Рудигер Дальке - Исцеление души от негативных эмоций. 25 упражнений. Деньги и духовность без противоречий (сборник)

Ошибки имеют в нашем обществе очень плохую репутацию, поэтому мы стремимся избежать их любой ценой, и этим они очень сильно напоминают разочарования. Вместе с тем, любое обучение показывает, насколько важны ошибки, на которых люди учатся и приобретают необходимый опыт. Жизненная школа также не является исключением из этого правила. Только тот, кто отваживается делать ошибки, будет двигаться вперед и приобретать новые знания. Один мудрый руководитель фирмы четко сформулировал суть этой проблемы, заявив, что ему нужны такие сотрудники, которые способны совершить ошибку, но не повторить одну ошибку дважды. Жизненная смелость также приводит к ошибкам, и тот, кто быстро учится на них, никогда не повторит один раз допущенную ошибку, но благодаря ей продвинется вперед.

Ошибки помогают восполнять пробелы в знаниях. Это свойство делает их своеобразным удобрением жизни. Тот, кто мысленно повторяет ошибки, допущенные им в жизни, обнаружит, что у него появился шанс сориентироваться по-новому, найти более удачную позицию и даже направить события в правильное русло. Чем больше однократных ошибок совершил человек, тем больше полезной информации он усвоил, и тем более высокого уровня развития он достиг. Поэтому было бы правильным выбрать себе такое занятие, при выполнении которого можно допускать ошибки, потому что именно они обеспечивают быстрое поступательное развитие. Только тот, кто смело встречает требования и вызовы, которые посылает ему жизнь, может рассчитывать на продвижение вперед.

Духовная философия также подчеркивает важность совершения собственных ошибок, а не подражания чужим добродетелям.

Упражнение, основанное на вышесказанном, является довольно простым.

• Лягте или сядьте на подушку в позе, подходящей для медитации. Следите за тем, чтобы спина была прямой и энергия могла свободно циркулировать в вашем теле.

• Закройте глаза и пробудите внутри себя улыбку. Начните двигать глазными яблоками за закрытыми веками, поскольку это поможет вам переработать и простить себе те ошибки, о которых вы вспомните.

• Снова объедините улыбку ваших глаз с улыбкой вашего сердца и насладитесь этой связью.

• Ощутите ваше тело и воспримите его состояние в настоящий момент.

• Теперь мысленно обратитесь к ошибкам, которые вы совершили в жизни. Вспомните их в том порядке, который придет вам в голову.

• Подумайте, извлекли ли вы из этих ошибок какие-либо уроки, и чему конкретно вы научились. Если вы вспомните ошибку, которая вас ничему не научила, подумайте, сколько раз она в той или иной форме повторялась впоследствии, до тех пор, пока вы не извлекли из нее определенный урок.

• Если вы до сих пор не извлекли никакого урока из определенной ошибки, обдумайте ее прямо сейчас и постарайтесь понять, какой урок для вас несет в себе эта ошибка. Это должно быть знание, которого вам не хватает.

• Под конец соберите вашу коллекцию ошибок воедино и постарайтесь понять, какой общий жизненный урок содержат все эти эпизоды.

• После выполнения задания осознайте, что вы в любой момент можете вернуться на этот уровень, чтобы работать и двигаться дальше. И с каждым новым погружением во внутренний мир ваших душевных образов вы будете достигать все новых глубин.

Позор можно испытать только в том случае, если иметь неправильное представление о самом себе и пытаться закрепить это представление во внешнем мире. В этом смысле переживание позора делает нас честнее по отношению к себе. Оно извлекает на свет божий то, что мы не хотели показывать. Однако если то, что мы скрывали, прорывается наружу, оно дает шанс позитивно переоценить ранее скрываемые качества и понять, кем мы являемся в действительности, и что мы на самом деле представляем собой. Каждое неправильное действие является ошибкой, которая помогает выявить те пробелы, которые присутствуют в нашем знании жизни.

Аналогичным образом развиваются события при «потере лица». Конечно, вы можете потерять маску или позаимствованное у кого-то лицо, но никак не ваше собственное. Что касается маски, то вряд ли стоит сожалеть о ней. Если фасад не соответствует скрывающемуся за ним строительному материалу, мы имеем дело со своего рода подделкой этикеток. Если такой фасад обрушится, он даст нам создать новый, соответствующий внутреннему содержанию; лучше всего сразу показать окружающим, какой вы на самом деле. Переживание позора также приводит к получению ценнейшего опыта, который свидетельствует о том, что нами восхищаются из-за наших способностей, но любят из-за наших слабостей.