Максимилиан Тайхер - Прокачай свой мозг!

Все мы учимся по-разному – с разными результатами, с разной скоростью и, прежде всего, используя разные методики. Одни люди лучше запоминают прочитанный учебный материал, а другие – услышанный. Кто-то легче усваивает знания, ведя конспект, а кто-то – в ходе дискуссий. В процессе учебы постоянно используются органы чувств, а поскольку они развиты у всех по-разному, то выделяются люди с различными типами восприятия: аудиальным, визуальным, коммуникативным и моторным.

Но всегда полезно задействовать как можно больше каналов для восприятия и обработки информации. Чем больше областей мозга активизируется в ходе учебы, тем больше точек соприкосновения изучаемого материала с уже известным образуется и тем прочнее он откладывается в памяти. Ниже мы демонстрируем, как меняется процент запоминания в зависимости от того, какие органы чувств используются в обучении:

● только слух – 20 процентов;

● только зрение – 30 процентов;

● зрение и слух – 50 процентов;

● зрение, слух и дискуссия – 70 процентов;

● зрение, слух, дискуссия и самостоятельное практическое применение усвоенного – 90 процентов.

Не существует людей, которым тот или иной тип восприятия был бы свойствен в чистом виде. Вряд ли можно найти кого-то, кто усваивал бы знания исключительно визуальным путем. Но у каждого человека имеются свои предпочтения. В идеальном случае следовало бы задействовать все органы чувств.

Помимо разницы в типе восприятия, могут быть и другие отличия в усвоении материала. Есть люди, которые более успешно учатся в условиях дефицита времени, а есть такие, которые не терпят, когда их подгоняют. Кому-то в процессе учебы требуется негромкий звуковой фон, а кому-то – полная тишина. Оптимальное усвоение и запоминание информации требует подбора индивидуальной методики. Для этого надо понаблюдать за собой и вспомнить, когда и в каких условиях вы добивались самых лучших результатов в учебе.

Первым делом необходимо найти наилучший способ запоминания информации. Возьмите какой-нибудь текст, нарисуйте для него подходящую картинку или таблицу, прочитайте его вслух, обсудите с кем-нибудь или подберите для него соответствующие жесты и движения. Какой из этих методов, на ваш взгляд, лучше способствует запоминанию? В этом направлении и следует действовать впредь.

Люди с аудиальным типомвосприятия легче запоминают услышанную информацию. Они лучше усваивают материал, который им кто-то рассказывает или который они сами зачитывают вслух. Как правило, они с легкостью заучивают тексты и предпочитают устные экзамены письменным. Посторонние звуки мешают им в процессе учебы. Чаще всего им не нравится даже тихий музыкальный звуковой фон. Оптимальными вспомогательными средствами для них являются учебные аудиопрограммы, диски с записями, обсуждения, доклады и лекции, спокойная обстановка и иногда тихая классическая музыка.

Люди визуального типалегче усваивают прочитанную информацию. Если речь идет об усвоении каких-то навыков, им необходимо лично наблюдать за процессом работы. Они долго и внимательно рассматривают всевозможные графики, таблицы и поясняющие рисунки. Если учебный материал носит слишком теоретический характер, они рисуют различные схемы и интеллект-карты. Они любят вести конспекты и лучше всего запоминают то, что сами прочитали или увидели. Посторонний шум не представляет для них проблемы, а вот визуальные отвлекающие моменты очень мешают. Поэтому они предпочитают, чтобы на их рабочем месте не было ничего лишнего. Компьютер является для них отличным учебным средством, так как дает возможность читать и рассматривать изображения на экране. К числу других оптимальных средств обучения относятся книги, всевозможные карточки, диаграммы, графики, иллюстрации и видеоролики.

Люди коммуникативного типалучше усваивают материал в ходе дискуссий и бесед. Для понимания им обязательно требуется диалог. Это типичные командные игроки. Самая лучшая обстановка для них – дискуссионная группа или круглый стол, где происходит обмен мнениями. Им не мешают ни визуальные, ни аудиальные отвлекающие факторы. Оптимальными учебными средствами для них являются работа в группах и ролевые игры.

Люди моторного типапредпочитают учиться на практике. Им необходимо непосредственно участвовать в учебном процессе и выполнять всю работу самостоятельно. Они должны все попробовать и пощупать. Этого трудно добиться, когда речь идет об абстрактных темах, но чтобы компенсировать дискомфорт, такие люди обычно стараются совершать какие-то движения, например ходить по комнате, повторяя про себя учебный материал, или сопровождать процесс обучения жестами и мимикой. Оптимальными учебными средствами для них являются эксперименты, ритмичные движения, практические занятия в группах. Они охотно слушают учебный материал через наушники во время пробежки и езды на велосипеде.