания, т.е. механизмов работы легких;

4. Вопросы аэродинамики дыхания.

В вопросе легочных объемов используются следующие понятия:

1. Дыхательный объем – в спокойном состоянии составляет 500 мл;

2. Резервный объем вдоха – объем, который можно дополнительно вдохнуть после спокойного вдоха, составляет 2500—3000 мл;

3. Резервный объем выдоха – объем, который можно дополнительно выдохнуть после спокойного выдоха, – около 1000—1500 мл;

4. Остаточный объем воздуха, который остается после максимального выдоха, – 1000—1500 мл.

Одновременно существуют понятия легочных емкостей:

1. Жизненная емкость легких – разница между максимальным вдохом и максимальным выдохом, порядка 3000—4500 мл в покое;

2. Общая емкость легких – разница между максимальным вдохом и выдохом, суммированная с остаточным объемом. В норме 4000—6000 мл;

3. Функциональная остаточная емкость легких – сумма резервного объема и остаточного. Составляет порядка 2000—300 мл;

4. Емкость вдоха легких – сумма дыхательного объема и резервного объема вдоха. В норме 2500—3500 мл.

Все легочные объемы зависят от разных факторов. В том числе половозрастных, а также от тренированности организма.

Вентиляция легких характеризуется тремя основными показателями. Это показатели минутного объема дыхания (МОД) (в покое он достигает 8 л/мин.), максимальной вентиляции легких (МВЛ) в условиях максимальной интенсивности дыхания и альвеолярной вентиляции (АВ), которая характеризуется объемом воздуха, проходящим через альвеолярное пространство за 1 минуту.

Биомеханика дыхания представляет собой цикл вдохов и выдохов. В спокойных условиях человек делает 16— 20 циклов вдоха и выдоха за минуту. Во время интенсивной работы частота дыхания увеличивается. Также как и объемы проходящего через легкие воздуха.

Обычно процесс дыхания осуществляется автоматически, без дополнительных усилий со стороны нашего сознания. Управление процессом осуществляется из центра, известного как продолговатый мозг. Система управления и регулирования дыхания достаточно сложная и позволяет до определенных пределов адаптироваться и приспосабливаться к различным средам и состояниям самостоятельно. В зависимости от обстоятельств и ситуации дыхание может учащаться, углубляться, и наоборот.

Транспорт газов кровью осуществляется по сосудам. Основная транспортировка кислорода к органам осуществляется в химически связанном виде с гемоглобином. Углекислый газ переносится в нескольких формах.

Физиологический смысл газообмена заключается в непосредственном газообмене между кровью и клетками и обеспечивается разницей парциального давления разных газов.

Регуляция дыхания характеризуется наличием дыхательного ритма и регуляцией интенсивности дыхания в зависимости от потребностей организма.

Дыхательный ритм задается центральной нервной системой. Механизм этот очень сложен. Его главная характеристика заключается в том, что помимо автоматических функций, определяющих ритм и интенсивность дыхания, само дыхание может до известной степени управляться нашим сознанием.

Человек имеет возможность управлять дыханием с помощью сознания. Он может влиять на частоту дыхания, ритм, глубину вдоха и выдоха, задержку отдельных отрезков дыхательного цикла. Однако эти возможности ограничены до известных пределов. Влиянию этих изменений могут быть подвергнуты частота и глубина дыхания. Дыхание может быть специально задержано. Но, как только содержание углекислого газа превысит определенные пределы, дающие об этом знать хеморецепторы передадут сигналы в продолговатый мозг, и в нормальных условиях дыхание должно возобновиться естественным образом.

Именно знание этого механизма управления дыханием позволяет говорить о естественном механизме восстановления дыхания и функций жизнедеятельности организма при спортивном удушении как о нечто само самом разумеющемся.