Жан-мари Буасвер - Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения

Здесь есть возможность читать онлайн «Жан-мари Буасвер - Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Эксмо, Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, psy_personal, foreign_psychology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите, чтобы в жизни все всегда складывалось, как вам хочется? Для этого необходимо обнаружить и использовать свои лучшие качества. Эта книга поможет вам разобраться в себе и преодолеть все преграды на пути к успеху.
В первой части вы найдете ответы на многие вопросы, которые давно себе задаете. Узнаете, как избавиться от излишней тревожности и неуверенности, преодолеете зависимость от окружающих и повысите свою самооценку.
Вторая часть книги откроет все секреты общения. Вы научитесь правильно вести разговор с любым собеседником, умело обосновывать просьбы или отказы, отвечать на критику, разрешать конфликты, ориентироваться в мире языка жестов. Результаты исследований, мудрые советы и эффективные практические упражнения сделают вас уверенным в себе человеком и настоящим мастером общения.

Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

GOLDSTEIN, A. P. (1973). Structured learning therapy: Toward a psychotherapy for the poor. New York: Academic Press.

GOLDSTEIN, A. P., SPRAFKIN, R. P. GERSHAW, N. J. (1976). Skill training for community living: Applying structured learning therapy. New York: Pergamon.

Прекрасный тренинг для общения и самоутверждения, особенно для людей, плохо адаптированных социально, а также для пациентов психиатрических больниц для социальной реинтеграции.

LANGE, A. J., JAKUBOWSKI, P. (1976). Responsible assertive behavior: Cognitive/behavioral procedures for trainers. Champaign, Illinois: Research Press.

Это, без сомнения, самая полная книга для профессионала, который хочет провести тренировку по самоутверждению. Хорошо объясняются способы оценки и лечения, предлагается множество упражнений.

LIBERMAN, R. P., KING, L. W., DERISI, W. J., MCCANN, M. (1975). Personal effectiveness: Guiding people to assert themselves and improve their social skills. Champaign, Illinois: Research Press.

Эта книга характеризуется четким описанием методов занятий в группе по тренировке общения и самоутверждения.

SMITH, M. J. (1975). When I say no, I feel guilty. New York: Dial.

Автор описывает собственную концепцию права на самоутверждение и объясняет методы «испорченной пластинки», раскрытия себя, тумана, отрицательного самоутверждения, отрицательного запроса и т. д. Речь идет об упрощенном представлении, в частности о том, что иногда агрессивность ценится выше самоутверждения.

The counseling psychologist, volume 5, numéro 4, 1975: Assertion training.

Весь выпуск этого журнала посвящен тренировкам по самоутверждению и включает в себя тексты многих известных авторов.

ZIMBARDO, P. G. (1977). Shyness: What it is, what to do about it. Reading, Massachusetts: Addison-Wesley.

Автор книги – известный исследователь в области социальной психологии. На основе своих исследований застенчивости он описывает собственную концепцию застенчивости и способы ее лечения. Также предлагается множество очень интересных упражнений.

Другие интересные произведения

ADLER, R. B. (1977). Talking straight. New York: Holt-Rinehart et Winston.

ALBERTI, R. E. (Ed.) (1977). Assertiveness: Innovations, applications, issues. San Luis Obispo, California: Impact.

BLOOM, L. Z., COBURN, K., PEARLMAN, J. (1975). The new assertive woman. New York: Delacorte.

BOISVERT, J. M., BEAUDRY, M. (1979). Un programme d’entraînement à la communication et à l’affirmation de soi: Résultats préliminaires. Annales médico-psychologiques, sous presse.

BOORAEM, C., FLOWERS, J., SCHWARTZ, B. (1978). Help your children be self-confident. Englewood Cllffs, N. J.: Prentice-Hall.

BOUCHARD, M. A., VALIQUETTE, C., NANTEL, M. (1975). Étude psychométrique de la traduction française de l’échelle Rathus d’assertion comportementale. Revue de modification du comportement, 5, 84-103.

BOWER, S. A., BOWER, G. H. (1976). Asserting yourself. Reading, Mass.: Addison-Wesley.

BUGENTAL, D. B., LOVE, L. (1975). Nonassertive expression of parental approval and disapproval and its relationshlp to child disturbance. Child development, 46, 747–752.

COTLER, S. B., GUERRA, J. J. (1976). Assertion training. Champaign, Illinois: Research Press.

EISLER, R. M., MILLER, P. M., HERSEN, M. (1973). Components of assertive behavior. Journal of clinical psychology. 29, 295–299.

EISLER, R. M., MILLER, P. M., HERSEN, M., ALFORD, H. (1974). Effects of assertive training on marital interaction. Archives of general psychiatry, 30, 643–649.

FALLOON, P., LINDLEY, P., MCDONALD, R., MARKS, I. M. (1971). Social skills training of out-patient groups: A controlled study of rehearsal and homework. British journal of psychiatry, 131, 599–609.

FENSTERHEIM, H., BAER, J. (1975). Don’t say yes when you want to say no. New York: McKay.

FLOWERS, J. V. (1975). Simulation and role playing. In F. H. Kanfer et R. J. Goldstein (Eds.): Helping people change. New York: Pergamon.

GALASSI, M. D., GALASSI, J. P. (1971). Assert yourself. New York: Human Sciences Press.

GAMBRILL, E. D. (1977). Behavior modifi cation. San Francisco: Jossey-Bass.

HEIMBERG, R. G., MONTGOMERY, O., MADSEN, C. H. JR., HEIMBERG, J. S. (1917). Assertion training: A review of the literature. Behavior therapy, 8, 953–971.

HEISLER, G., SHIPLEY, R. H. (1977). The ABC model of assertive behavior. Behavior therapy, 8, 509–512.

HERSEN, M., EISLER, R. M. (1975). Social skills training. ln W. E. Craighead, A. E. Kazdin et M. J. Mahoney (Eds.): Behavior modifi cation. Boston: Houghton-Mlffl in.

HOLLANDSWORTH, J. G. Jr. (1977). Differentiating assertion and agression: Some behavioral guidelines. Behavior therapy, 8, 347–352.

KAZDIN, A. E. (1976). Assessment of imagery during covert modeling of assertive behavior. Journal of behavior therapy and experimental psychiatry, 7, 213–219.

KING, L. W., LlBERMAN, R. P. (1977). Personal effectiveness: A structured therapy for improving social and emotional skills. Behavioural analysis and modifi cation, 2, 82–91.

BOURQUE P., LADOUCEUR, R. (1978). Validation de l’échelle d’assertion pour adultes de Gay, Hollandsworth et Galassi. Revue canadienne des sciences du comportement, 10, 351–355.

MCFALL, R. M., LILLESAND, D. B. (1971). Behavior rehearsal with modeling and coaching ln assertion training. Journal of abnormal psychology, 77, 313–323.

MCFALL, R. M., MARSTON, A. R. (1970). An experimental investigation of behavior rehearsal ln assertlve training. Journal of abnormal psychology, 76, 295–303.

MCFALL, R. M., TWENTYMAN, C. T. (1973). Four experiments on the relative contributions of rehearsal, modeling, and coaching to assertion training. Journal of abnormal psychology, 81, 199–218.

PALMER, P. (1977). Liking myself. San Luis Obispo, Calif.: Impact.

PALMER, P. (1917). The mouse, the monster and me: Assertiveness for young people. San Luis Obispo, Callf.: Impact.

PHELPS, S., AUSTIN, N. (1975). The assertive woman. San Luis Obispo, Calif.: Impact.

RATHUS, S. A., NEVIO, J. S. (1977). Behavior therapy: Strategies for solving problems in living. New York: Signet.

ROSENTHAL, T. L REESE, S. L. (1976). The effects of covert and evert modeling on assertive behavior. Behaviour research and therapy, 14, 463–469.

SCHWARTZ, R. M., GOTTMAN, J. M. (1976). Toward a task analysis of assertive behavior. Journal of consulting and clinical psychology, 44, 910–920.

WALLACE, C. J., TEIGEN, J. R., LIBERMAN, R. P., BAKER, V. (1973). Destructive behavior treated by contingency contracts and assertive training: A case study. Journal of behavior therapy and experimental psychiatry, 4, 273–274.

3. Самопознание

WATSON, D. L., THARP, R. G. (1972) Self-directed behavior: self-modification for personal adjustment. Monterey, Calif: Brooks/Cole.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения»

Обсуждение, отзывы о книге «Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x