Герберт Шелтон - Голодание спасет вашу жизнь

Женщины, страдающие мигренью (мужчин эта болезнь поражает редко), как правило, находятся в состоянии энервации и токсемии. У них часто наблюдаются расстройство пищеварения, нарушение менструального цикла и тазовое венозное полнокровие. Нетрудно выявить связь мигрени с менструальной функцией, тазовым варикозом и другими патологическими состояниями репродуктивных органов. Отравление, исходящее от пищеварительного тракта, в совокупности с энервацией и токсемией быстро вызывает мигрень у тех, кто предрасположен к эволюции этой патологии.

Мне вспоминается типичный случай, когда я сказал женщине с мигренью, что ей можно вернуть хорошее состояние здоровья (но не вылечить ) за 4–6 недель. «Я вам не верю, – заявила она. – Как мне поможет голодание, когда ничто другое не помогает?»

Подобные заявления мне доводится слышать очень часто. После того как женщина избавилась от головных болей, у нее больше не было причин для дальнейшего недоверия. Но в большинстве таких случаев печальный прошлый опыт не дает людям никаких оснований надеяться на возможность достичь стабильного улучшения состояния.

Ни одно из модных чисто паллиативных средств не позволяет на это рассчитывать.

Эгротамин и другие «болеутоляющие» препараты, а также неумеренное потребление кофе приносят вред и не устраняют причин заболевания.

После того как страдающая мигренью женщина приступает к выполнению гигиенической программы, ей редко доводится перенести больше нескольких приступов головной боли. Чаще всего боли прекращаются еще до завершения голодания, и после возобновления питания не появляются.

Бывают довольно трудные случаи, когда организм сильно ослаблен препаратами, угнетающими центральную нервную систему. Тут для полного выздоровления требуется длительный период строгой самодисциплины и непоколебимая решимость неукоснительно придерживаться оздоровительной программы.

Если не считать таких довольно нечастых случаев, большинство женщин могут избавиться от мигрени с помощью относительно короткого голодания. Но за ним должно последовать коренное изменение жизненных привычек. В большинстве случаев от десяти дней до трех недель голодания под наблюдением опытного куратора будет достаточно.

Возобновление питания после выхода из голодания и возвращение к полезным жизненным привычкам тоже следует проводить под тщательным наблюдением.

Женщина была инвалидом. Ее приходилось переносить из кровати в кресло и из кресла в кровать. Она была слишком слаба, чтобы за один раз пройти больше нескольких шагов. В число ее многочисленных недугов входила сенная лихорадка, которая в течение многих лет возникала у нее в определенное время года. Шел 1918 год, и мы усердно занимались созданием безопасного мира для развития демократии.

Каждое воскресенье муж брал ее с собой на курсы изучения Библии. Он привозил с собой откидывающееся кресло, чтобы она могла принимать удобное положение во время занятий. На этих курсах женщина познакомилась с одним гигиенистом, который уговорил ее попробовать натуральную гигиену в качестве средства восстановления здоровья. Несмотря на слабость, женщина провела не одно, а несколько коротких голоданий.

Сегодня, когда я описываю ее историю, ей 73 года. Женщина находится в добром здравии и в течение всех прошедших с того времени десятилетий сохраняет работоспособность. За сорок с лишним лет у нее не было ни одного рецидива сенной лихорадки. Все это время она жила в южном климате, где воздух почти круглый год насыщен пыльцой.

У нее нет аллергии, и она может есть всю полезную для здоровья пищу. Однако она лишь одна из тысяч людей, излечившихся от сенной лихорадки путем избавления от токсинов и исправления образа жизни.

При сенной лихорадке слизистая оболочка носа становится чрезвычайно чувствительной вследствие хронического раздражения. Частицы пыли, пуха и пыльцы усиливают раздражение, вызывая насморк и заложенность носа. Возбужденное, раздраженное и воспаленное состояние слизистых оболочек глаз, носа и горла, наблюдаемое при сенной лихорадке, есть не что иное, как состояние, которое раньше называли катаром. Выражаясь проще, повышенная чувствительность этих слизистых оболочек является результатом их болезненного состояния – воспаления.

В настоящее время сенная лихорадка считается аллергией или ее следствием. Попытки точного описания аллергии значительно различаются. Чаще всего она определяется как «состояние необычной или повышенной специфической чувствительности к веществу, которое в таких же количествах не причиняет вреда большинству представителей того же вида».